Stratiť ležať vo vani

V snahe zachovať a rozšíriť krásu, mladosť a štíhlu líniu žena je pripravená k takmer všetkým. On vyčerpávajúce stravy triede do potu v telocvični. Pripravení znášať stále nové a nové spôsoby a metódy boja proti nadmernej hmotnosti. Ale v snahe o novej, často zabúdame, staré, testované po mnoho rokov. Tieto obavy zabudli staré vane pre stratu hmotnosti rýchlo - čistenie odpadových vôd s využitím byliniek.

Nie vždy je to možné Navštívte kúpele, ale kúpeľ, ktorá je v každom dome, bude vynikajúcou alternatívou. Takáto úprava vody chudnutie s vývarom z rôznych bylín k dispozícii všetkým, a tento spôsob chudnutia je pravdepodobne najviac príjemné a zábavné.

Byliny, ktoré sa používajú pre kúpeľ môže byť jednoduché, ako je púpava, žihľava, skorocel, a komplexné zber jednej alebo viacerých rastlín. Okrem toho, že bylinné kúpele prispievajú k strate nadváhy, majú priaznivý vplyv na stav kože a celkové zdravie.

Odvary z niektorých bylín majú anticelulitídny účinok. Sú to: harmanček, lipa, dub kôra, rozmarín, puškvorca, zelený čaj.
Užívanie kúpeľa s bylinkami pre dosiahnutie väčšieho efektu je najlepšie cykly, optimálna (a ostatné možné) prijímacia frekvencia: 2 dni po 2 dňoch.

Je dôležité, aby sa:

• Chudnutie kúpeľ sa odporúča, aby sa sedí po pás vo vode
• Pred a po kúpeli po dobu jednej hodiny nemôže nič jesť
• Ak sa počas kúpeľa alebo bezprostredne po ňom cítite slabosť, závraty, dýchavičnosť, búšenie srdca, prestaňte užívať kúpeľa a poraďte sa s lekárom.

Bylinný kúpeľ na chudnutie

Kúpeľ zoštíhľujúci vápennou farbou je jedným z najintenzívnejšie, pokiaľ ide o chudnutí. Lime Blossom - silné potenie, dedukovať z tela a prebytok kvapaliny. Lime kúpeľ bude nielen pomôže zbaviť sa prebytočného tuku, ale aj starať o pokožku. Pre odvar môže užívať ako kvety a listy, semená, kôry a púčikov hojenie stromu.

Táto zmes v množstve 300 g. je nutné naliať 5 litrov vody a necháme variť. Potom vývar infúzie za štvrť hodiny a naleje sa do kúpeľa, vopred napätý.

Vykúpať sa odvar vápna sa najlepšie pred spaním, a nie viac ako 15-20 minút. Morning spokojný s výsledkom: mínus 1 kg, čerstvé, zamatovú pokožku.

Avšak, aby vápno kúpeľ môže byť väčší ako 1. čas v týždni kvôli silnému poteniu účinkom.

Vaňa s pšeničné otruby a nevyžaduje žiadnu špeciálnu prípravu. Potrebuje gázy tašku, v ktorej budete musieť dať 1 šálka otrúb a 2 lyžice. lyžice tekutého mydla. Vrece zavesený na kohútik tak, aby voda prúdiaca do vane skrz. Voda by mala byť dostatočne horúca. Napúšťanie vane a počkajte, kým sa teplota vody klesla na pohodlné, uzdravenie môže začať prijímať kúpele chudnutie. Dĺžka - 15 minút. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, dobrý doplnok pre masáž celého tela otáča. Po kúpeli je lepšie, aby utrite a jemne osušte alebo dať na sucho tela.

Táto kúpeľ je odporúčané celulitída a podráždenie pokožky, zmäkčuje pokožku a zanecháva ju hodvábne hladký. Musíte vziať kúpeľ pred spaním do postele. recepcia cyklu - až 14 krát (môže byť každý druhý deň).

Ďalšie verzie kúpele s otrubami:

Kilogram otruby varí v dvoch litrov mlieka sa pridá 1 polievková lyžica medu a vleje sa do teplého kúpeľa. Táto kúpeľ môže trvať až 30 minút, je to výrazne spevňuje a omladzuje pokožku.

Walnut listy normalizovať metabolické procesy, takže kúpele so suchými alebo čerstvými listami urýchľujú spaľovanie tukov a pomôcť zbaviť sa niekoľkých kilogramov. Dĺžka kurzu - až 18 dní. Lepšie sa vykúpať pred spaním.

1 kg suchého alebo čerstvých listov je nutné vyplniť 10 litrami studenej vody, nechá sa stáť počas 3 hodín a potom sa varí po dobu 20 minút. Nalejte do vane mozgov.

Doba trvania kúpeľa matice pre chudnutie - až 15 minút.

Ďalšie vaňa pre chudnutie - s infúziou koreňov a kvety bazy čiernej.

Vezmite 1 kg koreňového a kvetu bazy čiernej Pour 10 litrov vriacej vody. Infúzia by mala sedieť po dobu 2 hodín na teplom mieste. Napínanie naliať do vodného kúpeľa.

Vezmite to lepšie pred spaním po dobu až 20 minút. Liečebný cyklus - každý druhý deň až 16 krát.

Okrem byliny môžu byť použité na kúpele a esenciálnych olejov, najmä citrusové: citrón, grapefruit, pomaranč. Plné kúpeľ je dostatočné 6 kvapiek oleja pre najlepší efekt môže byť zmiešaný s malým množstvom morskej soli. Namočte do voňavej kúpeli pred spaním nemusia bolshe20 minút (už nie je stojí za to z dôvodu možného podráždenia pokožky). Reguláciu metabolizmu tukov, éterické oleje pomáhajú pri ťažkom boji proti nadmernej hmotnosti. Okrem toho oleje stimulujú vylučovanie toxínov a starostlivosti o pleť. Je dôležité najprv uistiť, či máte alergiu na tento olej.

V bylinné kúpele na chudnutie môže byť vykonané a morské kúpele. Morská soľ v sebe spája mnoho užitočných vlastností: excelentný protivotsellyulitnye znamená priaznivý vplyv na pokožku, takže je hodvábna a pružná, a dokonca pomáha zmierniť únavu a stres. Máčať vo vode, do ktorej sa pridá 350 g. morská soľ po dobu 20 minút, užívať a prezentovať sa pri mori. Aj keď si oddýchnuť a sen, vo vode "rozpustí" ďalšie police.

viac: soľný kúpeľ pre chudnutie.

Vane pre rýchle chudnutie s prídavkom infúziách bylín alebo éterických olejov môže byť účinným doplnkom stravy, vrátane Dukan diéta a cvičenie kapacity. Schudnúť, libujícího vo vani s bylinkami - proste skvelé!