Ocot zábaly celulitída, kŕčové žily a chudnutie

• Použitie octu zábalov
• Ako vyrobiť ocot zábaly celulitída, kŕčové žily a chudnutie
• Príprava jablčného octu pre zábaly doma

Ocot zábaly na pomoc v domácnosti, ako schudnúť a zbaviť sa celulitídy a kŕčových žíl

Ocot zábaly sú veľmi dobre známe a účinné prostriedky na chudnutie, ktorý nielen umožňuje odstrániť niekoľko kilogramov a centimetrov v páse a boky v jednom sedení, ale tiež účinne odstraňuje celulitídu a kŕčové žily.

Vďaka jednoduchej technike a jednoduchosti materiálov na strane octovej obaly možno úspešne vykonávať samostatne doma.

Použitie octu zábaly ^

Použitie octu obalov je to, že v dôsledku zvýšenej konaní prietoku krvi, rozširuje kapilár, rozpustiť telesného tuku a výrazne zlepšuje metabolické procesy v tele. Okrem toho, v súlade s lekárskym zábalov octu spomaliť proces starnutia a celý organizmus, a tiež stimuluje bunkovú obnovu.

Užitočné vlastnosti octu už dlho známe, že ľudstvo:

• Dokonca aj v časoch Hippokrata, boli liečení črevných infekcií a horúčkou a umyl rany platí obklady na modriny a hematómov.
• V našej dobe je liečivá sila jablčného octu je stále široko používa na liečbu a prevenciu rôznych ochorení - pri ochorení kĺbov a plesňové ochorenia, lupy a vypadávanie vlasov, bodnutie hmyzom, prechladnutie a znižuje imunitu.
• Prepravky s ocot (0,5 litra na horúcom vodnom kúpeli) v ľudovej medicíne úspešne liečiť chronický únavový syndróm - po 10 ošetrení (v celkovej dĺžke 15 minút) zlepšuje výrazne tón telo, náladu a výkon.
• Zmes jablčného octu s medom veľkým prínosom nespavosť a depresie.

Ako vyrobiť ocot zábaly celulitída, kŕčové žily a chudnutie ^

Pred začatím, osprchovať a vyškrabú celé telo, čo môžete urobiť warm-up masáž pomocou masážna kefa alebo froté rukavice pre vykurovanie s kožou. Je tiež vhodné piť pred balenie niekoľko šálok horúcej vody s citrónovou šťavou, v intervaloch nie menej ako 30 minút medzi nimi.

Anticelulitídna peeling môžete pripraviť sami s domácimi produktmi. Medzi najbežnejšie možnosti sú:

• olivového oleja s morskou soľou (v pomere 2: 1);
• alebo kávová usadenina, ktoré môžu byť zmiešané tak, aby vyhovovali vášmu vkusu, s čímkoľvek - smotana, med, sprchového gélu alebo masážneho oleja;
• pre mimoriadne citlivú pleť, môžete si pripraviť peeling strúhanej mrkvy s krupicou.

Octová zábal môže byť dokončená na celé telo, alebo jej časť, na problémové oblasti, často nohy:

• Pripravte staré bavlnené list, namočiť ho do octu sa zriedi vodou (pomer 1: 1) a obaliť to okolo seba.
• Top Wrap s fóliou alebo voskovaného plátna a dobre zabalené do deky. Len majte na pamäti, že budete musieť zabaliť veľmi tesne k blokovaniu prístupu k studeným vzduchom, inak požadovaný efekt nebude.
• V priebehu konania, čítať alebo myslieť na niečo príjemné, nôh nutne dať na platforme.

Celý obal octová typicky trvá asi 2 hodiny, ale k tomu by sa mala postupne organizmus pripraviť:

• Začať s hodinu, zakaždým zvyšuje trvanie procesu je 30 minút, zvýšenie postupne s požadovanou dobou trvania.
• Potom, čo balil opláchnite teplou vodou, sprchovací kút bez mydla a gélu.
• Potom, keď vás boji s celulitídou, kladený na telo hydratačné, ako by sa snažil zbaviť kŕčových žíl, žily.

Navyše k popísaným spôsobom, existuje niekoľko možností pre nie menej užitočné a účinné obaly z kŕčových žíl a celulitídy.

