Kapustová polievka Diéta Diabetes

Táto diéta je určená pre ľudí s cukrovkou. Kapusta sa odporúča piecť alebo variť (menej guláš a smažiť). Musíte jesť 6 krát denne. Na normy denného príjmu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Ponuka v tejto chorobe

Karfiol zapečený so syrom

Budeme potrebovať 300 g farby kapusta, 2 vajcia, 20 miligramov krém oleja, 150 gramov syra, 23 lyžice strúhaného syra, 2 lyžice smotany a soľ.

Je potrebné variť karfiol v osolenej vode, pohodový, rozobrať na ružičky a shinkuem. Potom pridajte syr, strúhaný syr sitom, vajce, soľ a miešať všetko. Vezmite panvicu, olej maže a šíriť ju na výslednej zmesi. Zalejeme smotanou a pečieme 10-15 minút v predhriatej rúre.

Kapusta Kastról s mletým mäsom

Budete potrebovať strednej veľkosti kapusta hlavu, 300 g mletého mäsa (nie príliš mastné), cibuľa, 2 vajcia, 2 lyžice slnečnicového oleja, 3 lyžice smotany, 50 gramov ovsených vločiek varených, 100 g strúhanky a soľ.

Vložíme do vriacej osolenej vody a varíme ho hlave po dobu 3 minút. Ďalej oddeliť listy, odrezaním ich zhustnutia. Cibuľa jemne shinkuem as väčšou časť sušienky, cereálie a soľou uvádzaných v plnkou. Vezmite formy, tuk s slnečnicového oleja a šírenie na ňom striedavo vrstvu kapusty, potom vrstvu s mletým mäsom a tak ďalej. Vrchná vrstva kapusta necháme. Zmiešajte kyslou smotanou s vajcami, zalejeme všetko do pôvodného tvaru, posypeme zostávajúcich strúhankou a pečieme v rúre, kým varené.