Doplnky (doplnky stravy)
V dnešnom svete, dominuje mestského životného štýlu, mnohí z nás nemajú prístup k produktom pestovaných estestvennymsposobom. Výsledkom je, že každý z nás môže prijímať menej neobhodimyedlya svojich batérií.
Naplniť tento nedostatok živín môžu pomôcť biologicheskiaktivnye stravy (potravinových doplnkov), ktoré sa pridávajú do potravín, čo je boleepoleznoy a výživné. Čím sa eliminuje niektoré nepoladkiso zdravie, čistí telo, zvyšuje energiu, uluchshaetsyavneshny vzhľad.
Produkty s najvyšším obsahom biologicky aktívnych látok:
odrody tuk
![morské ryby](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alanin_7.jpg)
![ovos](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/gemicelljuloza_1.jpg)
![islandský mach](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/biodobavki-bady_1.jpg)
![Manchurian Aralia](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/biodobavki-bady_2.jpg)
![Willow-bylina](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/absent_6.jpg)
História doplnkov stravy nie je tak dlho - tieto účinné látky sú používané od začiatku osemdesiatych rokov minulého veka.S pretože sú podrobné špecialisti záznamy, postupne zlepšuje ich zloženie, štúdium vlastností nových liečiv. Doplnky stravy - viac ako 150 zlúčenín, z ktorých každý má svoje vlastné jedinečné vlastnosti!
Ak z nejakého dôvodu nemôžete použiť jednu alebo druhú časť (výstrednosť), Váš lekár bude dokončená zamenu.Takzhe špecialista vám povie, čas, počas ktorého používať tento doplnok.
• pre tehotné ženy
• Deti, ktorých rýchly rast aj dopyt po živín nie je vždy denné výživové racionalizácie
• ľudia so zdravotnými problémami (to môže zahŕňať problémy pohybového aparátu, ale aj vnútorné orgány a systémy choroby) -
• starší ľudia, ktorí si všimli spomalenie regeneračných procesov, znížená vitalita, problémy s pohybového sistemoy-
• v stresových situáciách, kedy telo produkuje menej potreboval živiny.
• optimalizácia aktivity enzýmu systémových
• štruktúrovanie zložky bunkovej membrány
• antioxidant zaschita-
• Podpora bunky dyhaniya-
• Podpora elektrolytu ravnovesiya-
• tvorba acidobázickej balansa-
• hormóny akcie, je
• regulácia reprodukčné functions-
• aktivácia imunitného systému-
• účasť v procese krovetvoreniya-
• regulácia koagulácie procesov krovi-
• normalizácie vzrušivosti myokardu a cievnej sostavlyayuschey-
• regulácia nervový activity-
• spojivové tkanivo Syntéza
• normalizácia procesov dezintoksikatsii-
• podporovať prirodzenú črevnú mikroflóru.
• svalové slabost-
• sonlivost-
• nízka produktivita truda-
• príznaky beriberi identické.
Okrem atribútov sú najčastejšie uvedených vyššie, každá prísada má svoje nedostatka.Naprimer symptómy, sa nedostatok selénu je označený blikanie letí pred očami, s nedostatkom vitamínu A je pozorovaná suchú pokožku a lámavé nechty, atď
• rvota-
• gallyutsinatsii-
• golovokruzhenie-
• teplotu o veľkosti
• slabost-
• Príznaky nadbytku vitamínov, stopových prvkov a ďalších zložiek, ktoré tvoria zle.
Doplnky pre zdravie a krásu
Niektoré doplnky stravy sú tiež pomáhajú telu v procese samočistenia. To znamená, že v dôsledku užívania niektorých doplnkov stravy vnútri zlepšuje farbu pleti, vyčistí pleť akné.
Pokiaľ ide o vonkajšie použitie potravinových doplnkov, to sa zaoberá kozmetike. Vďaka modernej technológii, doplnky sa používajú pre starostlivosť o telo. Potom sú tu čističi, proti vráskam krémy, pleťové vody na rôznych častiach tela, spreje, atď
Je potrebné poznamenať, že na rozdiel od bežných kozmetických prípravkov, s prostriedkami Badami mať väčší účinok a účinnosť.
Ďalšie zaujímavé zložky potravy:
![želatína](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_4.jpg)
![repkový olej](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_5.jpg)
![rafinovaný cukor](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_6.jpg)
![uhorka](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/pitanie-pri-allergii_5.jpg)
![mlieko](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/absent_1.jpg)
![mozgy](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_7.jpg)
![Raže a pšeničné otruby](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_8.jpg)
pšeničné otruby
![ryža](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/pitanie-pri-anoreksii_2.jpg)
![rybí tuk](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_9.jpg)
![rafinovaný cukor](https://cdn1.herinhap.ru/dieta/alginovaja-kislota_6.jpg)
Aký doplnky nie poškodiť zdravie?
Maska na tvár Mirlin
Alanín
Voľba chudnutie: Tajomstvo a tipy
Bilayt chudnutie
Pilulky: je možné, alebo nie?
Liquid gaštan chudnutie
Tipy pre zdravej výživy z ruských odborníkov na výživu
Bad Diet
Bilayt tabletky na chudnutie
Liprina tabletky na chudnutie: inštrukcie, chudnutie recenzie
Komplexy vitamínov a minerálnych látok
"Complivit antistresový": zloženie, indikácia
Droga dietressa: recenzia a opis
Zelená káva chudnutie Tropicana slim: recenzia
Ideálne pre chudnutie prášky
Štyri "spiace" infekcie a spoločnosť Tianshi: názory, fakty, možnosti
Štíhle a zdravé telo s účinným programom, "zoštíhľujúce" z trojice
Xls lekárske prášky na chudnutie
Hodnotenie z najúčinnejších športových doplnkov
Pikolinát chrómu chudnutie