Senny bylina pre chudnutie

Senna - bylina na chudnutie, známy už od staroveku. Cassia senna alebo ako sa tiež hovorí, je rastlina, ktorá účinne pomáha zbaviť sa kilá navyše. Sušené listy a plody kasie predávané samostatne alebo v zbierkach rastlín, čaju na chudnutie, ale tiež k dispozícii vo forme tabliet.

Užitočné vlastnosti Senna

Ovocie a senna listy chudnutie majú mierny laxatívny účinok, zvyšujú motilitu hrubého čreva a zasahovať do vstrebávanie tuku v ňom. Hlavné účinné zložky sú senny antraglikozidy, že pod vplyvom procesov a bakteriálnych enzýmov spadajú do aglukóny a cukor. Tak aglukóny zase dráždia receptory sliznice tráviaceho traktu, čo vedie k zvýšenej fyzickej aktivity bez zvýšenia sekrécie.

Ako používať cassia Alexandrii na chudnutie?

Grass Senna diéta používa vo forme infúzií, a to ako jednozložkové, ako aj časť s inými bylinami. Pripravte si tieto nápoje sú veľmi ľahko aj doma.

Takže, k príprave jednej zložky, je veľmi potrebné vziať 1 polievková lyžica zakúpenú v lekárni bylinné Senna, zalejeme šálkou suchú zmes vriacej vody, prikryte a nechajte stáť po dobu 3-4 hodín.

zoštíhľujúci Tea

V boji proti nadváhy je veľmi dobrá a špeciálne čaj zo zmesi nasledujúcich zložiek: 2 lyžice listov kasie, 2 lyžice púpavy, 2 lyžice žihľava, 2 lyžice petržlenu, 1 lyžica mäty piepornej, 1 lyžica kôpor voňavý , Všetky rastlinné zložky by mali byť dobre suší a melie.

Čaj 1 lyžička zmesi by mala vyplniť pohár vriacej vody, kryt a nechajte vylúhovať po dobu 2-4 hodín. Potom sa prefiltruje a piť po malých dúškoch, po jedle. Po prvé, piť 1 šálku tohto čaju po dobu 2 týždňov, aby objem infúzie pije až tri šálky, potom sa zníži na jeden znova. Celkové trvanie kurzu - 1 mesiac. Po absolvovaní kurzu obdržia odporúča dokonca po určitú dobu vypiť pohár tohto čaju denne - toto opatrenie prispeje ku konsolidácii dosiahnutých výsledkov.

špeciálna diéta

Účinná liečba obezity je tiež špeciálna diéta s Senna. Brou strojčeka 100 g hrozienok, slivky a sušené marhule, pridať Výsledná zmes sa 5 lyžíc rozdrví senna list a rovnaký počet prírodných med. Vezmite zmes na lačný žalúdok, tesne pred spaním, 1 lyžička. Získaná zmes bola uložená v chladničke. Kurz trvá po dobu 3 týždňov.

Čo by som mal mať strach? kontraindikácie

Vzhľadom k vysokej decht ovplyvňuje funkciu čriev, veľké dávky liekov môže viesť k kŕče, bolesti, nevoľnosti a zvracanie. Dlhodobé užívanie je plná znamená vylučovanie draslíka a horčíka organizmu, čo vedie k arytmii a zhoršenou funkciou pečene a vývoj črevnej dystrofia.

Rovné kontraindikácie používanie prípravkov na základe Cassia sú tehotenstvo, zápalové procesy a choroby v čreve gastrointestinálneho traktu.