Proti rakovine diéta Dr. Laskin

Wolfe Abramovich Laskin - onkológ má za cieľ poraziť rakovinu. Diéta Dr Laskin vychádza z protirakovinových vlastností quercetin - silný antioxidant prítomný v potravinách rastlinného pôvodu.

Účinnosť diéty tajomstvo

Vytvorenie vlastnú metódu, Laskin vzal ako základ práce George Ozawa, ktorý bol liečbou pacientov s rakovinou s obilná strava, ktorá je založená na hnedú ryžu. Pretože v tej dobe nebolo hnedá ryža v našej krajine, Laskin zo svojho repertoáru pohánka. Ponúkol sa, že pacientom z ich oddelenia ísť na špeciálnu diétu, a po niekoľkých týždňoch, ľudia, ktorí sa rozhodli experimentovať došlo k trvalé zlepšenie. účinnosť tajomstvo je jednoduchý: proti rakovine diéta Dr Laskin poskytuje telu nárazovú dávku kvercetínu (300 g pohánkovej obsahuje 24 gramov látky). Okrem pohánky stravy použitím šípky, ktorý obsahoval antioxidant je tiež prítomný. Vzhľadom k takej liečby pacienta telo z rafinovanej voľné radikály v ňom sú aktivované k znižovaniu emisií, lepší imunitný systém.

diétne odporúčania

Laskin Diéta je rozdelená do 2 etáp. Prvá etapa značne obmedzuje stravu - to je, je nutné toto obdobie obnoviť zmeny. Druhý stupeň sa používa pre potvrdenie výsledkov. diéta diéta vylučuje soľ a cukor. Nemôžete jesť červené mäso. Základom jedálnička je pohánka. Dopĺňajú ponuku a iné rastlinné produkty: zelenina, orechy, ovocie, bobule (šípky). Predpokladá sa samostatné potraviny (bielkoviny, sacharidy a nemôžu byť kombinované v jednom jedle). Obsah bielkovín a mastných kyselín podlieha prísnej kontrole.

etapa №1

Priemerná doba trvania tejto fázy - 3-4 týždne, ale vo vážnych prípadoch to môže predĺžiť o ďalšie 2-3 týždne. Ráno a pred večerou bude musieť pripraviť výživná zmes (použitie vyfrézovanou v šípky prášku). 1 lyžica vitamín múka, šírenie malé množstvo studenej vody, pridá sa 1 des.l. prírodný kvetový med. Neuspěchaný jesť kaše po dobu 30 minút pred raňajkami a pred večerou. na raňajky, obedy a večere variť kaša z pohánky - 0,5 cl. obilniny vyplniť pol litra vody, priveďte do varu a varte 15 minút. Krátko pred koncom varenia, pridajte 1 polievkovú lyžicu vlákno. Vyplniť kaša extra panenský olivový olej (budete potrebovať 2 polievkové lyžice). Za hodinu po raňajkách, desiatu a pitie hrsť hrozienok, 1 polievková lyžica. zelený listový čaj. Uistite sa, že piť samostatne pripravené džúsy, zriedi vodou (odporúčaná denná nápoj aspoň jednu položku. Vitamínový nápoj). Čistá voda - 8 of Art.

etapa №2

V druhej fáze diéty protirakovinové Dr. Laskin vám umožní pridať do jedálnička proteínu (malé biele mäso kuracie a filet z chudého rýb). Očistiť telo by mali aj naďalej brať otruby. Môžete obohatiť ponuku a orechy sušené ovocie. Pomer rastlinných potravín a živočíšnych bielkovín - 3: 1. Norma proteíny by nemala prekročiť 0,4-0,6 g na 1 kg telesnej hmotnosti.

vzorový jedálny lístok

Pred raňajkami a pred večerou, aj naďalej jesť vitamín zmes (med + šípky). Na raňajky, jesť pohánka a ovsených vločiek, 2 krajce chleba, hrsť hrozienok. Pite 1 polievková lyžica. zelený čaj. Medzi raňajkami a obedom, zaistíme občerstvenie - jesť nejaké čučoriedky, strapec alebo plátok ananásu. Na obed pripraviť fazuľová polievka, jesť dusené ryby so zeleninou. Pridajte do jedálnička niekoľko plátkov chleba z pšeničnej múky. Pite 1 polievková lyžica. tea. Večera: štíhly strave parabolu zo zeleniny. Môžete tiež jesť niektoré hrozienka a orechy, piť 1 polievková lyžica. zelený čaj.

recenzia

Podľa hodnotenia, protinádorový Dr. Laskin strava pomáha vyrovnať sa s chorobou, ale nezávislý znamená, že nie.