Ľudové lieky na chudnutie brucha

Ľudové lieky na chudnutie brucha poskytuje dobré výsledky. S niektorými zo spôsobov, ako bojovať s problémom nadváhy, budeme Vám predstaviť dnes.

Klystír, ako ľudový liek na žalúdočné chudnutie

Črevné - starobylý postup. Samozrejme, že naši predkovia využívali ho vykonávať menej pohodlné zariadenie, ale význam nemení.

Ako viete, stolička, stagnuje v čreve, nepriaznivý vplyv na tvar a zdravie. Metabolizmus je narušený, brucho hrče, tuk systematicky odkladá. Vyčistenie čriev, sa opticky znížiť objem žalúdka a zároveň aj začať proces samočistiace.

Pre postupy riešenia ocot alebo citrónovej šťavy ideálne (2 lyžice na 2 litre vody). Robiť klystír dvakrát týždenne.

Výživa chudnutie žalúdka

Tradičné liečitelia sú si vedomí toho, ako strava ovplyvňuje zdravie. Obézni ľudia sa odporúča podávať v potrave rastlinných potravín bohatých na vlákninu: fazuľa, hrach, špenát, brokolica, kapusta, riasy, squash, repy.

Vhodné nasýtené organické kyseliny ovocnýGrapefruit, ananás, citrón, jablká. Znížená chuť do jedla podporuje ovocný sorbet, tvorený rozdrvené v mlynček na mäso sušené ovocie: Marhule a figy (1: 1). Použiť také prostriedky pre stojace v dopoludňajších hodinách (1 polievková lyžica).

Je nevyhnutné pre vstup do stravy obilia. Hnedá ryža, pohánka, ovos a ďalšie obilniny je dokonale nasýtený, a súčasne je pomáhajú čistiť črevá.

Bylinné čaje, ako prostriedok pre chudnutie brucha

Bylinné čaje zmierniť opuch a poskytovať laxatívny účinok (odstraňuje prebytočný objem v oblasti brucha).

bylinný

Pripravte zbierku mäty, kukurica stigiem, žihľava, harmanček, fenikel (tráva sa v rovnakom pomere). 1 polievková lyžica. l. kolekcia naliať pohár vriacej vody vo večerných hodinách av rannom kmeňa (infúzie piť pred raňajkami). Kurz trvá jeden mesiac.

Infusion krídlatka

2/3 lyžice krídlatka variť pol litra vriacej vody, pokrývajú, zábal a necháme vychladnúť. Vezmite 1 polievková lyžica variť pol hodiny pred raňajkami, obedov a večerí.

metabolické zvýšenie pre chudnutie brucha

Tieto látky zlepšujú látkovú výmenu, a súčasne stimuluje činnosť čriev (ktorý, ako je známe, znižuje objem žalúdka).

V dopoludňajších hodinách nápoje (podľa vlastného výberu):
• 150 ml vody a 1 lyžice jablčný ocot
• 250 ml srvátka
• 150 ml čerstvej šťavy belokochannoj kapusta
• 250 ml vody, 1 čajová lyžička medu a citrónovej šťavy

zábaly brucha

Riasy cvičil starí Rimania. Tento populárny spôsob, ako sa vysporiadať s nadmernými množstvami veľmi jednoduché vykonať.

Pred zákrokom, osprchovať, liečiť problémové oblasti peeling, aby sa otepľovanie masáž. Namáčanie suché riasy listov vo vode (optimálnom pomere 400 g na 4-5 l vody).

Zábaly môže byť studený alebo horúci. V prvom rade je prípad, rias vo vode pri izbovej teplote (optimálne doby trvania: 1 hodina). Pre horúce zábaly zvýšenie teploty kvapaliny, ktorá má od 45-65 ° C a skrátiť dĺžku namáčanie až 20 minút.

Zábal listov riasy problémové oblasti, zábal s fóliou, dať na teplé oblečenie. Doba expozície: 1 hod.

Ako môžete vidieť, populárne chudnutie brucho poteší široký sortiment. Výberom niektorého z nich, byť vedomí možných kontraindikácií.