Celulitída - ako bojovať a vyhrať

Krásy dievča závisí na kráse a grooming všetkých častí tela. Dnes budeme hovoriť o tom, ako sa zachovať krásu vašich nôh a zabrániť výskytu týchto nežiaducich javov, ako celulitídy.

Celulitída, alebo ako to je populárno často nazývaný "pomarančovej kôry" sa môže objaviť na nohy každú dievča, bez ohľadu na jej pleti a plný dievčat a tenké osoby sú rovnako náchylné k tejto chorobe. Sám o sebe, celulitída nastane v dôsledku podvýživy a v dôsledku toho, porúch a zmien podkožného tuku. Ak vaša strava obsahuje veľké množstvo sacharidov a modifikované škroby, máte istotu, že bude v ohrození, a vzhľad celulitídy na nohách, že je to len otázka času. Čo možno urobiť, aby sa zabránilo vzniku celulitídy, alebo napríklad, keď sa už objavil. Hlavná a najdôležitejšia vec je, aby nepodliehali panike. Na celulitíde bojovať to možné a potrebné, ale to bude trvať veľa času a trpezlivosti.

Po prvé, je nutné radikálne prehodnotiť svoj jedálniček - zabudnite na vyprážaný, mastný, údený, odvykanie od fajčenia, a prakticky vylúčiť alkohol. Budete potrebovať maximálne vyčistiť svoje telo, pretože to budete musieť za deň vypiť až 10 pohárov vody a jesť čo najviac z potravín rastlinného pôvodu a obilnín. Užitočné piť priebeh vitamínov s minerálmi, ako je napríklad "Duovitu". Mali by ste sa tiež naučiť sa robiť ranné cvičenie, alebo dokonca lepšie ranné jog, a to nielen v teplákovej súprave, ale v špeciálnych pogumovaných nohavíc. Koža pod bude pracovať dlhšie, zvýši pot, a v dôsledku toho sa tukové bunky sa rýchlo rozptýli.

Pokiaľ ide o liečbu celulitídy, odporúčame použitie kontrastný sprchy a masáže. Ak to chcete vykonať, umiestnite na koži, kde je celulitída prejavila, by mali byť aktívne masážna kefa s krátkymi a tuhými štetinami. Táto masáž môže dokonca spôsobiť nepríjemný pocit bolesti, ale aj pozitívny efekt, ktorý bude nasledovať tento druh masáže je viac ako pokrýva všetky negatívne dojmy. Vďaka tejto stimulácia odhalila lymfatických ciest, a zlepšuje jej odtok, a ona nesie lymfy z prebytočných buniek tekutiny, a tým pomáha rozobrať a konzumovať tuk.

Veľmi účinný spôsob, ako sa zbaviť celulitídy môže byť tiež použitie v anticelulitídna masáž gélu. Jeho účinné látky spôsobovať zvýšenie prietoku krvi a časť vitamínov a výťažkov z bylín dať svoju elasticitu a zdravie pokožky.

V boji proti celulitíde to vyžaduje veľa času a úsilia, ale musíte uznať, že výsledky stoja za to. Mnoho kozmetických salónov dnes ponúkajú najrôznejšie procedúry pre ošetrenie celulitídy, ale jeho účinnosť bude závisieť predovšetkým na vás - nemôžete chodiť na anticelulitídna masáž a jesť zároveň s ničím a trochu pohybu.