Food and Drug Administration pre zvýšenie hemoglobínu

Ako rýchlo zvýšiť hladinu?

Do tkanív a orgánov ľudského tela nemala trpieť nedostatkom kyslíka v dôsledku nízkej hladiny hemoglobínu, naliehavú potrebu na nápravu situácie.

3 spôsoby, ako problém vyriešiť takto:

1. Jesť potraviny bohaté na železo, kyseliny listovej a vitamínu B12.
2. Žiadne špeciálne prípravky.
3. Železo-bohatá strava v kombinácii s podaním lieku.

Pred začatím liečby, je potrebné vedieť, že ochorenie tráviaceho traktu bráni vstrebávaniu železa. Preto, okrem krvný test, je žiaduce, aby zložiť ďalšiu skúšku.

Je tiež potrebné vedieť, že aby sa zabránilo rýchle vstrebávanie železa a predĺžiť dobu liečby môže byť:

1. Fajčenia.
2. Alkoholické nápoje.
3. Stres.
4. Silný čaj a káva.
5. Únava, nedostatok spánku.

Produkty, ktoré zvyšujú hemoglobín

Správna výživa - záruka zdravia. Nature inherentnú ľudské telo prijíma všetky potrebné látky z výrobkov. Ale v posledných rokoch, a to napriek ich rozmanitosti, dostupnosti a bohatého sortimentu, biologická hodnota stravy moderného človeka je veľmi nízka. To je spôsobené zlým stravovacie návyky, závislosť na škodlivé návyky. Zoberme si zoznam vlastností a produktov, ktoré obsahujú najviac železa.

hovädzia pečeň

Hovädzia pečeň - lídrom medzi všetkými produktmi obsahu železa

Hovädzia pečeň sú nielen bohaté na železo, ale tiež obsahuje meď, vitamíny A, C a skupiny B. Pečeň sa ľahko vstrebáva do tela, takže často určený pre deti a tehotné ženy v zmysle zdravotnej starostlivosti s cieľom zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi. Denná spotreba pečene pozitívny vplyv na zdravie a pomáha normalizovať hladinu hemoglobínu.

Avšak, hovädzia pečeň je užitočné nie je pre každého. Produkt obsahuje veľké množstvo extraktov, takže by mal byť opatrný na použitie pre ľudí v pokročilom veku.

pohánka

Pohanka - lídrom v počte železa medzi výrobkami s rastlinného pôvodu. To dodá telu celý rad minerálov, vitamínov a ďalších cenných látok.

Pohánka zvýšiť hemoglobín možné použiť 2 spôsoby:

1. Vo forme kaše.
2. Vo forme práškových zŕn surovinovú múčku.

Kaša môže byť varené alebo len obilnín zalejeme vriacou vodou a vylúhovať. Ak si to vo večerných hodinách, bude užitočné na raňajky ovsenú kašu, udržiavanie všetky vitamíny a živiny. Na prípravu nepomletej pohánka prášok sa premyje, vysuší a rozomelie v mlynčeku na kávu. Denná liečba potrebná k jedlu 3 lyžice pohánky prášku ..

šťavu z granátového jablka

Granátové jablko - cenným dodávateľom železa v tele.

Dokonca aj v starovekom Babylone sa používa na liečbu mnohých chorôb, posilnenie organizmu a zvyšuje odolnosť. Okrem železa granátu obsiahnuté vo veľkom množstve vitamínu A sú tiež prítomné PP, E, vitamíny B a stopové prvky kyseliny užitočné. Tiež granát obsahuje kyselinu listovú, čo je druh prírodnej forme kyseliny listovej.

Tak koľko ovocia k jedlu je ťažké, to je odporúčané užívať denne pohár džúsu granátového jablka. Iba by malo byť šťava skutočný, zo zŕn s priečkami a kôry. V čistej forme, to je lepšie piť: 100 gramov. koncentrovaný nápoj brať rovnaké množstvo prevarenej vody alebo mrkvovej šťavy. Lepšie výsledky možno dosiahnuť, ak takýto nápoj opláchnuť alebo teľacia pečeň.

jablká

Cenovo najdostupnejší a ľahké produkt k zvýšeniu hemoglobínu. Je vhodná pre všetkých a nemá žiadne kontraindikácie. Môžete jesť v ľubovoľnom množstve a rôzne druhy: sladké, kyslé, červená, zelená, žltá. Jediná vec, ktorú treba mať na pamäti, že najužitočnejší - sezónne ovocie. V zimných a jarných plodov takmer žiadne vitamíny a minerály.

Dobrý výťahy hemoglobínu šťavu z jabĺk, mrkvy a červenej repy. Denné poháre tohto nápoja výrazne zlepšiť zdravie a riešiť problém nedostatku železa v tele.

repa

Výhodou tejto zeleniny je to, že je v kombinácii so železom, vitamínov skupiny B a kyseliny listovej

Použitie aj malé množstvo produktu má priaznivý vplyv na organizmus. Ak chcete zvýšiť hemoglobín možno použiť ako surové a varenej zeleniny, šaláty, varenie, vajcia a zmiešame s ostatnými produktmi. No k dennej spotrebe 30 ml z červenej repy šťava s kockou horkej čokolády. Len je treba si uvedomiť, že pred použitím šťavu by mali byť uchovávané v chladničke asi hodinu.

