Ak mučiť ťažobu v bruchu

Tiaže v žalúdkuV súčasnej dobe stále menej ľudí môže povedať, že nikdy neuškodí ťažobu v žalúdku. To znamená, že ich tráviace ústrojenstvo funguje rovnako ako na drôtiku, snaží sa jesť správne, presunúť dosť, nie s nadmernou konzumáciou alkoholu a cigariet, a chrániť sa pred stresom, nie je nervózny z akéhokoľvek dôvodu - to znamená viesť aktívny a zdravý životný štýl. Bohužiaľ, toto nie je pre každého v podmienkach moderného života, jeho zbesilé tempo, rovnako ako situácia v oblasti životného prostredia vo veľkých mestách k dispozícii. Skôr alebo neskôr budeme musieť premýšľať o tom, ako sa zbaviť ťažoby v bruchu, a to najmä s ohľadom na skutočnosť, že závažnosť kameňa môže byť celkom budíček A pri viac či menej pravidelné prejavy: zápal žalúdka, vredy, riziko vzniku rakoviny. Na návšteve u lekára by sa nemali odkladať.

Tiaže v žalúdku - čo mám robiť?

Sensation kameňa v žalúdku, spravidla v jeho hornej časti, niekedy sprevádzané bolesti, nevoľnosť, vracanie, grganie, pálenie záhy, horká chuť v ústach a črevné poruchy, ktorá sa vyskytuje pomerne často odhaliť porušenie v práci tráviaceho traktu. Jednalo sa o prvý reagovať na negatívne a dráždivých faktorov a porúch postupne vedú k metabolické poruchy, hormonálne zmeny, zníženej imunity, atď V tomto prípade by ste nemali tráviť čas premýšľať, ako zdvihnúť túto hmotnosť sami - aby sa návšteva terapeuta, dá smer Na základe analýz a odovzdal gastroenterológ.

Špecialista iba po starostlivom vyšetrení poradiť, ako odstrániť ťažobu v žalúdku, a nie symptómy sú nepríjemné, a odstránenie príčiny (potýka s určitou nastavenou gastrointestinálneho ochorenia).

Čo môže byť spôsobený vplyvom gravitácie v žalúdku a ktoré berú?

Nepoužívajte len premýšľať o zlé, odhaľujúce pri nepríjemných príznakov. Vážnosť situácie môže nastať pri trávení - možno ste jedli niečo zastarané alebo zmiešané nekompatibilné, ťažké potraviny pre zažívací trakt. Snáď len pereeli a žalúdok je ťažké to všetko stráviteľné. V tomto prípade sa snaží brať lieky zo ťažkosti v žalúdku, napríklad tablety, "Slávnostné", na pomoc trávenie, ale nemôžu byť zneužité, a v prípade potreby prijať ďalšie pilulky tiaže v žalúdku, je svojou povahou skôr systémová, potom je čas biť na poplach, inak vysoké riziko progresívna atrofia pankreasu, pečene funkcie poklesu, atď.

Často závažnosť dochádza z dôvodu emočného stresu. V tejto situácii, to všetko môžu byť prevzaté z tiaže v žalúdku nebude dávať požadovaný efekt. Dôvodom pre neurózy.

Self pôsobením gravitácie do brucha - ľudové lieky

Vzhľadom na závažnosť problému označuje gastrointestinálny trakt, ktorého hlavnou úlohou je prijímať a rozdelenie príjmu potravy a poskytovanie extrahované živín a minerálnych látok v krvi a iných tekutín. V dôsledku toho je prvá vec, ktorú urobiť - zabezpečiť žalúdka fungovať, znížiť záťaž na neho:

  • prehodnotiť svoj jedálniček, sedieť na šetriacu diétu;
  • Jesť malé porcie, ale často;
  • eliminovať všetky škodlivé potraviny - rýchleho občerstvenia, sóda, potraviny, suché prídely a na cestách;
  • obmedziť používanie mlieka, ale s nízkym obsahom tuku jogurt, jogurt, fermentované pečené mlieko môže;
  • "Nie" mastné, vyprážané, korenené a slané aj kvasnice do pečiva;
  • Žuť jedlo dôkladne;
  • Namiesto silného čaju a kávy vypiť odvar z harmančeka, St. John je mladina alebo iné bylinné čaje;
  • jesť viac ešte minerálnu vodu;
  • Ste pod holým nebom po dobu najmenej 3 hodiny denne a viac sa pohybovať;
  • vykonať jemné hladenie masáž dlaňou smerom k pupku.
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno