BlackBerry: užitočné vlastnosti

BlackBerry: užitočné vlastnostiBlackberry je najbližší príbuzný maliny. Avšak, druhý je považovaný za cennejšie, a preto sa viac populárne bobule, že je to márne. Blackberry má hmotnosť užitočných vlastností, a mal by jednoducho ísť do nášho jedálnička, ktorý je dôvod, prečo to bolo použité od staroveku v ľudovom liečiteľstve. Uzdravenie sú považované nielen plody, ale aj listy a korene sa používajú na prípravu rôznych bylinných čajov a tinktúry.

Aké sú výhody černíc

Užitočné vlastnosti černíc sú vzhľadom k zloženiu lesných plodov, ktorý je bohatým zdrojom:

  • vitamín B, E, F, A, E;
  • fosforu;
  • železo;
  • horčík;
  • mangánu;
  • chrómu;
  • niklu;
  • citrónová, kyselina vínna a kyselina jablčná;
  • fruktóza;
  • sacharóza;
  • glukóza.

Na terapeutické účely, černice používajú po dlhú dobu v sušené alebo mrazené forme, alebo ako jam.

Pravidelné užívanie má nasledujúce účinky na ľudský organizmus:

  • To posilňuje imunitný systém;
  • Uľahčuje tok krvi ochorenia a ateroskleróza;
  • To zlepšuje pamäť;
  • znižuje dráždivosť;
  • hasí smäd;
  • protizápalový účinok;
  • zníženie telesnej teploty;
  • znižuje zápal;
  • zlepšuje metabolizmus;
  • To zobrazí telo stroncia a ťažkých kovov;
  • normalizuje krvný tlak;
  • spomaľuje starnutie;
  • normalizuje hormonálnu rovnováhu v tele.

Veľmi užitočné blackberry počas tehotenstva a dojčiacich matiek.

BlackBerry: užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti blackberry lístia

Blackberry čaj a odvar z listov nie je menej užitočný, než plody. Ten má nasledujúce priaznivé účinky:

  • hojenie rán účinkom;
  • zmierňuje zápalové stomatitídy a bolesť v krku, použitý výplachy krku;
  • aktivuje trávenie;
  • lieči ekzémy a zápaly kože;
  • Pomáha s diabetom;
  • Má potenie a močopudné vlastnosti.

Ťažiť telo prináša odvar z listov. Jeho vziať na menštruačné bolesti, podráždenosť, nespavosť. Mnoho žien patrí ostružina čaj diéta pre chudnutie, a pridá sa k infúzii omladzujúci kúpele.

Ako je použitý černice

Ostružina bobule variť chutné a zdravé šťavy. Čajových lístkov zalejeme vriacou vodou a nechajte 5 - 10 minút. Bobule sú varené marmeládu a džemy. Mrazené jahody zachovať maximálne množstvo živín. To je široko používaný pri príprave rôznych černíc na varenie pokrmov. Vzhľadom k nízkej kalorického obsahu môžu byť použité v diétne výživu. Buničina z listov a plodov aplikovaný na rany pre podporu hojenia. Blackberry šťava z koreňa sa používa v kolitídy a ascites.

BlackBerry: užitočné vlastnosti

kontraindikácie černice

Cez nesporné výhody tohto bobule môže robiť a zranenia. Zdržať sa užívania černice by mala byť v týchto prípadoch:

  • na vysokú kyslosť žalúdočných štiav;
  • keď ste precitlivený;
  • ochorenie obličiek;
  • nízky krvný tlak.

Je tiež potrebné mať na pamäti, že môže dôjsť k nadmerné používanie aj zdravých ľudí, zápal tenkého čreva.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno