Jahoda
![jahoda](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/pitanie-pri-allergii_21.jpg)
Jahody - mnogoletneetravyanistoe rodina rastliny Rosaceae výška do20 cm podzemok krátky, šikmé, s početnými pridatochnymikorichnevato-hnedé, tenké korene .. Stonka je vzpriamený, listovej, pokryté chlpy. Listy na dlhých stonkách, trojpočetné, tmavo zelená, modro-zelené spodné, myagkoopushennye. Z pazuchách bazálny listy razvivayutsyaukorenyayuschiesya výhonky. Kvitne od mája do júla. Biele kvety sú umiestnené na dlhých stonkách. Ovocie - falošný, nepravilnonazyvaemy berry. Jedná sa o množiacich mäsité, vonný, jasne červené nádoby. Dozrieva v júli - septembri.
Jahoda drevo evropeyskoychasti rozšírená v Rusku, západnej a východnej Sibíri, na Kaukaze, v strednej Ázii. Rastie na slnečných svahoch, kopcoch, lesných mýtinách, opasok, lesných okrajoch a vo svetlej lesah.Chasto našiel v kroví. Vegetatívne množia.
Liečivé suroviny sú zrelé ovocie a listya.Yagody zozbierané skoro ráno, kedy rosa zostúpi, alebo c na konci dňa bez kalichom a stopkou, ako sobrannyevo dobu rosným, sa rýchlo zhoršuje a fade vzharil.
Tak sušené plody mali rozpadať. Listy boli zhromaždené vosrok kvitnúce rastliny s dĺžkou stopky nie je väčšia 1 cm. Sushatsrazu vonku, v tieni alebo vo vetranej miestnosti je v poriadku, tenká vrstva rozptylu a miešanie pravidelne. Opustí hranyatv vrecia nie viac ako 1 rokov, jahody - 2 roky.
kalórie jahody
Kalorické čerstvé jahody - 41 kcal na 100 g výrobku. Onaotlichaetsya vysoký obsah sacharidov, takže jeho použitie veľké množstvo môže byť príčinou zbytočného kilogrammov.Kaloriynost jahodovej šťavy tiež je 41 kcal a 100 gzemlyanichnogo želé obohatiť teleso 51 kcal.
Nutričné informácie na 100 g:
Proteíny, gr | Tuky, gr | sacharidy gr | ash gr | Voda, gr | Kalorický obsah, kcal |
0.8 | 0.4 | 7.5 | 0.4 | 87.5 | 41 |
Užitočné vlastnosti jahôd
Na jahodách obsahujú cukry, organické kyseliny, celulózy, pektín, triesloviny, dusíkaté látky, alkaloidy, soli železa, fosforu, vápnika, kobaltu, mangánu, vitamíny, karotén, listovej a kyselinu askorbovú. Listová-askorbinovayakislota, triesloviny, nevyhnutné mazanie a malé alkaloidy.
Čerstvé ovocie a odvar zo sušených plodov majú blagopriyatnoedeystvie trávenie, uhasenie smädu, stimulovať hladu eliminovať zápalové a ulcerózna procesy v zažívacom kishechnomtrakte, žlč a močových ciest. Jahody poleznapri gastritída, kolitída a úplavici.
Čerstvé ovocie - dobrý prostriedok pre liečbu malokroviya.Listya použitie jahodový .Ak ateroskleróza, zabolevaniyahpochek, močového mechúra a sleziny u bronhialnoyastme, hemoroidov a krvácanie z maternice, kamnyahi piesku v obličkách. Sú používané ako diuretikum, výmenu poruchy soli, k zníženiu arterialnogodavleniya.
Infúzia z listov pomáha pri kolitídy, gastritídu bronhialnoyastme, žlčové kamene, podporuje uluchsheniyusna, normalizuje peristaltiku. Okrem toho rasshiryaetkrovenosnye nádoby infúznej, zvyšuje celkovú časť tón organizma.Listya jahody vitamínu čajov kotoryeobladayut tonikum, hematopoetických a protivoskleroticheskimdeystviem zlepšenie metabolizmu.
