S vekom, zvlášť dôležité pre čistenie ciev srdca. Tento postup zbavuje telo prebytočnej cholesterolu a normalizácii krvného toku.
Prečo musím vyčistiť cievy v srdci?
Na pozadí lumen malnutrície cievy zužuje - spájanie zložiek plazmy, cholesterol tvorí miestna cholesterolu (aterosklerotické plaky).
Súčasne, treba pripomenúť ,: cholesterol - v tukoch, ako látka potrebná pre telo pre dôležitých procesov (cholesterol reguluje intracelulárnej tlak, udržuje vlhkosť a je tiež podieľa na tvorbe žlčových kyselín, vitamínu D a hormónov pohlavných orgánov).
Plavidlá čistiace prostredníctvom stravy
Najjednoduchší spôsob, ako sa čistí cievy prostredníctvom stravy. Zo stravy by mali vylúčiť žiaruvzdorných tuky a akákoľvek iná produkty vysoká hladina cholesterolu (vnútornosti, tučné mäso, údeniny).
Rozpustiť cholesterolu plakety umožňujú produkty, ako sú:
• Grapefruit
• kiwi
• Cibuľa
• Lemon
• Zelená
• cesnak
To je užitočné pre vstup do stravy:
• Rôzne druhy kapusty
• Šalát
• Pumpkin
• Tekvice (melóny, melóny)
• Jablká
• Všetky druhy ríbezlí
Odporúča sa jesť šaláty surovej zeleniny (mrkva, repa), rovnako ako z listov skorocelu. Miska plechovka chuť s drveným cesnakom.
soľ pri diéte úplne vylúčená alebo obmedzená na maximum. Pri čistení sa odporúča jesť prevažne surové potraviny.
Čistením vaskulárne cesnaku
Pripraví sa čistiaci prostriedok je jednoduchý: 350 g medu, zmieša s 250 g rozdrveného cesnaku. Prostriedky majte na tmavom mieste. Vezmite to trikrát denne (pred jedlom) 1 polievková lyžica Doba priebehu čistenia - 45 dní.
Čistenie pomocou cievneho citrusových plodov
Pomaranče a citróny (2 ks.) Crush spoločne s kôrou. Mass zmiešajte s párom lyžičiek tekutý med, počkajte formácie šťavu. Vezmite to trikrát denne pred jedlom (3 lyžičky).
Čistiaci prostriedok na báze koreňov petržlen a zeler na cievach srdca
Vyčistiť korene zeler a petržlen. Citróny umývanie. All kotleta (korene a citrón - v rovnakom pomere). Mass premiešajte, pridajte tekutý med (trochu) a uložte do chladničky. V dopoludňajších hodinách (pred jedlom), vziať 2 polievkové lyžice prostriedky.
Čistiaci prostriedok na báze ľanového semena na srdcové cievy
1/3 Art. ľanové semienko miesto v smaltovanom hrnci, naliať vodu (1 liter) pri strednej teplote do varu. Umiestnite panvicu vo vodnom kúpeli a zmes sa varí niekoľko hodín hmotnosti. Potom sa nechá znamená ďalších 12 hodín pri teplote miestnosti.
Udržať výsledný želé v chladničke a brať denne po dobu 15 dní (použitie rýchlosť :. 1/3 Článok pred raňajkami a pred spaním). Každých 5 dní musieť pripraviť novú dávku. U nás čistenie nádoby v intervaloch 3 mesiacov.
recenzia
Čistenie ciev srdca - postup výrazne zlepšuje celkový zdravotný stav. Že Svedčí o tom svedectvo ľudí, ktorí používajú vyššie uvedené recepty.