Aromatická starostlivosť

V našej dobe, éterické oleje sa používajú na rôzne účely, ktoré nám pomáhajú, aby sa stala krásna a zdravá.

Aromaterapia našla svoje uplatnenie v kondícii. Esenciálne oleje sa používajú k zlepšeniu krvného obehu, zmierniť únavu po cvičení pre prevenciu úrazov.

Napríklad pre zahriatie svalov pred tréningom sa odporúča vtiera do svalov na rukách a nohách, éterické oleje z rozmarínu - 2 kvapky, škorica - 1 kvapka, mäta - 1 kvapka, geraniovej - 6 kvapiek 1 st. lyžice masážny krém alebo rastlinný olej.
Relax unavené svaly pomáhajú oleja: mätový - 5 kvapiek muškátového orieška - 5 kvapiek eukalyptu (alebo tea tree) - 5 kvapiek do 1 polievková lyžica. lyžice masážny krém alebo rastlinný olej.

Pre nechty, zlepšiť stav kože na rukách a nohách, vyvinuli špeciálne zloženie esenciálnych olejov, ktoré môžete jednoducho votrite do problémových oblastí. Nepotrebujú pridať do krémy na ruky, klinca alebo nôh. Pre kožu je najlepšie pokles zodpovedajúceho silice trela priamo do problémových oblastí: to okamih prekonáva kože bariéru preniká do kožných buniek a zvyšuje sa cirkulácia kyslíka v nich. Môžete samozrejme pridať kvapku oleja a častíc krémom, ktorý vložíte na vašej tvári. Je to z toho dôvodu - okamžité preniknutie do kožných buniek.

Éterické oleje sa používajú a masáže. Napríklad, kompozícia z piatich kvapkami niekoľkých olejov (jojobový olej, olej zo sladkých mandlí, marhuľových jadier) a 10 ml akéhokoľvek bežného oleja - vynikajúci prostriedok pre masáž. Každá bunka v tele presýtený energiou. Vždy pristane, nemusí to nutne potrebovať komplexný súbor opatrení. Jednoduchý, ale konštantný starostlivosť o telo môže dosiahnuť požadovaný účinok.

Pár kvapiek (5 - 7), silice alebo ich kombináciu môže byť doplnený na záchod, ale nie priamo do vody a zmiešaní s prvým medom alebo mlieko, smotanu, a dokonca aj morskej soli alebo sódou. Tieto nádherne aromatické kúpele upokojiť a tón, a mandlí a vanilkovej oleja do kúpeľa sú odporúčané pre ženy: pridať sexuálnu energiu.

Než si kúpiť si jeden alebo druhý éterických olejov, je potrebné sa poradiť o výbere a aplikácii s doktora kozmetičky alebo kozmetického salónu s stylista. Potom budete naozaj schopní dosiahnuť požadovaného efektu. Môžete si prečítať veľa kozmetických tipov, ale aby pochopili, čo je nevyhnutné pre vás nepochybne vyžaduje prax. Z tohto dôvodu článok neposkytuje zoznam éterických olejov a ich schôdzok - je to dosť veľký. Všetky potrebné informácie nájdete v priloženom manuáli, ktorá sa pridáva do objektu.