Diéta pre hemoroidy

Keď zápal žíl okolo konečníka, krv stagnuje v nich, štruktúra žíl sa mení, stávajú sa kľukatý a rozšírené. To vedie k tvorbe zrazenín a vývoja ochorenia, ako hemoroidy.

Jedným z hlavných príznakov hemoroidov je krvácanie z patologicky zmenených žil dochádza v priebehu a po pohybe čriev, zápcha, rovnako ako bolesti a nepohodlie v análnej oblasti.

diéta Vlastnosti

Cieľom, ktorý sa bude pokračovať s hemoroidy strava (akútne i chronické), - to je stimulácia a normalizácia motorické funkcie čreva.

Liečebnej výživy v chorobe musí byť úplné a spĺňajú všetky fyziologických potrieb tela. Hlavnými úlohami lekárskeho stola s hemoroidy je dosiahnutie pravidelnej stolice (stolice a mali by byť mäkké) a plný trávenie potravy. Tým sa zabráni mechanickému poškodeniu rektálna sliznice hrubý nestrávené častice.

Podľa klasifikácie podľa Pevzner, strava pre hemoroidy zodpovedá №3 terapeutickú tabuľku. №3 energetická hodnota tabuľka by mala byť 2900-3600 kcal, a chemické zloženie stravy nasledujúcim spôsobom:

• proteíny - 100-120gr, z ktorých polovica sú živočíšne bielkoviny;
• tuky - 100-110gr, asi 30% rastlinného pôvodu;
• 400-450 gramov sacharidov;
• soľ nie viac 8-10gr.

Free tekutina nie je obmedzená, ale jeho spotreba musí byť najmenej 1,5 litra denne.

základné pravidlá

potravinársky

Varenie potravín môže byť čokoľvek, ale mali by ste radšej jedlo, ktoré je varené alebo dusená. Môžete variť pečené v alobale (bez kôrky, ktorá zbytočne dráždi črevo a trávené horšie) jedla. Kusy sa porciované alebo celku. Neodporúča misku mletého mäsa a zemiakovou kašou, pretože nemajú stimulovať črevnú peristaltiku.

diéta

Výživa pre hemoroidy by mala byť frakčnej a malé porcie 5-6 krát denne. Častá konzumácia potravín v malých dávkach zlepšuje funkciu čriev, jedlo je lepšie stráviteľné a tým získal, črevnej motility normalizované a pravidelné stoličky je obnovená.

Rovnako dôležitá v potrave v ochorení je dôkladné žuvanie, ktorý zabraňuje vnikaniu hrubých častíc v čreve, ktoré nie sú trávené a poškodiť rektálne sliznicu.

teplotné podmienky

Hemoroidy potraviny by mala byť asi 15 až 60 ° C, tj. nie príliš studená, alebo alternatívne, za tepla. Výrobky s vysokou alebo nízkou teplotou podráždenie zažívacieho traktu, čo má vplyv na činnosť čriev motora.

príjem tekutín

bez príjmu tekutín za deň by mala byť nižšia ako 1,5 litra. Voda je stolica mäkšia a bráni stagnáciu v čreve, a preto zápcha.

Piť potrebné nalačno alebo pred jedlom. Prednosť by mala byť daná prírodných štiav a ovocných nápojov, minerálne vody bez plynu, zelený čaj.

Z príjmu na prípravu čaju a kávy, je žiaduce, aby sa vzdal (obsahujú veľké množstvo kofeínu, čo prispieva k stagnácii výkalov).

Mali by ste tiež nemali zabudnúť mliečnych nápojov, ktoré bude nielen dohnať chýbajúce objem tekutín v tele, a to najmä v zažívacom trakte, ale tiež podporujú rast a vývoj normálnej črevnej mikroflóry.

alkohol

Alkoholické nápoje s hemoroidmi by sa mala vypustiť. Alkohol prispieva k dehydratácii, teda trakčné tekutiny z čreva, opuch, zahustenie krvi, a to aj v žilách konečníka. To všetko zhoršuje stav tela hemoroidov.

rastlinné vlákna

V každodennej stravy by mala obsahovať vlákna (aspoň 50% dennej kŕmnej normy). Vlákno priťahuje vodu zmäkčuje stolicu, zväčšuje svoj objem, čo prispieva k mäkkej čreva. Naviac vláknina "zbiera" toxíny a odstraňuje ich z tela a je tiež živnou pôdou pre optimálnu črevnú flóru.

Povolené výrobky pre hemoroidy

Terapia stôl s hemoroidmi by mal obsahovať také produkty, ktoré normalizáciu peristaltiku, uľahčiť vyprázdňovanie orezanie a súvisiace bolesti, prevenciu poškodenia rektálne sliznicu.

