Čemerice na chudnutie

Veľa ľudí sníva o schudnúť pomocou bylinných prípravkov. Niektoré z nich sú spokojní s touto metódou plne a bezpodmienečne, iní sklamanie pomalý. Dnes už vieme, aký účinok je schopný poskytnúť jeden z najobľúbenejších pretekov - hellebore.

Stručne o nebezpečenstvách a výhodách čemerice

Hellebore pre chudnutie sa používa po dlhú dobu a pomerne úspešne (približne 70% ľudí s použitím vo forme prášku koreňa rastliny, pričom úbytok hmotnosti). Treba však upozorniť - čemerice odkazuje na jedovaté rastliny v skupine. Akékoľvek porušenie dávkovanie vedie k ťažkej otrave.

čemerice korene obsahujú základné a mastné oleja, vitamíny C, D, E a polysacharidy. Okrem toho, že sú toxické látky (korelborin korelborin P a K), v zložení koreňov čemerice -, že patrí do skupiny glykozidov, ktoré selektívne ovplyvňujú srdcový sval, zvýšenie jeho kontraktilné aktivitu.

Aký vplyv má na kaukazská hellebore?

Tráva čemerice normalizuje látkovú výmenu, znižuje hladinu cukru v krvi, čistí črevá, podporuje odstránenie z tela toxíny, a tiež poskytuje močopudné účinky. Chudnutie s využitím čemerice nemôže báť vzhľadu kožných záhybov - telo zadržiava krásne kontúry. Táto rastlina podporuje hlboké čistenie pečeň a má choleretic účinok. Okrem toho, čemerice výrazne zlepšuje imunitný systém a blahodarný vplyv na nervovú sústavu, čo umožňuje, aby sa zabránilo poruchám nervovej je takmer neoddeliteľne spojené s diétne potraviny. Dlhodobé užívanie čemerice stráca laxatívne vlastnosti, ale telo sa nezastaví čistenia.

špecifické odporúčania

Ak dôjde počas používania čemerice pozorovaná črevné poruchy, dávka bude musieť znížiť (do normalizácie stolice). Po 6 mesiacoch užívania čemerice (efekt nie je okamžite), je potrebné vziať prestávku na mesiac. Maximálna rýchlosť - 1 rok.

Ako používať hellebore na chudnutie?

Ako sa zbaviť nadváhy je odporúčané použiť suché

Prášok z koreňa čemerice

, spláchol teplou prevarenou vodou. Čas príjmu - ráno po dobu 2-3 hodín pred obedom (mnohí zvýšiť odstup od 5 hodín). Voliteľne miešať Bitter Powder 1/4 lyžičky med. Ak chcete použiť túto drogu v noci nedáva zmysel, pretože sa nepodarilo dosiahnuť požadovaný účinok. Maximálna dávka - 1/4 odmerka (200 mikrogramov).

Všeobecné odporúčania

Kaukazského čemerice na chudnutie nebude mať požadovaný účinok, ak nechcete zálohovať jeho vymenovanie, ktoré sú predmetom dôležitých pravidiel:
1. Je potrebné, aby sa vzdali neskoršie jedla.
2. V priebehu užívania lieku musí diverzifikovať vaše strava, rovnako ako je to možné, ale jedlo porcie by mali byť malé - prejedanie je absolútne neprijateľné.
3. Je dôležité udržiavať svalový tonus - fit zasadnutí v bazéne, posilňovni alebo len chodiť na čerstvom vzduchu pri strednom tempe.

kontraindikácie

Kontraindikácie užívanie tejto byliny sú tehotenstvo a dojčenie. Predtým, než sa predmet by mal byť vykonávaný skríning a konzultovať s lekárom (najmä v prípade, že sú problémy, ako sú obličky a zlyhania pečene, a arytmia). Stojí za pripomenutie, že hellebore môže spôsobiť zhoršenie príznakov chronických ochorení.

Čemerice je uznávaný lekár - šetrí nielen nadváhu, ale aj z mnohých závažných ochorení, ale je nie zneužívať. Pamätať - táto rastlina môže spôsobiť vážne otravy.