Kavitácia: nové slovo vo vede chudnutie

S nástupom jesene pocit, nielen kurčiat - mnohí sú spočítané a počet kilogramov, ktoré by mohli odísť na letnú sezónu. Našťastie, veľa zeleniny a ovocný v strave, rovnako ako mnoho zaujímavých outdoorových aktivít vo väčšine prípadov nám priblíži k cieľu, a frázy "schudnúť ľahko" už sa zdá byť tak nereálna. Oveľa dôležitejšie je otázka, ako dosiahnuť dokonalé telesné proporcie a rozlúčiť sa navždy s tukové usadeniny v najproblematickejších oblastiach.

Nie je žiadnym tajomstvom, že práve schudnúť oveľa jednoduchšie, než odstrániť notoricky známe "nohavice" alebo záhybov na bokoch. To často ich majitelia verne dodržiavať diétu a pravidelné návštevy telocvične, ale zásoby tuku v niektorých miestach jednoducho nereagujú na tomto úsilí. Jeden z vedeckých metód redukcie tuku sa stal kavitácia - hardware postup, ktorý je neustále rastie v popularite.

Takže zrazu lekárski výskumníci sa obrátili na úspechoch kolegov fyzikov a postavených strojov, ktoré pracujú na princípe generovanie ultrazvukových vĺn. Špecifické vĺn sa vypočíta tak, že pod vplyvom tvorby množstvo mikrobublín začína na tukové bunky. Tieto bubliny rýchlo "explodovať" a zároveň rozbíjať všetko, čo im príde do cesty - to znamená, že tie isté zásoby tuku, ktoré naše telo starostlivo zachované v najodľahlejších kútoch. Obrazne povedané, obsah bunky tuku, ako by trepe, mäkčené a odstránené za ňou - v extracelulárnom priestore. Od tohto okamihu začne činnosť lymfatického systému a ďalších vylučovacie systémov tela, proces končí s nevyhnutnou stratu tukovej hmoty. Samozrejme, že to znie fantasticky, a chcem, aby sa priebeh tejto nádhernej postupu. Avšak, nie všetky tak jednoduché a než sa rozhodnete stráviť sumu, ktorá je porovnateľná s cenou norkový kožuch (a kavitačný samozrejme veľmi nie je lacná), je potrebné objasniť, či kavitácii presne to, čo potrebujete.

Po prvé, zabudnúť reklama sľubuje výrazne znížiť objem ihneď po prvom ošetrení. Ako u každého lekárskeho zákroku, kavitácia vyžaduje dobre definované a pevne nasiaknuté priebeh. V závislosti na hrúbke tukových nahromadenie bude potrebovať 5-10 procedúry, s prestávkami celý týždeň.

Po druhé, neočakávajte, ako schudnúť ľahko, lenivo uvažuje v zrkadle postava pred stráca objem. Táto sestra práca bude ľahké a zábavné - pretože kavitácia je sám o sebe krúživými pohybmi manipula zariadení v tele pacienta. Váš rovnaký úlohu by bol oveľa vážnejšie - ako v prestávkach medzi týmito postupmi je potrebné starostlivo sledovať ich stravy. Toto varovanie je veľmi prísny, pretože pečeň a limftoka systém už strhne zosilnené zaťaženie (ako si pripomíname, delená tuku telo potrebuje k výstupu). To znamená, že strava by mala byť zbaviť prebytočného tuku, soľ a "rýchle" sacharidy - v skutočnosti, práve na týchto princípoch a postavená zdravej výživy. Okrem toho, aspoň dvakrát týždenne sa odporúča sa uchýliť k akejkoľvek fyzickej aktivity, ktorá pomôže urýchliť proces rozlúčka s prebytočného tuku. Celkovo vzaté to vyzerá ako banálne heslom: menej jesť a viac sa pohybovať, ale títo pacienti, ktorí nesúhlasia s aspoň trochu zmeniť svoj životný štýl, riziko míňať peniaze a čas pre nič za nič - ešte kavitácie nevytvára zázraky.

slušné Odborníci vysvetľujú také nuansy v predstihu, v niektorých prípadoch, pacienti dokonca odporúčam vzdať myšlienky kavitácia - tak dlho, kým človek nenájde silu, aby sa vzdal prejedaniu. Aj v zozname svojich návykov bude musieť zadať postupy pre lymfodrenáž - či už hardware manipulácia (čo je často ponúkaný v spojení s kavitácia), ručné masáže, presoterapiu alebo LPG. Tým sa urýchli proces vylučovania tuku zrútenie a čo najefektívnejšie kavitácii.

Po tretie, majte na pamäti, že platíte za značného množstva kavitácia zasadnutí a postup je prísne obmedzená (zvyčajne 30 minút). Takže počas tejto doby môžete zvládnuť všetky problémové oblasti - z brucha a chrbta na "uši" a holene - alebo sa zamerať len na jednu oblasť. Malo by byť zrejmé, že v prípade, že problémové oblasti veľa, účinnosť expozícia je veľmi nízka, takže kavitácia je lepšie použiť pre lokalizovaných tukových depozít, že škoda úľavu v celom tele v dobrej kondícii. Schudnúť pomocou úplne osamotený kavitácia stále nebude fungovať, bude musieť prispieť k príčine harmónie.

A konečne, mať trpezlivosť a čakať na okamžité výsledky. Skutočnosť, že prvých pár týždňov po začatí tela budú ochotnejšie časť s tekutinou ako tukovej hmoty. Proces, relatívne vzaté, zmäkčenie a rozklad tuku, bude postupné. Intuitívne, môže to mať za následok výskyt drobných nerovností pod kožu, čo znižuje turgor v oblastiach postihnutých kavitácie, a dokonca zvýšiť vizuálne prejavy celulitídy. V tomto prípade, ak je všetky odporúčania odborníka vykonávať výhradne po dva alebo tri týždne po skončení kurzu poteší hladkosť pokožky, nenávidel vydutie a vrásky miznú, a pracovať na sebe odmenená hlboký pocit uspokojenia.

Ako môžete vidieť, kavitácia nemožno považovať za výslovnú metódu chudnutia, alebo kúzlo, pomáha znížiť hmotnosť bez zmeny návykov. Avšak, Výhodou tohto postupu patrí skutočnú príležitosť, ako vyriešiť dlhotrvajúce problémy s postavou, ale zároveň zvýšiť úroveň sebadisciplíny. Všeobecne platí, že táto metóda si zaslúži pozornosť, je hlavná vec v tomto prípade - sa ubezpečil, že žiadne lekárske kontraindikácie kavitácia. A možno práve pre vás táto metóda bude obzvlášť účinné pri modelovaní krásnu siluetu.