Koktejl kustovnice bobule pre chudnutie

Nadváha - to je problém celé generácie, ktorého výstup hľadajú mnoho, ak nie všetky. Kde len nezačínajte chudnutie hľadanie odpovedí na rovnakú otázku: "Ako schudnúť okamžite, bez robili niečo" - a ľudia pijú tablety a čaju varí, a dokonca aj pár slov na ich čítanie. Ale ak nie smutný, keď sa len tak sedieť na gauči, nie kapsule alebo čaj nepomôže, tak ako tak - treba vážne zaberajú hlavy a začiatok dokonca s malým školenia alebo chôdzu. A aby došlo k aktivácii svojich vnútorných zdrojov, môže poskytnúť telu trochu "shake" kvôli koktail plody goji.

Výrobcovia Goji berry tvrdia, že to je - takmer všeliekom na akékoľvek nadváhy, spotrebitelia tiež povedať, že skutočne prispejú k zlepšeniu zdravia. Ale nech už sa s popáleninami kalórií navyše Goji bobule v dostatočnom množstve úbytku hmotnosti - ešte jedna otázka.

Čo je pozitívna stránka týchto plodov? Prvý, a pravdepodobne by to bolo najdôležitejšie, že podporujú a normalizovať metabolizmus tela. Vzhľadom na to, že metabolizmus sa zrýchleným, človek strávi viac kalórií za základných životných aktivít, ako je dýchanie, chôdza, mával rukami a podobne. Tak, bez toho aby premýšľal o tom, že užívate potrebné formuláre. Akcelerácia žalúdočné práce - nie je vždy dobrá, ale normalizácia práce a 100 percent vráti do normálu - veľmi pozitívny kvality. Bohužiaľ, vzhľadom k modernej strave "za pochodu", nepravidelný niečo na jedenie sendviče a škodlivé rýchleho občerstvenia, telo prestane používať svoje zažívacie schopnosti pri 100 ° C.

Po druhé, infúzie týchto plodov môže mať pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém, najmä znižovanie hladiny cholesterolu v krvi. To je nejasné, pretože z pozitívnych faktorov je hlavné: či už metabolizmus zlepší so znížením hladiny cholesterolu, alebo naopak - ale ten pocit ešte lepšie - to je dôležité. Teraz je potrebné zistiť, ako sa robí koktail plody goji je vziať to a to, čo dávky.

Ako pripraviť kokteil plody goji na chudnutie

Pod hrdým názvom "koktail" sa vzťahuje k tradičným odvar z tých istých plodov a prevarenej vody. Recept prípravy je veľmi jednoduchý: treba naliať hrsť bobúľ pohár vody, variť a piť pred jedlom. Na rozdiel od infúzie goji bobúľ z ostatných výmyslov je to, že tento "koktail" môžu vypiť toľko, koľko chcete, a dokonca vziať so sebou na cesty alebo práca v termoske.

Koktejl recept chudnutie kustovnice s brusnicami

Berry zmes brusníc a kustovnice sa varí rovnako ako obyčajný koktail plody goji: pohár vody, ktorú je potrebné dať niekoľko z nich a iných lesných plodov. Ak po prvom spotreba nápojov nevykazoval osobné precitlivené (alergické) na bobúľ, môžete ju vziať dvakrát denne: ráno pred raňajkami a večer pred jedlom. Je žiaduce pridať cukor nápoj, ale v prípade, že nápoj je celkom kyslá alebo chuti pre vás môžu pridať malé lyžičku medu, ako aj trochu škorice.

Výrobcovia tvrdia, že schudnúť sa očakáva, že takmer extrémna rýchlosťou - až 25 kg za mesiac, ale bohužiaľ to nie je vždy pravda. Ak chcete takéto predpovede naplnia, je potrebné nielen popíjať koktaily chutné, ale aj tvrdo pracovať na sebe. Avšak v každom prípade takéto zlepšenie metabolizmu a strata chuti do jedla - to je veľa a je dobrý začiatok pre tých, ktorí sú určené prinesú účinné výsledky. Ale pre tých, ktorí chcú stratiť pár libier na zvýšenie ich sebavedomia - a to je viac než dosť.