Ľudové lieky na chudnutie

Predpokladá sa, že tradičné lieky na chudnutie poskytuje príležitosť, ako schudnúť v prospech tela. Budeme s vami podeliť o najefektívnejší recept.

med diéta

V priebehu mesiacov prijať medovina skladajúci sa z 100 ml vody a 1 lyžice prírodný med. Jeho potreba piť dvakrát denne: ráno - 2-3 hodiny pred prvým jedlom a večer - na pár hodín pred spaním. Po 2 týždňoch sa vyššie schéma možné znovu opakovať.

Repa proti obezite

Krátko pred hlavným jedlom šalátom desiatu vyrobený z cukrovej repy. Tento nekomplikovaný doska obsahuje veľké množstvo vlákniny a pektínu, ktorý umožňuje čreva pred škodlivými akumuláciou. Optimálny pomer vitamínov a minerálov a prináša ďalší bonus cukrovej repy výstupy škodlivého cholesterolu a normalizuje metabolizmus v tele. Všetko ostatné, tento šalát umožňuje znížiť kalorický obsah hlavnými jedlami.

Jačmeň proti obezite

Zahrnúť do svojho jedálnička nesolené cereálie a polievky na základe jačmeňa. Tieto pokrmy sú plne nasýtený, a tým znížiť denný príjem kalórií. Jačmeň obsahuje veľké množstvo vlákniny, ktorá absorbuje prebytočnú vlhkosť a stimuluje činnosť čriev.

bylinné chudnutie

Recept № 1

• Peppermint - 10 g
• koreň čakanky - 20 g
• Plody petržlenu - 15 g
• Púpava listy - 15 g
• kukurica hodváb (suché) - 15 g
• rešetliakový - 15 g
• Yarrow - 10 g

Suchá surovina mix a nasekáme. Pár lyžicami bylinných čajov večer zalejeme pol litra vriacej vody (najlepšie pripraviť infúzie v termoske). Po 12 hodinách infúzie kmeňa. Vezmite to trikrát denne po dobu 100 ml po dobu 30 minút pred jedlom. Kurz trvá 1,5-2 mesiacov.

Recept № 2

• listy mäty piepornej
• Kvety bazy čiernej
• Harmanček
• Lime Blossom
• fenikel Plody

Všetky bylinky zmiešajte v rovnakom pomere. Zalejeme vriacou vody Bylinné (optimálny pomer - 01:20) a potom Teplý nálev sa vo vodnom kúpeli po dobu pätnástich minút. Prijímaní na skle trikrát denne po dobu 10 týždňov.

Recept № 3

• ľubovník bodkovaný - 40 g
• riasa Cystoseira fúzatý (sa predáva v lekárňach) - 20 g

2 lyžice zmes 500 ml vriacej vody sa naleje, varí sa štvrť hodiny vo vodnom kúpeli a nechá sa stáť po dobu ďalšej hodiny. Napäté vývar vziať 200-250 mL trikrát denne.

Recept № 4

• rešetliakový - 40 g
• Plody feniklu - 15g
• Púpava koreň - 15 g
• Mint - 15 g
• Plody petržlenu - 15 g

Pár lyžicami zberu zalejeme pol litrom vriacej vody a nechajte stáť 40 minút. Infúzia nápoj v dopoludňajších hodinách (na lačno).

Recept № 5

• Yarrow - 50 g
• Cystoseira fúzatý (riasy) - 25 g
• rešetliakový - 20 g
• Ovocie borievky - 5 g

Pár lyžice zberu naliať pol litra vriacej vody a varí sa štvrť hodiny vo vodnom kúpeli. Vývar necháme asi hodinu, potom sa prefiltruje a vziať si pohár trikrát denne. Počas liečby obohatí váš stolný potraviny rastlinného pôvodu (welcome baklažán, jablká, uhorky, všetky druhy kapusta).

Corn stigma proti nadváhe

6 lyžíc Čerstvé blizny kukurica brúsiť, a potom sa naleje pol litra studenej vody. Nechá sa stáť asi hodinu, dať na minimálny oheň, privedieme k varu a zahriať po dobu pol hodiny. Akonáhle je vývar úplnom vychladnutí, kmeň ju a piť 4-5 recepcia po celý deň (nalačno).

chudnutie Aloe

V zmesi rovnakých dielov medu a prírodné šťavy z aloe listov. Nechá sa variť (trvá 3 hodiny) a vziať 1 lyžička pred jedlom.

Pozor: jedná sa o účinnú

ľudový liek na chudnutie

To nemôže byť použitý na maternicové krvácanie a hemeroidy, pri prudkom menštruácii, rovnako ako ochorenie močového mechúra a obličiek.

Vitamín koktail proti obezite

Nahradiť večera vitamín koktail, ktorý sa skladá z šálky s nízkym obsahom tuku jogurt, 1-2 lyžičky medu, 1 polievková lyžica lúpaná slnečnicové semená, pol strúhaný jablko a malé množstvo hrozienok.

Ananás proti obezite

V čisto premýva ananásu odrezať vršok, a všetko ostatné mleté ​​mäso. Výsledná hmota naleje pol litra vodky a miesto v chladničke po dobu niekoľkých týždňov. Vezmite 1 polievková lyžica znamená trikrát denne s jedlom.

Jablčný ocot pre chudnutie

Trikrát denne nápoj roztok pozostávajúci z 200 ml vody a 2 cl jablčný ocot.

Zmrzlinový proti obezite

Kombinovať marhule a sušené figy (350 g). Pridajte polotovaru Senna (Senna). Ujsť všetci cez mlynček na mäso. Jesť sorbet ráno a večer po dobu 1 polievkovú lyžicu

Ľudové lieky na chudnutie môže mať kontraindikácie. Dávať pozor na svoje zdravie.