Môžem jesť Snickers: celú pravdu o mreže sa

Snickers bary sú populárne po celom svete. Výrobcovia je umiestnený ako energetický produkt - veľký hlad tlmiacim. Ale to neznamená, že to musí byť tam každý deň po dobu niekoľkých kusoch. Môžu veľmi ľahko spôsobí, že vaše telo k značnej ujme. Pozrime sa, čo je tak nebezpečný Snickers.

Pravda o Snickers

Niekto nemôže predstaviť život bez tohto čokolády, ale niekto tvrdí, že je to veľmi škodlivé, svojvoľné rozhodnutie odmietal liečiť. Tento bar, rovnako ako mnoho ďalších dobrôt, k nám prišlo z Ameriky. A v prvých rokoch jeho vzhľadu je naozaj známy pre svoje nutričné ​​hodnoty - počas ktorých mnohí považovali za užitočné. Ale čím viac tohto produktu bolo vykonané, tým menej chutné sa stáva. A k zmene jeho zloženia, ktorý bol obsahovať viac ako prírodné zložky. Ale náklady sa neznížil, a len rástol.
Pravdepodobne väčšina z nás okúsil sladkú chuť. A pre tých, ktorí nikdy kúpil tyč, to znamená, že sa skladá z nugátu, karamelu, pražených arašidov a kúpal v mliečnej čokoláde. V súčasnej dobe činí Snickers a lieskových orieškov alebo slnečnicové semienka. Kalorická hodnota 100 gramov výrobku, - rovnako ako 507 kalórií. A to napriek skutočnosti, že veľký bar a váži iba 100 gramov! K dispozícii je tiež mini-porcie. Jeho hmotnosť - 50 gramov. V tomto prípade, v dobe budete jesť 254 kalórií, že budete súhlasiť s tým, príliš veľa.

Snickers Zloženie

Okrem kalórií, čo už bolo povedané, je potrebné venovať pozornosť nutričnú hodnotu 100 gramov tejto pochúťky:

• 9,3 g proteínov;
• 28 gramov tuku;
• 54,6 g sacharidov.

Stojí za zmienku, že vytvorenie tyče sa používa celá - 27 gramov cukru.

Škodlivými chemickými zložkami tejto pochúťky je pripisovaná:

• sójový lecitín;
• palmový olej;
• sušené odstredené mlieko;
• príchute;
• dochucovadlá, sladidlá;
• farbivá.

K jedlu, alebo nie na jedenie?

Zubný kaz, ochorenia srdca, problémy s krvných ciev, ochorenia pankreasu, a Samozrejme, že nadváha - to je len časť zdravotných problémov, ktoré môžu nastať s konštantnou spotrebou čokolády dobroty.
To všetko znamená, že jesť takýto výrobok je často za to nestojí. Samozrejme, občas zdvihnúť náladu, môžete si dopriať malú porciu. Ale nemôžete zapojiť do tenisiek, a to najmä ak ste ašpirovať na ideálnej postave. Pamätať, zdravú váhu a je v rozpore pochúťka!