Užitočné a liečivé vlastnosti kurkuma, rovnako ako kontraindikácie východnej korenie

Užitočné vlastnosti kurkuma

Natural Spice má antibakteriálne, protisvrbivé a hojenie rany efekt. Účinne vyrovnať s ochorením vnútorných orgánov, kože, vlasov. Užitočné vlastnosti závodu nemohol zostať bez povšimnutia, a na východe sa používa už od staroveku.

zvyšuje imunitu

Korenie obsahuje vitamíny B, C, D, C. Je bohaté na vápnik, železo, jód, fosfor a mnoho ďalších užitočných látok. Pri dennom používaní zložiek rastliny stojí na stráži imunity a pomáhajú udržať telo v perfektnom stave.

zlepšuje trávenie

Korenie pomáha štiepanie ťažkých a tučných jedál, zlepšuje trávenie a zmierňuje ťažobu v žalúdku. Po výdatnej hostine sa odporúča vypiť šálku čaju s pridaním korenia.

zbaviť akné

S antibakteriálnymi a pohlcovanie účinkami, koreniny pomáha očistiť svoju tvár akné. Môžete ju tiež použiť v prípade, vyrážka na tele. Na základe tohto prášku uvedenej rastliny pripravené masky pomocou rôznych prísad. Obzvlášť populárne maska ​​s ílu, ktorý je zmiešaný s korením 3: 1, a zriedi sa vodou. Okrem toho, ako sa zbaviť akné, po masky zlepšuje celkový stav pokožky.

lieči kašeľ

Liečivé vlastnosti korenie ju použiť v boji proti nachladnutiu. Zvlášť dobre sa vyrovnáva s kašľom. K tomuto 0,5 čajovú lyžičku prášku sa naleje horúci mliečny nápoj a 3 krát denne. Ak nie ste alergickí na korenie, môžete použiť tento nástroj v astmy.

Antiodontalgic

Od pikantné korenie možno pripraviť lekársku zubnú pastu, ktorý sa zastaví bolesť. Tiež to môže byť používaný s krvácaním ďasien. Na prípravu pasty sa zmieša s jemným soli kurkuma v rovnakých pomeroch, pridávať žiadne viskozita nerafinovaný rastlinný olej.

Bojuje s pigmentovým škvrnám

Napriek tomu, že koreniny má žltú farbu, pomáha vyrovnať sa s pigmentovými škvrnami. K tomu, pripraviť masku kurkumy prášku a citrónovej šťavy 1: 2. Táto zmes sa aplikuje na vyčistenú tvár a udržiava sa počas 15 minút. Zmyť masku s teplou vodou, potom naneste na tvár jogurtu a vo veku 2-3 minúty.

Znižuje hladinu cukru v krvi

Spice možno tiež použiť na zníženie cukru v krvi, ak existuje riziko cukrovky. Ak to chcete trikrát denne pred jedlom, aby sa nápoj z 0,5 čajovú lyžičku prášku a vodného skla.

Zvyšuje telesnú tón

Ak chcete zlepšiť vašu náladu, obnoviť vitalitu a získať silu, je odporúčané konzumovať nápoj s kurkumou. Variť budete potrebovať pohár vody pridajte pol lyžičky korenia, štipku čierneho korenia a medu. All mix a piť každý deň, lepšie v dopoludňajších hodinách.

zaobchádza lupy

Je potrebné miešať nejaký šampón so štipkou korenia a umyte vlasy 2 krát. Prvýkrát sa ako obvykle, a druhá udržať zmes pôsobiť po dobu 5 minút.

To sa potýka s anémiou

Je schopný rýchlo zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi. Ak to chcete 2 krát denne, je nutné použiť 0,5 lyžice prášku, zriedením s pomarančovou alebo jablkový džús.

predlžuje mladosť

Korenie čistí krv, ohrieva a stimuluje rast nových buniek. Odstraňuje z tela toxíny, jemne čistí črevá a pomáha zachovať molodosti- pomáha odolávať vírusy, infekcie, rovnako ako zotavenie po vážnej choroby alebo chirurgického zákroku.

vylieči popáleniny

K príprave pasta liečba musí byť zmiešaný s aloe šťavy korenie, takže hustá hmota. Blind z nej placky a priložiť na postihnuté miesto, a to je lepšie, aby to v noci.

