Diéta Kate Winslet

Kate Winslet - hviezda "Titanic" a mnohých ďalších známych filmov, nebolo nikdy otvorene chudý - chutný tvary jej vždy dal pikantnú príchuť. Aby však bolo možné znížiť hmotnosť našej hrdinky zvážiť ešte vinu a nie fantázie iný režisér, a narodenie svojej dcéry. Ukážeme vám, čo je to jednoduchý, ale veľmi efektívne diéta Kate Winslet - snáď jeho odporúčania budú užitočné pre vás.

Diéta od profesionálneho naturopath

Kate nie je zástancom tvrdej metódy chudnutia, ale na radu odborníkov, počúva s radosťou. Zistenie, že odraz v zrkadle už nie je jej vyhovovalo, herečka sa obrátil na slávnej dámy v Londýne - naturopath Elizabeth Gray Gibaud. Stojí za to pripomenúť, že prírodné medicíny je veda, ktorá sa používa iba prírodné produkty, rovnako ako pevnosť tela pri hojení názov rôzne neduhy. Elizabeth Gray sa venuje štúdiu naturopath po dobu 30 rokov a dosiahol významných úspechov - jedna osoba zafarbiť len ten je schopný určiť, čo spôsobuje zasahovať obnoviť alebo schudnúť. V prípade Kate hlavným problémom sa ukázalo byť deficit minerálnych látok a vody. Diéta bolo navrhnuté, aby naše hrdinka sedí u ktorých to bolo možné jesť akékoľvek jedlo, ale v určitom poradí a v obmedzenom množstve. V dôsledku sparing diéty Kate Winslet zbavila 20 kg, aj keď to trvalo 10 dlhé mesiace.

Diéta diéta Kate Winslet

Spustenie diéta put detoxikáciu organizmu - pre túto herečku mali 2 týždne jesť surové zeleniny. Kvapalina strava je zahrnutá v tomto období, voda - 1,5 l a bylinný čaj - 500 ml.

Po ukončení čistenia tela, Kate sa sťahoval do viac kompletné menu:
• raňajky: Varí s vriacou vodou ovsená múka bez oleja a prírodné ovocné alebo zeleninové šťavy
• Obedy: Veľká časť dusené (prípadne varené alebo čerstvej zeleniny)
• Olovrant: a bylinný čaj alebo akékoľvek ovocný čerstvý
• Večera: chudé mäso (ktoré môžu byť varené alebo grilovanie) a pečené zemiaky bez oleja

Doplnkom stravy je vitamín-minerálny komplex (zvláštnu pozornosť by mala byť venovaná vitamíny B).

Šport v živote Kate Winslet

Kate Winslet nie je venovaná pozornosť športu. Herečka sa zamiloval do Pilates - sú dokonale tónovaný svaly. Navyše, naše hrdinka sa rozhodla článku jogging - tento typ cvičenia "vyschne" tela a má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém.

Pri riešení problému nadváhy je veľmi dôležité dodržiavať odporúčania príslušný - to je to, čo môže viesť k úspechu. Po počúvania radu naturopath, Kate opäť získal svoju krásu a príťažlivosť.