Senna, ako schudnúť

• Je možné schudnúť pomocou bylín Senna
• Ako vziať Senna, ako schudnúť: odporúčané predpisy dávky, kontraindikácie
• Senna holosas a hrozienka chudnutie: hodnotenia lekárov a k strate hmotnosti, výsledky

Senna schudnúť: hodnotenie a výsledky

Veľmi často sa stáva, paleta použitých bylín pre chudnutie a najúčinnejší z nich je seno: je rovnako dobre znižuje hmotnosť a očistiť celé telo.

Je možné schudnúť pomocou bylín Senna ^

Senna - tropická rastlina, ktorej listy majú liečivé a čistiace vlastnosti. Kúpiť tráva môže byť v takmer každom drogérii za rozumnú cenu.

Základné vlastnosti senny na chudnutie, sú nasledujúce:

• Obsahuje antraglikozidy ktoré majú preháňavý účinok;
• Grass jemne čistí telo a najmä črevá toxínov.

To dlho bolo preukázané, že rýchla strata hmotnosti je dôležité vykonať predbežnú očistu, inak kvôli Struskovací účinnej diéty a cvičenia významne znížená. To je dôvod, prečo Senna na chudnutie sa používa veľmi často, pretože sa plní svoje základné funkcie na krátku dobu.

Senna diéta: pre a proti

Medzi hlavné výhody senny ako prostriedok na chudnutie sú:

• Bezpečnosť: Samozrejme, akýkoľvek tráva je šetrný k životnému prostrediu a neobsahuje ďalšie umelé prísady;
• Vysoká účinnosť;
• Minimum kontraindikácií.

Nevýhodou Meccano Senna, ako schudnúť, je možné volať iba jeho preháňavý účinok, takže je v čase jeho použitia je najlepšie, aby zostali doma. Na druhú stranu, čistenie, bez toho, aby touto expozíciou nie je možné, a ak ide o negatívny vlastnosť - diskutabilné.

To je najlepšie piť Senna v noci na chudnutie, ako to začne pôsobiť až po 7-8 hodinách. Existuje niekoľko foriem uvoľňovania trávy:

• Senna pilulky: Sú charakteristické názov "Senna";
• Môžete tiež variť Senna listy, a strata hmotnosti v takom prípade by bolo rovnako účinné.

Účinnosť chudnutie z Senna potvrdené početnými pozitívnymi názory na internete, ale skôr, ako začnete používať, je nutné prečítať návod.

Ako vziať Senna schudnúť: recepty odporúčanej dávky, kontraindikácie ^

Senna, ako schudnúť: Ako používať doma

Vstupné Senna chudnutie: návod na použitie

Pri použití tabliet denná sadzba Senna schudnúť 4 ks., Čistiace a čaj sa podáva každý deň a noc po dobu 1 skla týždenne.

Vstupné pravidlá Senna:

• Tablety: po dvoch hodinách po večeri piť 2 až 4 tablety po tom nič neje. Preveďte rovnaký dokonca 7 dní;
• senny chudnutie čaj: variť sáčok v 200 g vriacej vody po dobu 10 minút, piť.

Indikácie pre použitie Senna:

• Črevné atónia;
• zápcha;
• proktitída;
• Problémy s stoličku na hemeroidy puklín v análnej oblasti.

Kontraindikácie použitia Senna:

• Spastická zápcha a zápal hrubého čreva;
• Alergia na tráve;
• Zápalové ochorenia brušnej dutiny v akútnej forme;
• zápal slepého čreva;
• prietrž;
• črevnej obštrukcie;
• Proktitída a hemoroidy počas exacerbácie;
• Metorrargiya;
• Vnútorné krvácanie;
• zápal močového mechúra;
• tehotenstva;
• Narušenie metabolizmu vody a lipidov.

Senna sa zázvorom chudnutie

Na prípravu národných zdrojov bude musieť vykonať nasledujúce kroky:

• Vezmite 20 g Senna, pridaním 1 polievková lyžica. l. mleté ​​koreň zázvoru;
• Dali sme na doske, varí sa po dobu 15 minút na miernom ohni;
• Nechal ľahko a filtruje vychladnúť;
• Pijeme v noci.

Senna s medom na chudnutie

Tento čistiaci prostriedok sa pripraví nasledujúcim spôsobom:

• Twist brúska balenie senna, 400 g sušených sliviek a marhúľ rovnaké;
• Zmiešajte s rozpusteným medom (400 g);
• Po večeri zjesť 1 lyžička, zapiť teplej vody ..;
• Uložiť do chladničky časti.

Senna sa rešetliaky chudnutie

Tam je ďalší zázračný zmes, ktorá pomáha znižovať hmotnosť:

• Tiež brúsiť mlynček s použitím 100 g sušených marhúľ a hrozienok, 200 g šípok, 200 g obor, 50 g senny rešetliakového a rovnaké;
• Zmiešajte s medom;
• 1 polievková lyžica. l. Berieme ráno a večer po dobu jedného mesiaca.

Senna s feniklom chudnutie

Ako pripraviť nápoj k zníženiu chuti do jedla:

• Miešať po dobu 2 hodín. L. semien feniklu, senny a 1 hodinu. l. zelený čaj;
• Variť vo vriacej vode po dobu 20 minút;
• Piť pred jedlom denne.

Sennu sa sušených sliviek a marhúľ na chudnutie

To umožňuje čistenie zmes jemne vplyv na črevá:

• Brousící 100 g sušených marhúľ a senny, zmiešať všetky medu;
• Vezmite 1 polievková lyžica. l. ráno nalačno a večer.

Kompót strava Senna, hrozienkami a holosas

Tento nápoj sa čistí a okamžite znížiť chuť do jedla efekt:

• Priviesť do 1 litra vriacej vody, hodiť do 300 g bieleho hrozienok;
• Brew V inej nádobe 300 g granulované senny listov, s výhradou 1 h;
• Zlúčenie ako vývar v hrnci, filtruje sa a naleje 300 g holosas liečivo;
• Pijeme na lačný žalúdok ráno a večer o objeme 100 ml, po každom príjme nemôže jesť 5 hodín.

Senna holosas a hrozienka chudnutie: hodnotenia lekárov a schudol, výsledky ^

Všetky čistiace byliny sú bezpečné pre telo, ak viete, ako ich používať. Pokiaľ ide o Senna, potom je možné vykonávať čistenie nie viac ako raz za mesiac, a dobu trvania takéhoto kurzu by nemala presiahnuť 7 dní.

chudnutie výsledky pomocou nástrojov založených na Senna:

• Tento týždeň - mínus 3-4 kg;
• Optimálna črevnej práce;
• Kompletné čistenie organizmu toxínov.

Recenzia na výživu na využitie Senna na chudnutie:

Anna, 30 rokov:

"Vždy som vymenovať seno očistenie svojho pacienta pred použitím diéty. Ak nechcete, potom aj najťažšie jedlo nepomôže techniky, pretože trosky pri chudnutí nie je možné "

Ludmila, 35 rokov:

"Senna už dlho preukázal svoju účinnosť a bezpečnosť, a pravou rukou na to, mnohí dokonca schudnúť 5 kg za týždeň. Myslím, že je lepšie piť prírodné rastlinné odvary než prášky, ktoré môžu spôsobiť škodu "

Daria, 39 rokov:

"Ja sám som často používajú Senna pre čistenie a žiadne zlé činy nie sú vidieť. Telo za ním beží ako po masle, metabolizmus v poriadku a nič viac je potrebné udržať štíhlu líniu "