Ako zdroj vitamínov vziať vývar Listeva Jahody. To sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 20 g suchého práškového RAW zalejeme 1 šálka goryacheyvody a varí sa po dobu 10 minút, potom sa namočí do techenie2 hodín, filtruje sa a vziať 1 polievková lyžica krát lozhke3 za deň. Podobne sa odvar z aterosklerózy, ischemickej choroby srdca a arytmií.
Na liečbu hypertenzie je užitočné prinimatnastoy jahôd. Pre tento účel 20 g surového trvať suhogoizmelchennogo 2 hodiny 1 šálka vriacej vody, filtruje sa a piť 1 polievková lyžica 3-4 krát denne.
Ako tonikum na umstvennompereutomlenii a anémie sa odvar z listov jahôd: 20 g suchého mletého surového zalejeme 1 stakanomgoryachey vody a varí sa po dobu 5-10 minút, po ktorej nastaivayutv po dobu 2 hodín a filtruje sa a vziať stolovoylozhke 1 3 krát denne. Pri ochorení sleziny otvarlistev vziať 1 polievková lyžica 3-4 krát denne.
Povzbudiť vašu chuť k jedlu s enterokolitída, yazvennoybolezni žalúdka a dvanástnika infúzne listevzemlyaniki nápojového 1 polievková lyžica 3-4 krát vyjící v den.Etot rovnakej infúzii je užitočný vo forme pleťovej vody pre krovotochaschemgemorroe. Keď ochorenie žlčových ciest takoynastoy Vezmite 1/2 šálky 3-4 krát denne pred edy.Pri bronchitídy je veľmi dobrý vývar kornevischzemlyaniki listy. To sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 20 g surového materiálu sa vleje suhogoizmelchennogo 1 šálku horúcej vody sa varí po dobu 15 minút, potom sa prefiltruje a uviedli na počiatočné obemzhidkosti vriacej vody. Prinimayutpo 1 polievková lyžica vyť 3-4 krát denne.
Odvar z listov a plodov jahôd pomáha pri zabolevaniyahpochek, močového mechúra, nočné pomočovanie a ispolzuetsyakak diuretiká vo fyziologickom roztoku obmena.Dlya riešiť tento účel sa 20 g sušeného mletého surového zalivayut1 horúceho skla vody a varí sa 5-10 minút zatemnastaivayut po dobu 2 hodín a potom sa prefiltruje dovodyatobem a tekutiny do počiatočného vriacej vody. Pyutpo 1 lyžica 3 krát denne.
Pre urolitiázy s kuratívnou a profilakticheskoytselyu, najmä predoperačnej pri odpojenej typu kameň, ktorý sa používa jahoda list infúzie: 20 g suchého práškového RAW trvať 2 Chasa c1 kadičku s vriacou vodou, filtruje sa a piť stolovoylozhke 1 až 4 krát denne.
Nebezpečné vlastnosti jahôd
Jahody vo veľkom množstve, môže spôsobiť pobochnyyeffekt - začervenanie kože, svrbenie, vyrážka, závraty, nutkanie na vracanie, a celý rad ďalších nepríjemných pocitov, ktoré prohodyats zastavenie bobúľ.
Jahoda nie je žiaduce, aby sa v priebehu tehotenstva, pretože malenkiesemechki je silný alergén. Okrem toho razdrazhayutslizistuyu črevo a nie sú vhodné pre použitie s zabolevaniyahzheludochno traktu, rovnako ako obličiek a pečene koliky, žlčových dyskinéza, zápal pankreasu.
Video rozpráva o tom, ako rastú veľké a chutné bobule zemlyanikis potešenie. Okrem sledovania videa, sa dozviete v chemraznitsa medzi jahodami a jahodovou.
Pozri aj ďalšie vlastnosti bobúľ:
Čučoriedka
Ostružina
Ostružina
Moruška
Drieň
Staršie
Majoránka
Jahody
Burnet (lat. Sanguisorba)
Nevädza (Lat. Centaurea)
Matka podbeľ (foalfoot)
Lastovičník (Lat. Chelidonium)
Ľadov (lat. Le`dum)
Oregano (lat. Origanum)
Konope (lat. Cannabis)
Túžobník (lat. Filipendula) alebo túžobník
Nard (lat. Inula)
Mack (lat. Papaver)
Sage (lat. Salvia)
Liečivé vlastnosti bazy čiernej
Lopúch obyčajné a jeho liečivé vlastnosti