Besslizistaya diéta Arnold Ehret

Besslizistaya diéta bola navrhnutá nemeckého profesora Arnolda Ehret na začiatku XX storočia. Autorka vydala odporúčanie v knihe «Hojenie systému besslizistoy diétu."

Hlavnou myšlienkou autora

Besslizistaya Arnold Ehret diéta kladie za cieľ zmeniť zloženie krvi, obnovu buniek, čistenie tela, hmotnosti normalizácie.

Vo svojej knihe sa autor pokúša dokázať, že človek by nemal jesť mäso - fyziologicky, sme schopní lepšie využiť ovocný.

Ako príklad možno uviesť, autor dáva krava dáva mlieko - zviera nikto sa snaží piť mlieko, pretože produkcia mlieka pre dobrý kravy dosť trávy. Prečo je to ľudia, zvyšovanie "mäso" má tendenciu jesť mäso?

Zosmiešnil teóriu bunkové zloženie opravovanie kvôli jesť bielkovinové potraviny (ako je mäso). Ehret varuje športovcov pred použitím veľkého množstva bielkovín.

Čiastočne rozložený mäso, tepelne spracované, vedie k hromadeniu hlienu v tele a jeho toxínov. Postupné hromadenie hlienu chorôb vedie k sade a nakoniec urýchľuje smrť.

Autorka tvrdí, že ľudské črevo (i pravidelné stoličky) pridáva aspoň 5-10 libier. Po vyčistení je možné zaistiť, aby ovocie bude akumulovať vysokú energiu a dáva ľuďom neuveriteľnú výdrž.

Hlavné fed ľudská krv je uhlík hydrát - víno alebo ovocný cukor názvom glukóza.

Väčšina látku obsiahnutú v čerstvé ovocie (autor rovnako ponúka vstúpiť do stravy listovej zeleniny, aj keď sú oveľa menej glukózy v krvi). je to produkty a sú základom besslizistoy stravy. V ideálnom prípade by malo byť založené na jednom druhu ovocia (podľa sezóny).

Arnold Ehret: Výživové odporúčania

Autor sa domnieva, hustú stravu raňajky Hlavnou chybou ľudia snažia chrániť zdravie. Podľa neho len jedna porucha prvým jedlom prispieva k lepšiemu zdraviu. Ďalšia chyba ľudia robia - príjem tekutín počas jedla.

Potraviny by mali byť čo najjednoduchšie. Na podporu svojej teórie, autor pripomína o svete zvierat - nenachádzajú žiadne iné zvieratá (s výnimkou domestikované) neje viac rôznorodých produktov a umýva sa každý kúsok jedla s vodou.

Najviac škodlivé produkty besslizistoy diétne Arnold Ehret

1 .Lyubye mäsa

Mäso je v expanznej fáze. Po pitie "odmeny" Máme mŕtvolu jedy, kyseliny močovej a hlienu.

2. tuky

Podľa Ehret, akýkoľvek druh tuku nie je vhodný pre ľudské telo.

3. Vajcia

Vajcia horšie mäso - obsahujú veľké množstvo bielkovín a prispievajú k oneskoreniu stolice v čreve.

4. Mlieko

Dojnice plné bielkovín a tuku, ktorý spôsobuje značné škody na (opäť podľa autora).

5. Obilniny

Všetky obilniny a výrobky z múky tvorí hlien a kyselinu. Najhoršie zo všetkého - pšeničná múka. Relatívnej bezpečnosti možno považovať za otruby, celozrnné pšenica a ražný chlieb. Obilniny napriek všetkej nebezpečnú postavu.

recenzia

Teória Ehret viac než diskutabilné, aj keď bolo zistené obdivovateľov. Recenzia strave nemožno nazvať nadšený.