Kyslosť - tam nie je problém je riešenie

Problémy s tráviacom trakte dnes nie je neobvyklé. Naopak, zdravý žalúdok sa tento spôsob života a jedlo - je skôr výnimkou pravidlom. Z kyslosti žalúdka dnes trpí stále viac a viac ľudí, od mladých k starým.

Zvýšená žalúdočnú kyslosť: príznaky a liečba

Keď sa zvýšená kyslosť žalúdka, to je celkom možné vidieť svoje pocity. Ak sa vy alebo vaše deti začnú rušiť závažnosti bolesti brucha, kŕče, pálenie záhy, grganie, pálenie v žalúdku, zápcha, bolesti, potom je na čase, aby urýchlene premýšľať o tom, čo robiť s kyslosť žalúdka.

V skutočnosti náš blahobyt a kvalita života - v našich vlastných rukách. Ak sa nevyžaduje kyslosť žalúdka liečbu vážne. A to najmä v skorých štádiách choroby, môžeme pomôcť sami bez liekov, aj keď k lekárovi, však navštíviť stojí za to, a to najmä v prípade, že dieťa si sťažuje na pocit. Prvé vecí, prvý, budete musieť premýšľať o tom, ako znížiť kyslosť v žalúdku: eliminovať faktory a produkty, ktoré zvyšujú kyslosť žalúdka. Medzi ne patria:

• sódovky (zvlášť škodlivé Pepsi-Cola, Coca-Cola a ďalšie.)
• údené
• solenie,
• bylinky a korenie,
• korenené nakladaná zelenina,
• Fried, príliš slané, mastné potraviny,
• rovnako ako ovocie a zeleniny, vlákniny bohatých (sú tvrdo na žalúdka a pankreasu, môže zhoršiť zápchu)
• alkohol v akejkoľvek z jeho prejavov je potrebné vylúčiť, aspoň na čas, zhoršenie
• taky by mal prestať fajčiť

Diéta na vysokú kyslosť - najúčinnejším prostriedkom. Výživa prekyslenie byť frakčnej, prispieva k zníženiu množstva žalúdočnej kyseliny vyrobenej a tiež na zníženie koncentrácie kyseliny chlorovodíkovej v je nižší ako 0,5%.

Čo môžem jesť, keď kyslosť žalúdka?

V skutočnosti, strava pre žalúdočného prekyslenia je pestrá a chutná, ale čo je dôležitejšie, je tiež užitočný a efektívny pre prevenciu ochorení zažívacieho ústrojenstva. Výrobky s kyslosti žalúdka všeobecne k dispozícii.
Napríklad sme už dokázali, že je jedlo v pare, - najužitočnejší. Keď sa kyslosť stravy len za to a je založený: varené alebo dusené ryby (s nízkym obsahom tuku), kuracie prsia, chudé mäso. Takéhoto mäsa možno variť suflé. Obrovský prínos nielen do žalúdka a čriev, ale aj po celom tele (imúnny, endokrinného systému, pohybového aparátu, kardiovaskulárneho systému), aby obilniny. Najmä na vysokú kyslosť žalúdka sú užitočné ovsené vločky, jačmeň, krupica, pšenica kaša.
Strava s vysokým obsahom kyselín, po 50 rokoch, a to nielen musí obsahovať mliečne výrobky - mlieko, cereálie s mliekom, tvaroh (Low-tuk, ale to neznamená, že je veľmi nízkym obsahom tuku) jogurtu.
Pokiaľ ide o chlieb, jedlo v kyslosti žalúdka, ak je to možné, nemali by obsahovať Borodino a všeobecne tmavý chlieb. Ale biely a tmavý chlieb možno jesť, ale mierne sa vysuší.
Tiež, keď je potrebné pridať kyslosť žalúdka do diéta (diéta) do kvapalného teplej (nie horúcej, nie je zima - to je dôležité) pokrmov, ako sú zeleninové polievky, plnenú krupica, polievky chudého mäsa alebo kuracieho vývaru.
Ak by sa príznaky zvýšenej kyslosti žalúdka, to je najlepšie, aby sa čas pre návštevu lekára. Urobí skúšku, diagnostikovať a odporučiť to, čo je na vysokú kyslosť žalúdka, v závislosti na stupni závažnosti prípadu.