Úľave od bolesti v krku

K tomu, lyžička korenia, ktoré majú byť rozpustené v pohári teplej vody a kloktať robiť každé 2 hodiny. Bolesť odznie čoskoro. Faryngitídy v roztoku môže byť pridať lyžičku medu. To isté riešenie môže prispieť k vyriešeniu problému krvácaniu ďasien a krívačky.

Ako sa vyrovnať s nežiaduceho ochlpenia

Vo východných korenie používa v boji proti srsti na tele. Na tento účel akákoľvek smotana zmieša s práškom a aplikuje na problémové oblasti, inkubované po dobu 30 minút a umyť. Postupne, vlasy sa stáva tenšie a potom zmizne úplne.

Zachádza vodnaté pľuzgiere

Aby bolo možné rýchlo získať zbaviť kurie oká, je nutné pripraviť íl prášok a mlieko. Potom je potrebné, aby veľkosť Patty zrna a tyčinky lepidla. Bolesť zmizne okamžite.

kontraindikácie kurkuma

Predtým, než začnete s korenia, je potrebné starostlivo študovať to užitočné a škodlivé vlastnosti.

Kontraindikácie:

• Choroby tráviaceho ústrojenstva, zápal žalúdka, vredy, Dwan.
• Žlčové kamene.
• V priebehu tehotenstva a dojčenia.
• Výstrednosť.
• Deti do veku 5 rokov.

Spice má schopnosť zvyšovať účinky liekov a bylín. To by sa malo zvážiť, ak je použitý, a to najmä pre osoby s diabetom.

Všetky tieto kontraindikácie kurkuma má po požití. Na vonkajšie použitie môže dôjsť k alergickej reakcii.

Ako si vybrať kurkumu a kde ho kúpiť

Kvalitatívne a lekárske korenie má žlto-oranžovú farbu a chuť šafranu. Pred zakúpením pakety korenia v obchodoch, je nutné skúmať štruktúru a uistite sa, že neexistujú žiadne ďalšie zložky. Je to najbezpečnejšie kúpiť korenia v špeciálnych indické korenie obchodoch alebo objednať on-line z krajín na východ.

Môžete si tiež kúpiť na trhu, ale je dôležité, aby bola pevne zabalené. Keby to bola dlhá doba vo vzduchu, by mohla stratiť niektoré živiny.

Kurkuma na chudnutie

Pikantné korenie často používa v boji proti nadmernej hmotnosti, zlepšuje chuť diétnych produktov a prispieva k pohodlnej chudnutiu.

Ako funguje:

• Urýchľuje látkovú výmenu.
• Pomáha spaľovať tuk ťažký.
• To robí diétne pokrmy chutné a voňavé.

Pridávanie korenie do vašej každodennej stravy, môžete dosiahnuť stabilizáciu hmotnosti a nie sa báť, že spadol na diéty kilo zase späť.

Ako používať:

1. Pridajte ju do prvého a druhého kurzy, čaj a káva.
2. Každodenné používanie tohto korenia nápoj, jogurt a škoricou (0,5 lyžičky).
3. Jesť raňajkách pohár mlieka, medu a kurkuma.
4. Ešte zabaliť rehydratovaný korenia.

Nemožno ho použiť pre vylepšenie v noci, pretože to môže zvýšiť pocit hladu. Kalórie kurkuma len 325 kalórií na 100 gramov, takže ak nemáte kontraindikácie. - Môžeme bezpečne pridať do rôznych pokrmov.

Kurkuma - aromatické korenie, ktoré chcete zvoliť čestné miesto v strave. Účinne vyrovnať s mnohých chorôb a kozmetických problémov. Ale všetko musí byť s mierou, takže by ste nemali používať viac ako 1 lyžičku korenia denne.