Pór
![pór](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/pitanie-pri-autizme_1.jpg)
Pór, Jednoročná bylina, semeystvaLukovye. Výška rastliny 40-90 cm. Listy poreyaot bow-zelenej až zelenkasté modrej farby, ružové kvety belovatyeili tvoria dáždnik. Cibuľa pretiahnuté, lishenalukovichek alebo menej bulbils. Kmeňové vyhoditiz mid žiarovky. Listy čiarkovito kopijovité, dlhé chehols nosikom- zastrešujúcej veľkú sharovidnyy- okolotsvetnikbelovaty alebo zriedka ružovkasté, ľahko sherohovatymilistochkami. Tyčinka filamenty dlhšia ako okvetia vnutrennietreh izolované, so strednou časťou 2 krát kratšia ako základňa.
Vlasť pór - Stredomoria, territoriietogo región a je v súčasnej dobe datovania jeho dikorastuschayaiskhodnaya formulár - cibuľa hroznový (Allium ampeloprasum) .Kulturny rovnakú formu, pravdepodobne vyvinul z neho po dlhú dobu, ako v starom Egypte pór bol už raz izvazhneyshih rastlín a zeleniny. On bol známy v antichnyevremena v Grécku a Ríme. Kultivovať ju osnovnomv Amerike a Európe (on je populárny najmä vo Francúzsku, v Anglicku). Na Ukrajine, pór sa pestuje všade, aj v Rusku predovšetkým v južných oblastiach.
Medzi najbežnejšie odrody póru:
Mercury - na jeseň a zimu, má široký lineárny zanecháva príjemný vkusa-
Karatay - neskoré dozrievanie odrody póru, prekrasnymivkusovymi rôznej kvality, dáva čerstvé bylinky do mrazu,"noha" - valcovitý tvar, dĺžka 20sm-
Neskoro Bulharská - má rovnaké vlastnosti ako Karatal. dĺžka "chodidlá" - až 30 cm.
Než začnete variť pór, treba opláchnuť ochentschatelno medzi zelenými listami chastozastrevaet hliny a piesku. Pre cibule rezu popolamvdol a premyje drží zvisle pod protochnoyholodnoy vody.
Užitočné vlastnosti póru
Leek je bohaté na draslík, vápnik, železo, fosfor, síra, závod magniya.V silice sú zložené kotorogovhodyat síry, proteín, vitamíny - askorbinovayai kyselinu nikotínovú, tiamín, riboflavín, karotin.Porey má cenné vlastnosti, niektorí nemajú nikakiedrugie zeleninu: množstvo skladovanie askorbinovoykisloty v bielenej časti sa zvyšuje viac ako poltoraraza.
Liečebný efekt pór bol známy už v dalekomproshlom. Jeho doporučené použitie u pacientov s dnou, reumatizmu, skorbut, s močových kameňov a obezita, duševnej a fyzickej únavy.
Vzhľadom k veľkému množstvu draselných solí pór proyavlyaetvyrazhennoe diuretickým účinkom, použiteľné pre obezitu, reumatizmu, dna.
V klinickej štúdie ukázali, že pór normalizatsiiobmena látky zvýšenie sekrečnej žľazy pischevaritelnogotrakta funkcie, majú močopudné a žlčopudne akciu, zlepšuje funkciu pečene, zvyšuje chuť do jedla vlastnosti imeetantiskleroticheskie. Odporúča sa pre ateroskleróza, obezita, reumatizme a dne.
Vo varení, ktorý sa používa v polievkach, pyureiz pór, šalátov, omáčok a pridajte ju k mäsu IT. č. pór, je vhodným doplnkom k miešaná, egomozhno smažiť cesta. Hodí sa k syrom. Dochernielukovichki môžu byť konzervované v sladkokyslom náleve.
V tejto kultúre nie sú žiadne ostré vôňa a chuť. Vône sú nežné a chuť je tenší, krajší, sladšie ako lukarepchatogo. V potravinárskom priemysle používajú hrubšie dno beluyuchast stonky a mladých širokými, plochými listami. Staryelistya ťažké a nepríjemné chuti. Pór dobavlyayutv polievkové koncentráty, mrazená zelenina výstroje, sousy.Zelen cibuľa dobre kombinovať s čerstvou zeleninou, eekladut šalátov, studených jedál, sa používa ako samostoyatelnuyuzakusku. Pór a ovoschnyesupy ochutené mäso sa používa ako ozdoba pre ryby a myasnymblyudam.
Nebezpečné vlastnosti póru
Syrový pór je kontraindikované u zápalových ochorení zheludkai dvanástnika.
Tradičná medicína často používa pór šťavy a odvar z listov príťažlivosti močových kameňov. Avšak, to nie je doporučené prinimatpri oxalátové kamene.
Tiež, nejedzte v čase, veľké množstvo cibule. To vyzovetgolovnuyu bolesť.
Tiež je možné jesť pór na problémy s močového mechúra a obličiek.
Každý, kto sa chce naučiť, ako správne zasadiť pór, zbierať čo najviac dobrú úrodu by mala sledovať toto video.
Pozri aj vlastnosti podobné produkty:
Pletené vesty pre obézne ženy
Očista žlčník pomocou ľubovník
Rukolou
Cibuľa
Oregano
Šalotka
Galangal
Burnet (lat. Sanguisorba)
Matka podbeľ (foalfoot)
Oregano (lat. Origanum)
Konope (lat. Cannabis)
Melissa (Harmanček pravý)
Palina (lat. Artemi`sia)
Sunflower (Lat. Helianthus)
Rosemary (lat. Rosmarinus)
Senna list bylina pre chudnutie
Kastról tvaroh s bylinkami
Koriander
Liečivé vlastnosti bazy čiernej
Užitočné vlastnosti zeleru
Pkhali reštaurácií kapusta listy