Diéta Christina Ricci

Christina Ricci je známe, že nám pre jeho úloha v "Casper" filmov, "Addams Family", "Sleepy Hollow", atď. V skutočnosti, filmografia tejto herečky je oveľa rozsiahlejšie. - Cez ramená trochu menej ako sto rolí k dnešnému dňu. Christine začal svoju kariéru ako dieťa, ale za posledných 16 rokov sa vedenie sa od nej odvrátil - naša hrdinka späť nápadne a už nezodpovedajú ich potrebám. V tomto období sa narodil "killer" diéta Christina Ricci, pri ktorom bolo zabitých 10 kg hmotnosti a takmer zničil jeho tvorca. Na ňom budeme tí o.

Na ceste k anorexii

Po poklese popularity, boli mimo mladá herečka stratil vieru v seba. Začala sa vyhnúť zrkadla odrážajúce pogruznevshy postavu, a skoro upadol do depresie. Našťastie v tomto období, ale napriek tomu sa podarilo získať niekoľko rolí v "neštandardných" filmov, a jej kolega na pľaci sa ukázalo byť nikto iný ako večného rebela Johnny Depp. Uvedomil si, že žiadny film nežila, dievča posadnutý sám sebou a uchýlil sa na prísnu diétu, takmer úplne eliminuje tuky. Tento krok priniesol svoje ovocie - herečka stratil 10 kg. Bohužiaľ, tam bol tiež druh vedľajšieho účinku - Christina naučil príkladom toho, čo anorexia a málom premenil v "chodiace kostry". Naša hrdinka musel robiť veľké úsilie dostať von zo stavu, kedy nejaký kus jedla sa zdá byť škodlivé nepriateľské postavy. Dnes herečka váži 53 kg (155 cm výšky) a necíti kyprý. Je ľahké sa vyzliecť pred kamerami a nepociťuje žiadne komplexy.

Šport v živote Christina Ricci

Že telo bolo úplne fit a štíhla, Christina Ricci sa pravidelne podieľa na Pilates. Tento systém vzdelávania posilňuje svaly, ktoré pôsobia ako určitý druh korzetu nášho tela. Okrem toho Pilates vyžaduje úplnú kontrolu dychu (ako v joge, je potrebné, aby "dýchať žalúdok"). Výcvik možno vykonávať na zemi (s pomocou špeciálneho vybavenia), alebo v posilňovni.

Christina Ricci málom stal obeťou stravy. Neopakujte chyby slávnych ľudí - schudnúť múdro a milovať svoje telo, a to aj v prípade, že nespĺňa všeobecne prijímaný ideálne.