Kto by nemal repa? Surovú zeleninu a šťavy by mali byť opatrní používať pre ľudí s žalúdočný vred, zápal žlčníka, hypotenzia a majú sklon k hnačke.

Lieky a lieky, ktoré zvyšujú hladinu hemoglobínu

Lieky na zvýšenie hemoglobínu menovaný v prípade, že:

1. Existujú významné odchýlky od normy.
2. Neexistuje žiadna možnosť usporiadať zdravej výživy.
3. K dispozícii sú po po diétu obsahujúce železo žiadne výsledky.
4. hladina hemoglobínu klesne dramaticky.
5. Pred chirurgickým zákrokom na orgán alebo podnik komplexné liečebnú kúru.

Navýšenie hemoglobín, výber z drog?

Sorbifer-Durules

Účinné látky, - síran železa (320 mg) a kyselina askorbová. Vyrába sa vo forme tabliet. Predpokladá sa, pre liečenie anémie z nedostatku železa: 1 tableta 2 raz denne, s veľkým množstvom vody. Prevencia - 1 tableta denne. Nemôžete brúsiť, rozbíjať alebo rez. Priebeh liečby - až do úplného uzdravenia.

Kontraindikácie: Deti do 12 rokov veku, pažeráka chlopne, poruchy využitia železa. Dávajte si pozor na zápalových ochorení tráviaceho systému. Priemerné náklady na liečivá Sorbifer Durules 300 str. 30 tabliet v balení.

Fenyuls

Komplexné vitamíny s vysokým obsahom železa (150 mg) pre liečbu a profylaxiu anémie z nedostatku železa. Obsahuje tiež vitamíny, kyselinu pantoténovú a askorbová. Toto zloženie zaisťuje dobrú stráviteľnosť. K dispozícii vo forme kapsúl, 10 ks. v blistri v kartónovej krabici. Každá kapsula jemné farebné dražé. Aby sa zabránilo trvať 1 kapsulu 1 krát denne po dobu 30 dní. Prostriedky pre liečbu 3 krát denne.

Kontraindikácie: detský vek, hemochromatóza, hemosideróza, precitlivenosť na zložky. Priemerné náklady na liečivá Fenyuls 100 str. 30 kapslí.

Ferrum lek

Liek je dostupný v niekoľkých formách: žuvacích tabliet, sirupu pre orálne podanie vo forme roztoku na intramuskulárne podávanie. Najpopulárnejší a jednoduché použitie sú žuvacie tablety. Každá obsahuje hydroxidu železa polimaltozat 100 mg. Ako pomocné látky v kompozícii zahŕňajú aspartam, mastenec, čokoládové esencie. Pre postup uvedený 1 tabletu 2-3 krát denne, tak pre prevenciu sa 1 krát denne. Dĺžka kurzu môže byť až 3 mesiace.

Kontraindikácie: hemosideróza, poruchy využitie železa, talasémia, hemolytická anémia. Priemerné náklady na žuvacie tablety Ferrum Lek 130 rubľov 30 tabliet.

Ferro-Folgamma

Komplexné vitamíny síranom železa (112,6 mg), kyselina listová, kyselina askorbová a vitamín B12. Vyrába sa vo forme želatínových kapsúl 20 a 50 v balení. Mierne ochorenie trvať 1 kapsula trikrát denne po dobu 20-30 dní. Vo zložité formy života, môže byť zvýšená na 90 dní.

Kontraindikácie: narušenie využitie železa, zlyhanie pečene, hemochromatóza. Priemerné náklady na prípravu Ferro-Folgamma od 200R. 20 kapsule.

totem

Aktívne zložky: glukonát železa (50 mg), glukonát mangánu a glukonát medi. Liek je dostupný vo forme perorálneho roztoku. Predpísané pre liečbu a prevenciu chudokrvnosti. Jednou z mála liekov, ktoré môžu byť podávané deťom, ale iba na lekársky predpis. Na liečbu dospelého priradená 2-4 ampulky za deň, deti - dávku 5 mg na 1 kg telesnej hmotnosti za deň. Doba trvania kurzu je stanovená individuálne a môže dosiahnuť 6 mesiacov.

Kontraindikácie: žalúdočný vred, deti do veku 3 mesiacov, intolerancia fruktózy, Wilsonova choroba, hemochromatóza. S starostlivosťou prijatá pre pacientov s diabetom. Priemerná cena totem liečivá z 350 rubľov pre 10 fľaštičiek.

Norma hemoglobín u mužov a žien

U žien, miera hemoglobínu 120-160 g / l a v priebehu tehotenstva - 110-150. Zníženie ceny spojené s poskytovaním železa plod. U mužov, norma - 130-170 g / l.

V prípade, že telo je zdravý, potom sa zvýši hladina hemoglobínu nie je nijako zložité. Dosť na to, usporiadať správne diétu a užívať doplnky stravy obsahujúce železo. Avšak v prípade, že výsledky sa neobjaví zodpovedajúca liečba dlhšie ako jeden mesiac, môže to svedčiť o vážnu poruchu v tele a vyžaduje prieskum.