Kofeín pre chudnutie

• Kofeín na chudnutie: úžitkových vlastností a účinnosti
• Chudnutie pomocou kofeínu: indikácie, kontraindikácie, ako uplatňovať
• Kofeín sodný benzoát chudnutie: recenzia, výsledky, užitočné tipy

Kofeín pre chudnutie: výsledky

Veľmi často sa stáva, kofeín slúži nielen k zlepšeniu tónu, ale aj na chudnutie, pretože to vzrušujúce pôsobí na nervový systém a podporuje rýchlu spotrebu kalórií.

Kofeín na chudnutie: užitočné vlastnosti a účinnosť *

Kofeín - látka nájdený v guarana, čaj, káva, cola, kamarát, rovnako ako produkovať synteticky.

Odporúča sa používať športovci podieľajú na silový tréning, pretože dodáva energiu a spôsobuje, že telo vynaložiť kalórií rýchlejšie.

Najbežnejším nápoj s obsahom kofeínu je káva. Odporúča sa piť ráno 15 minút pred behu a na relatívne prázdny žalúdok. Existuje alternatíva - využitie kofeínu tabliet, ktoré možno zakúpiť v lekárni.

Má kofeín chudnutie

Tajomstvo kofeínu a chudnutie je, že táto látka stimuluje činnosť nervového systému a spôsobuje, že telo pri cvičení aktívne rozkladajú tuky, teda niekoľkokrát sám kofeín urýchľuje tento proces.

Ak je človek aktívny životný štýl, potom účinnosť kofeínu niekoľkokrát zníženej, preto sa odporúča, aby sa iba športovcom.

Ako užívať kofeín na chudnutie:

• Pitie kávy a iných nápojov s jeho pridanie;
• Injekcia kofeínu na chudnutie;
• Servírovací tablety;
• Vykonávať zábal chudnúcich s kofeínom.

Kofeín Diéta: klady a zápory

Predtým, než budete piť kofeín pre chudnutie, je vhodné oboznámiť sa s niektorými drobnými odchýlkami:

• Je žiaduce používať najneskôr do 19:00, v opačnom prípade sa môže objaviť nespavosť;
• Vzhľadom k tomu, kofeín stimuluje nervový systém a krvné cievy, že nie je vhodný pre neurologické poruchy, podráždenosť, tachykardia, ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Kofeín strave: prínos alebo ujmu

Každý človek má svoj vlastný denný sadzba kofeínu denne: jeden je dosť pre veselosť a šálku kávy, a ostatní môžu mať niečo na pitie a niekoľko porcií. V každom prípade je potrebné vziať do úvahy, že kávové nápoje môžu byť návykové, a preto sa neodporúča ich zneužitia.

Ak nechcete ísť nad rámec normy, potom nie je na škodu nebude, a v prípade porušenia tohto pravidla môže zhoršiť stav vlasov a pleti a tiež zvyšuje riziko srdcových ochorení.

Chudnutie pomocou kofeínu: indikácie, kontraindikácie, ako aplikovať *

Kofeín: Dávka pre chudnutie recepty

Kofeín benzoan sodný chudnutie

Tento liek má dve formy s riadeným uvoľňovaním, a aplikovať by malo byť takto:

• Pilulky s kofeínom: jesť 1-2 krát denne, 100 mg;
• Kofeín v ampulkách chudnutie: to môže byť použitý pre obaloch, alebo subkutánne podanie 1,2 ml 10% roztoku. V druhom prípade je vhodné poradiť sa s lekárom;
• Kofeín prášok: používa sa pre obaly.

Kofeín sa papaverín chudnutie

Odstúpiť prebytočnú tekutinu a zbaviť sa opuchov, je nutné pripraviť také kompozície pre obalenie:

• V rovnako kofeínu prášku zmieša sa s roztokom papaverínu;
• Maže na problémové oblasti tela, zabalené pevne priľnavé fólie, ležiace pod dekou po dobu 40 minút;
• Zmyť.

Kofeín a Kapsikam chudnutie

Zabaliť tieto lieky sa rýchlo zbaviť celulitídy:

• Zmiešajte trochu detský krém s masťou "Kapsikam" pridajte 4 ampule kofeínu;
• Zaobchádzať s požadovanou zónu, zabalený potravinový obal, takže ísť Chasa 3;
• Tak dlho, kým zmes nie je zmytí, môžete jesť ani piť potravy.

Kofeín a Kapsikam chudnutie

Tento nástroj je tiež účinný proti celulitíde:

• Zmiešajte v rovnakých pomeroch kofeínu a papaverín riešenie, pridajte trochu medu;
• Maže požadovanej oblasti, izolácii je s fóliou;
• Nosíme teplé oblečenie, postarať sa o podnikanie na 2-3 hodiny, potom opláchnite.

Kofeín sa zázvorom chudnutie

Tento nápoj dodá energiu na celý deň, a tiež urýchľuje spaľovanie tukov:

• Skartovať na strúhadle kus zázvor, zalejeme Turka s kávou;
• Cook a pitie.

Kofeín z guarany na chudnutie

Guarana obsahuje viac kofeínu ako káva samotná, takže nápoj vypiť najneskôr do obeda:

• Variť voda výplň 2 h. L. Guarana listy s vriacou vodou;
• Trvajte na tom, 15 minút a pitie.

Kofeín benzoan sodný chudnutie: hodnotenie výsledky, tipy ^

Ak si nezaťažujte látka, ktorá stimuluje mozog a nervový systém, osoba môže dostať len dávky, ktoré je vyjadrené v dobrej nálade a rýchle chudnutie.

Čo sa týka telové zábaly na chudnutie s kofeínom, ktoré sú odporúčané po dobu jedného mesiaca každé dva dni, ale tieto postupy nemôžu účinne odstrániť podkožný tuk, rovnako ako kofeín pilulky alebo nápoje.

Aké výsledky chudnutie môže byť dosiahnuté s kofeínom:

• Zbaviť extra kilogramov;
• Zvýšená tón;
• Vigor a energie po dlhú dobu.

Lekári o chudnutie pomocou kofeínu:

Anna, 39 rokov, kardiológ:

"Ako lekár môžem povedať, že prípustná miera kávy denne - to je 3 šálky za predpokladu, že daná osoba je zdravý. S ochorením srdca tento nápoj je prísne kontraindikovaný, pretože to zvyšuje riziko srdcového infarktu "

Ludmila, 34 rokov, odborník na výživu:

"Športovci často používajú kofeín k urýchleniu chudnutie a tam je dôležitý bod: tieto kofeín nápoje, ktoré sú predávané v športovej výžive oddeleniach sú oveľa rýchlejšie, takže ich použitie by malo byť obmedzené. Pokiaľ ide o obaly, ktoré sú, myslím, že najvhodnejšie a priateľské možnosť korekcie "

Tatiana, 37 rokov, odborník na výživu:

"Kofeín ako prostriedok na chudnutie je populárny po dlhú dobu, pretože to otupuje chuť k jedlu. Ak moji klienti sú bez kontraindikácií, som zvyčajne radí, aby vypiť 2 šálky kávy bez cukru denne a rýchlo schudnúť "