• Hroznové ocot so škoricou a červené hliny. Zmiešajte 3 polievkové lyžice červená hlinka, 2 lyžice vínneho octu, 1 lyžička škorica. Gumové rukavice (nie zafarbené nechty), naneste zmes na telo, vrchná fólia a otočiť Bundle teplú deku. O pol hodiny neskôr opláchnite teplou vodou. V prípade, že pokožka získava červenkastú farbu, nebojte sa, to je ľahko eliminovať žinku.
• Jablčného octu s medom a pšeničnej múky. Zmiešať ingrediencie až do konzistencie kyslej smotany (ľubovoľné pomery), ktoré sú rozložené na tele, otočiť voskované plátno a nechať po dobu 1,5 - 2 hodiny.
• Z jablčného octu s medom. Zmiešajte ocot s medom (v pomere 1: 1), pridať do múky, aby sa cestovitej hmoty a aplikovať na problémové oblasti. Udržať pod fóliu a teplú 2 - 3 hodiny. Cesto v tomto recepte je navrhnutý tak, aby vytiahnuť prebytočná kvapalina, ocot - na rozpustenie oleja a medu - vyživujú a hydratujú pokožku. Tieto postupy budú ešte účinnejšie, keď sú vykonávané každý druhý deň, striedajúce sa s prekrytím na problémových oblastí tvarohu (deň - cesto, ďalší deň - syr).
• Horčica s medom. Namiesto toho, aby ocot, môžete skúsiť použiť zábal s medovou horčicou. Zmiešajte 2 polievkové lyžice suché horčica a 2 lyžice tekutý med, platí na problémové oblasti a udržať nie viac ako 30 minút, aby nedošlo k popáleniu. Ak je silné pálenie začína skoro, okamžite zmyť. Pred nanesením nutne alergickú skúšku výpad - aplikovať trochu zmes ohybu ohybe a držať po dobu 15 minút. Ak sa alergická reakcia nebude na jeden deň, môžete bez obáv začať zdravotný kurz.
• Čierne hliny s riasami. 4 lyžice rozpustiť čierna íl s trochou teplej vody až na konzistenciu kyslou smotanou, pridáme 2 lyžice nasekané riasy (necháme až po otvorení pred opuch asi 10 minút), a potom pridať 5 kvapiek citrónovej silice. Miešajte zmes dôkladne a aplikovať na kožu.
• Z modrého ílu. Modrá hlina je vynikajúci nástroj na boj s celulitídou a iných kožných defektov. Z nej môžete variť rôzne kombinácie na zábaly najobľúbenejších receptov modrého ílu:
• s prídavkom mletej kávy (2 lyžice modrého ílu, 1 lyžička olivového oleja a 2 lyžice nerozpustný mletá káva)
• s levanduľovým olejom (4 lyžice modrého ílu, 5 kvapiek levanduľového oleja a 1 lyžice olivového oleja),
• so škoricou (4 lyžice modré hliny, 3 lyžice mletej škorice a 5 kvapiek oranžového oleja).

Celý kurz zábaly sú obvykle okolo 10-15 postupy, ktoré sa najlepšie vykonáva v jeden deň, aby nedošlo k spôsobiť nadmerné podráždenie kože. V deň odpočinku môžete vykonať ďalšie postupy, ako je napríklad, anticelulitídna masáž, Olejové zábaly alebo bylinné kúpele.

Možno zistíte, že nepríjemné na dlhú dobu, ale výsledok stojí za to - budete čoskoro zistí, nie seba do zrkadla, pretože koža sa stáva pružnou a hebkou, nechajte váhu navyše a začne slabnúť žilky.

Octová zábal na chudnutie: recenzie a recepty

Nemali by byť ocot zábaly v týchto prípadoch:

• počas menštruácie,
• u ochorenia kardiovaskulárneho systému,
• v prítomnosti lézií na koži (odreniny, škrabance, jazvy, kožné vyrážky, ekzém).

Okrem toho by sa nemali robiť v oblasti žalúdka ženy, ktoré nemajú žiadne gynekologické problémy.

Príprava jablčného octu na obaloch doma ~

Iba prírodné ocot je doporučený pre obalenie (jabĺk alebo víno). Najlepšie zo všetkého je, ak si variť sami, aby byť istí, prospešné vlastnosti ako jablčný ocot domácej kuchyne je oveľa lepšie, že je produkovaný v priemyselných podmienkach.

Proces prípravy jablčného octu doma je pomerne jednoduchá, ale časovo náročné - trvá dlhšie ako dva mesiace. Preto, aby sa vysoko kvalitný prírodný produkt pre postupy, starať sa o prípravu octu s predstihom.

Recept na jablčným octom

• Zrelých jabĺk bez červých rošt s kôrou a jadrom, dať do skloviny misky a naplňte vlažnej vody, vztiahnuté na 800 g jabĺk - 1 liter vody.
• Potom pridajte v závislosti na odrode jablká sladkosti za každý liter vody 50-100 gramov cukru alebo medu a výber zo 10 g živých kvasiniek alebo 20 g suchárov z čierneho chleba.
• Uložiť 12 - 14 dní pri teplote miestnosti v otvorenej nádobe, ktoré s gázou a nesmieme zabudnúť denne dobre premieša.
• Po 2 týždňoch stlačiť šťavu cez tenká, sa naleje do sklenenej nádoby a pridá sa cukor alebo med (50 g na liter šťavy).
• Jar, kryt s tenká a udržať v teplom a tmavom mieste 1,5-2 mesiacov, kým sa úplne zastaví proces fermentácie.
• Keď kvapalina sa stáva pokojný a svetlý, jablčný ocot je pripravený. Nalejte ju do fľaše a uložte na chladnom mieste.

Pozri aj informatívny video o celulitíde - dôvody jej vzniku a účinných metód boja proti nemu: