Karkade: prínos a ujmu, ako variť

V skutočnosti to nie je žiadny čaj. Hibiscus pozostáva zo Sudánu okvetné lístky ruží alebo iná - ibištek. To je považované za miesto narodenia Indii, ale to sa stalo národný poklad je v Egypte. Tam je nazývaný "červený čaj" alebo "nápoj faraónov." Poďme zistiť, čo je užitočné pre prípravu čaju ibištek a či môže poškodiť telo.

Ako užitočné čaj Hibiscus

Piť Hibiscus zabíja baktérie a znižuje zápal žalúdka a dvanástnika. Posilňuje cievy a reguluje krvný tlak. Ak používate studený čaj, bude tlak klesať výrazne. Horúci čaj môže zvýšiť ju späť. Ženy sa často pýtajú, či Hibiscus čaj by mala byť použitá pre chudnutie. Kalórie Hibiscus sa nachádza iba 5 kalórií, a je nepostrádateľný pre tých, ktorí chcú schudnúť.

Kvôli flavonoidy nastáva očista tela produktov rozkladu, zlepšuje metabolizmus a imunitu posilniť. O tom, či Hibiscus čaj je vhodný pre mnoho expertov povedal. Silná infúzie sudánskeho ruže schopný usmrcovať niektorých škodlivých baktérií, takže sa často používa ako antihelmintík. Dobrý vplyv má na pečeň a obličky. Vedci zistili, že ibištek čaj je schopné znížiť účinky alkoholu na ľudský organizmus. Ďalším pozitívnym rysom tohto nápoja - pomáha liečiť neplodnosť u mužov i žien.

kontraindikácie

Vzhľadom k tomu, Hibiscus listy obsahujú kyselinu citrónovú, nápoj sa neodporúča používať pre ľudí, ktorí trpia gastritídu s vysokým obsahom kyselín. Keď vred a žlčové kamene a lekári neodporúčajú piť tento čaj. To môže spôsobiť mierne alergické reakcie, takže ak trpíte alergiami, je lepšie konať s opatrnosťou Hibiscus. Možno je to všetky kontraindikácie. Ako môžete vidieť, že nie sú tak veľa, a výhody ďaleko prevyšujú nevýhody.

Ako sa robí a pitie Hibiscus

Akékoľvek zvláštne ťažkosti, nemali by ste vzniknúť. Len zalejeme vriacou vodu na listy a necháme pár minút. Čaj je lepšie variť, pretože farby sa rozkladajú rýchlo a Hibiscus stráca svoju farbu. Áno, a vitamíny s minerálmi zničené tepelnou úpravou. Existujú recepty využívajúce varu, ale to je cieľom nie je piť výhody a získať viac koncentrovaná zmes. Ak ibištek zalejeme studenou vodou a necháme po dobu ôsmich hodín, dostanete lahodný čaj s plne uložených živín. Piť to môže byť, a cukor a med, a len tak. Je dobré v každom prípade. Voda na varenie je lepšie používať čistené riadu - keramika alebo porcelán.

Lístkov po varení jedlých. Obsahujú veľa proteínu, ktorý obsahoval majú asi 13 aminokyselín. Listy môžu nielen jesť, ale tiež využiť na kozmetické účely. Napríklad na ich základe vytvoriť masku alebo krém.