Tiež napájanie musí byť opevnené a môže obsahovať dostatočné množstvo stopových prvkov. Horčíka a draslíka sú prospešné pre črevné kontrakcie, a bráni rozvoju anémie z nedostatku železa (často sprevádzané krvácanie hemoroidy).

Znázornený je tiež denný príjem fermentovaných mliečnych výrobkov (normalizácii črevnej mikroflóry) a rastlinné oleje (svetlo povýšenie potravín cez črevá hmotnosti).

Zoznam schválených výrobkov:

• ražný chlieb, cereálie, celozrnné a otruby, všetky druhy chleba, aby bol "včera";
• suché sušienky, sucháre, sušienky;
• čerstvé mliečne výrobky, je žiaduce, aby žijúci biocultures (kefír, syrov a nízkym obsahom tuku kyslou smotanou, mierne syry, mlieko);
• slabý čaj, bujón alebo boky z otrúb, ovocné a zeleninové šťavy s buničiny (zmršťovacie sily črevo), minerálnu vodu;
• sušené ovocie: sušené slivky, hrozienka, sušené marhule (obsahujú draslík);
• svieži a varená zelenina a ovocie (uprednostňovať repa, brokolica, karfiol a červené, zelené jablko, hrášok, zeler, greeny, kvaka);
• polievky zeleninový vývar alebo s nízkym obsahom tuku a rybie mäso;
• rastlinné oleje (výmena majonézy do šalátov), ​​maslo v malých množstvách;
• chudé mäso, ryby, hydinu;
• mäsové výrobky;
• obilniny a obilné ostrý týchto (pohánky, pšenica, jačmeň, jačmeň);
• varené vajcia a omelety;
• med, džem, sirupy, ovocné nápoje, sladkosti;
• Občerstvenie: Vegetable kaviár nasiaknuté sleď, rôsolu z rýb a mäsa.

zakázané produkty

Nutričné ​​starostlivosti hemoroidov je potrebné vylúčiť tieto výrobky zo stravy, ktoré zvyšujú nadúvanie, podporujú aktiváciu hnitia a kvasenia v črevách, čo vedie k pomalému evakuácie stolice.

Rovnako sa neodporúča konzumovať potraviny bohaté na škrob a kaša viskózne (Slow čriev). Nadmerné množstvo potravinových bielkovín a tukov živočíšneho pôvodu, nepriaznivo ovplyvňuje trávenie a znižuje črevnú peristaltiku.

Nadbytok soli vedie k zvýšeniu viskozity krvi a stagnáciu a trombózy v nádobách, ktoré vyvolávajú na zhoršenie ochorenia. Výťažky, korenie, silice, produkty rozkladu tuku pri smažení, cholesterolu, žlčových tanínu aktivovať, núti pankreas a žalúdok pracovať v plnej sile, pomaly motorická funkcie čreva, a preto by mali byť zo stravy vylúčiť.

Zoznam zakázaných produktov:

• pšeničný chlieb, sladké pečivo, z lístkového cesta;
• vyprážané vajcia a natvrdo;
• cestoviny (rezance obmedzený);
• zemiaky, banány, reďkovky, reďkovky, cesnak, cibuľa, huby, strukoviny;
• silný čaj, káva, kakao, želé;
• čokoládové koláče s obsahom tuku smotanou;
• dráč, dule, čučoriedky;
• koreniny (korenie, chren, horčica);
• živočíšne tuky vo veľkom množstve, olej na varenie;
• tučné mäso, ryby a hydinu;
• konzervované potraviny a mäso a ryby, solené a údené;
• sýta;
• ryža, ságo, krupica.

potreba diéty

Diéty s hemoroidy môže odstrániť nepríjemné príznaky ochorenia, zabraňuje výskyt krvácania a ďalších komplikácií, normalizuje kreslo a všetku prácu tráviaceho traktu.

Okrem toho, dodržiavanie liečebného tabuľky obmedzí lieky, alebo je dokonca vzdať úplne. Potraviny pre zdravie poskytuje telu požadované množstvo vitamínov a stopových prvkov, stimuluje imunitný systém, blahodárne na kožu, vlasy a nechty, hmotnosť normalizuje.

Dôsledky nedodržiavania diéty

Zanedbávanie terapeutickej kŕmenie pre hemoroidy vedie k častým exacerbácií ochorenia, zhoršuje priebeh ochorenia, a môže viesť k chirurgickej liečbe. Môže vyvinúť komplikácie, ako napríklad:

• krvácanie z hemorrhoidal žíl a súvisiace anémia;
• trombóza hemoroidy žily;
• Porušenie a nekróza hemorrhoidal žil.