Klasická teória zdravej výživy

V ľudskom tele sú všetky životné procesy sú v priamej úmere k tomu, ktorá od prvých dní života je jeho jedlo, ako aj na spôsobe napájania.

Power - to je nevyhnutný a zásadnou prioritou stav. Nie je prekvapujúce, že všetky prírodné vedy a univerzálne koncepcie zahŕňajú takú dôležitú úlohu ako teória moci. Existujú dve teórie energie. Jeden z nich bol vytvorený v staroveku, a druhý bol nakoniec vytvorený na začiatku dvadsiateho storočia. Podľa prastarej teóriu, všetky štruktúry tela sú napájané krvou. Krv je vytvorená kontinuálne v tráviacom systéme, a ako výsledok komplexnej neznáme procesu. Táto krv sa čistí v pečeni, a potom sa privádza všetky tkanivá a orgány.

Klasická teória predstavuje vyvážený prístup k režimu a nutričné ​​hodnotenie. Jednoducho povedané podľa tejto teórie je nutné, aby sa telo dostane látku, kompenzujúce svoje straty a spotrebu ako dôsledok bazálneho metabolizmu.

Klasická teória zdravej výživy obsahuje nasledujúce hlavné ustanovenia:
1. Látky príjem musí zodpovedať ich raskhodu-
2. príjem živín, predovšetkým zaisťuje odsávanie užitočného sostavlyayuschih-
3. Samotné telo nesie recyklačné pischi-
4. potravín sa skladá z niekoľkých komponentov, ktoré sa líšia od fyziologického znacheniyu-
5. kvôli hladiny cukrov, aminokyselín, mastných kyselín, niektoré soli a vitamíny definovaných metabolizmu, a tak je možné vytvoriť základnú stravy.

Živiny, to sú jednotlivé prvky alebo chemické zlúčeniny, ktoré potrebuje tele po celý priebeh dôležitých procesov pre neho. Zároveň musia mať relatívne vysokú úroveň energie.

Diéta by mala obsahovať vitamíny, bielkoviny, tuky a sacharidy, ako aj vodu a minerálne látky. Celkový dopyt po potravinách v rôznych skupín obyvateľstva - sú rôzne. Napríklad, u detí to závisí od veku a dospelí o životných podmienkach a druhu práce. Ak chcete plne uspokojiť telo potrebuje k jedlu, za denné spotrebovanej energie.

Najlepšie predpisy potraviny sú považované za také výsledky, kedy dospelý telo úplne pokrýva všetky jej náklady, a deti, okrem toho poskytuje potreby rastu a rozvoja. Správna a racionálnej stravy do značnej miery prispieva k ľudskej pracovnej schopnosti a je jednou z hlavných podmienok pre plné a normálny život gastrointestinálneho traktu.

"Štát sa sponzorom - Rambler.ru: tu nájdete najzaujímavejšie informácie o autách * cadillac *»