Power pre slzné žľazy

Home;

Potraviny pre orgány;

slzné žľazy Kogdacheloveku zlé, alebo v očiach niečo hrozné - plakal. Sposobnostplakat každý z nás videl vydanie slzy.

K tomu dochádza v dôsledku slzného nervovej stimulácie zariadení, alebo v dôsledku chemickej podráždenie očí, ako je napríklad prirezki cibuľa.

Slzné žľazy je pre ľudský organizmus veľmi dôležité. Vzhľadom ihuvlazhnyayuschemu akciu, spojovky a rohovky oka sú rabochemsostoyanii. Okrem toho, slzy odstránenie prachových častíc a neutralizuje mikroorganizmy.Sobirayutsya slzy z vnútorného kútika oka, v oblasti "slzného jazera", z ktorej prúdi po lícach, a zvlhčujú nosnú sliznicu.

To je zaujímavé:

Denná slznej žľazy produkovať slzy, 10 ml.
dôjsť Baktericídne vlastnosti slzy na úkor proteínu lyzozýmu.
S vylučuje slzy odstránené škodlivé látky obrazuyuschiesyapri nervové napätie alebo namáhanie.

Pre správnu funkciu slzného systému v potravinárskom dolzhnyprisutstvovat vitamínov skupiny B, ktoré posilňujú nervovú sústavu.vitamíny nutné pre slizničnej žľazyvitamín C Posilňuje krvné cievy slzných kanálikov a vitaminD urýchľuje regeneráciu slzných systému buniek. Z mikroelementov ďalších užitočných látok, sú veľmi užitočné jód, ktorý má baktericídny účinok na celý organizmus atakzhe fytoncídov luteín a juglon.

Užitočné produkty pre slznej žľazy

slepačie vajcia- sú dobrým zdrojom luteínu, ktorý okazyvaetstimuliruyuschee účinok na bunky slzných žliaz.
Kurinoemyaso bohatý na proteíny, ktoré sú nepostrádateľné pre bunkové štruktúry stroitelnymmaterialom očných žliaz. Okrem toho, kuracie mäso je tiež bohatá na selén a vitamíny B Imennoetot skutočnosť robí kura je takmer nepostrádateľná pre pitaniyazhelezistyh tkanív.
Gretskieorehi. Obsahujú veľké množstvo polynenasýtených mastných kyselín, ktoré majú priaznivý vplyv na oči práce. Krometogo, ktoré obsahujú prchavé zvýšenie produkcie juglon ochranný funktsiyuslez.
Fatty sortaryb. Rovnako ako orechy, rybí olej je dôležitým chastyupischevogo ľudskej strave, vďaka ktorej osuschestvlyaetsyaregeneratsiya bunky slzných žliaz.
vres.Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý posilňuje sosudyi stimuluje glandulární bunky oka.
mrkva.Je zdrojom provitamínu A. vyživuje slzné žľazy.
Chocolate. Aktivuje sa slzné kanáliky v rezultatechego získavajú ochranu pred stagnácie a prípadné obrazovaniyakamney.
Morskayakapusta. Vzhľadom k veľkému množstvu jódu, to okazyvaetbakteritsidnoe účinok na patogénne mikroorganizmy.
Čakanka. To zvyšuje krvný obeh a urýchľuje obmennyeprotsessy vyskytujúce sa v žliaz. Vzhľadom k tomu, slzný ochrana zhelezypriobretayut proti tvorbe kameňov.

Všeobecné odporúčania

Vzhľadom k normálna prevádzka slzného ústrojenstva nie je tolkouvlazhnenie spojovky a rohovky, nosnú sliznicu, ale aj pre ich ochranu pred všetkými druhmi patogénov. Preto, aby telo s dodatočnou ochranou, malo by byť o zdraví pobespokoitsyai slzných žliaz. Ak to chcete vykonať, je nutné vykonať sleduyuschierekomendatsii:

Ale zabrániť podchladeniu oči.
Každodenné cvičenie jemná masáž obočie.
Je veľmi dôležité, obespechitglazam výživa, pričom rakovina poluchatvse potrebné pre jeho fungovanie.

Nervové napätie a stres môžu tiež poškodiť sostoyaniyusleznyh žľazy. Preto je žiaduce, aby životnými ťažkosťami otnositsyalegko hodnotenie toho, čo sa deje z filozofického hľadiska.

Ľudové lieky pre funkcie spracovanie a využitie sleznyhzhelez

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že slzy sú priznakomslabosti a bezmocnosť ( "muži neplačú"), to slzy sposobnypredohranit oko od zápal. U žien, to rozhodne nie je sostavittruda, môžu získať pomoc od romantickej histórie ... A ľudia, plakať, aby ... znížiť cibuľu!

To vám pomôže udržať na slznej žľazy v pracovnom stave a chrániť proti tvorbe kameňov.

Škodlivé produkty pre slzných žliaz

alkoholické nápoje. V súvislosti s týmito soderzhaniemv alkoholom mať negatívny vplyv na slznými kanálikmi, čo má za následok zhoršenú zmáčanie spojovky a rohovky.
Klobása, "sušienky" a iné produkty dlitelnogohraneniya. Obsahujú látky, ktoré môžu negativnoskazatsya na chemickom zložení sĺz.
soľ (Vo veľkom množstve). Príčiny izmeneniyav slzného ústrojenstva, pričom výroba je narušený slzy.

Prečítajte si tiež o sile do iných orgánov:

oči

vlasy

Zuby a ďasná

koža

nechty

mozog

srdcové

žalúdok

pečeň

obličky

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno