Čo mám robiť v prípade, že bolesti brucha sa stal váš spoločník?

neustále obklopený mnohých nepriaznivých faktorov v modernom svete ľudí, ktoré vedú k zlému zdravotnému stavu a nakoniec aj zníženej kvality života:

• Nepriaznivé podmienky prostredia,
• potraviny nízkej kvality,
• zlá strava,
• narušenie spánku a bdenia,
• stres, náhlenie, atď.

To všetko nespomaľuje z dôvodu prejavujúcej sa bolesti a nepohodlie, väčšinou v oblasti brucha.

Nepohodlie alebo bolesť v oblasti brucha je všeobecne jedným z hlavných diagnostických príznakov v medicíne: miesto umiestnenia a povahe pocitov, lekár môže navrhnúť vysokú pravdepodobnosť možných príčin, a vedenie ďalší výskum - diagnóza.

V súčasnej dobe stále viac a viac z nás sú doslova mučia nepohodlie v čreve, ktoré sa prejavujú opuchy, ostré bolesti, bolesti, zápcha alebo naopak hnačka. Vysporiadať s konkrétnymi prejavmi (symptómy), môže byť nekonečný, a to bude neúčinná. Je nutné eliminovať samotnú príčinu. Najčastejšou príčinou nepohodlia a bolesť v bruchu je črevnej dysbióza vznikajúce u pacientov užívajúcich rôzne lieky (antibiotiká, hormonálne lieky a tak ďalej.), Rovnako ako podvýživa (používanie škodlivých látok, z lásky k údenie, solenie, akútne, vyprážané, " heavy "tuk, sladké, jesť studené jedlo na úteku, zlá žuvanie, atď.) a sedavý spôsob života (sedavý spôsob práce, nedostatok pohybu, chôdza).

Primárnym meradlom tu je úprava životného štýlu a stravy, strava je niekedy potrebné doplnenie probiotík k obnoveniu normálnej črevnú flóru, rovnako ako lieky, ktoré stimulujú črevnú peristaltiku. Uistite sa, že použitie non-sýtené vody v množstve 1,5-2 litre denne.

Niekedy pacienti sťažujú na recepcii lekára pre žalúdočné ťažkosti: tenzitu, bolesť, bolesť, pálenie záhy, grganie. Jedná sa o veľmi vážne varovné signály, ktoré by si nemali nechať ujsť, a oddialiť liečbu lekári. Skutočnosť, že sa tak sám môže byť gastritída, ulcerózna lézie žalúdka a dvanástnika, zlyhanie pečene, pankreasu. Nie je to len nepríjemný pocit, ktorý len zhoršuje, a to nielen za hrozbu pre zažívací trakt. Priebeh ochorenia bez prijatia opatrení na ich spracovanie môže spôsobiť globálne rozvrat v tele (metabolických porúch centrálneho nervového systému, kardiovaskulárne a hormonálne problémy).

V ranom štádiu, môžete sa pokúsiť pomôcť sami od seba (ak z akéhokoľvek dôvodu nemôžu navštíviť lekára). K tomu, prehodnotiť svoj jedálniček, odstránenie agresívnych produktov (sladké nápoje, alkohol, mastné, vyprážané, korenené, rýchle občerstvenie), jesť 5x denne v malých dávkach, jesť dostatočné množstvo čistej vody, jesť viac varené, predvarená alebo dusené (zelenina, ovocie, chudé mäso, ryby), mierne cvičenie, najmä pred a po jedle. Ak nepríjemné pocity v žalúdku po jedle neprejde, pocit trávenia (Stop), alebo pálenie záhy a bolesti nezmizne v priebehu jedného týždňa od začiatku diéty, rozsah ochorenia je závažné - vyžadujú vyšetrenie a analýzy, rovnako ako prijímanie špeciálne lieky.