Kuracie prsia plnené syrom feta

Recept na diétne Maggi (4 týždne 6 dní)

Recept na diétne Maggi (4 týždne 6 dní)

zloženie:

  • kura (prsia) - 4 ks
  • syr - 120g
  • oregano (sušené)
  • soľ a korenie
  • Jemne nasekáme syr a premiešajte so suchým oreganom.

    Vezmite zaoblenie rezom každý kus nože ju naplniť syrom. Suché kusov papierových uterákov, soľ a korenie podľa chuti. Stab Výsledný "vrecká" špáradlá a vyprážanie po dobu 6-7 minút na každej strane až do zlatista (na strednej teplote). Potom, kryt, znížiť tepelné a smažiť zaoblenie do tej doby, kým sa prsia stanú nepriehľadné a šťava z "vreciek" nebude transparentné.

    Ďakujem Alex pre čitateľa recept.

    Delež v družabnih omrežjih:

    Podobno