Ian Gawler strava pre karcinóm

Indikácie: onkologické ochorenia v akútnej a zotavenie.

Doba trvania diéty: až do úplného uzdravenia.

Znaky stravy u karcinómu: klinickej výživy bolo navrhnuté americkým Ian Gawler, ktorý sám bol chorý s rakovinou. Základným princípom je, aby sa znížilo na minimum spotreba živočíšnych tukov, opustenie soľ, Rafinovaný cukor potraviny. Navrhuje sa, aby veľké množstvo čerstvých rastlinných produktov pestovaných bez použitia chemikálií.

V akútnej fáze mocenskú základňu tvorí čerstvo vyrobené džúsy - 6-7 umenia. Rôzne šťavy za deň: citrus, jablko, hroznovej, mrkva, repa a 1-2 zelený džús. Zelená šťava sa získava zo zmesi zeler, zelené korenie, hlávkový šalát, špenát, petržlen a malého množstva kapusty. Mrkvou a repné šťavy môžu byť zmiešané.

Je tiež vhodné použiť čerstvé, pečené a dusená zelenina (repa, kapusta, papriky, mrkva, tekvica, paradajky, atď.), S výnimkou uhorky, baklažán a rebarbory. Môžete jesť všetky druhy ovocia a bobule iné ako jahody (jahody) a malé množstvo čerstvej zelenej fazuľky surové alebo varené, pečené forme, chlieb z pšeničnej múky, obilniny, orechy.

V období akútneho rakoviny sa odporúča vylúčiť mlieko a mliečne výrobky, okrem malého množstva jogurt alebo jogurt bez cukru, rovnako ako vajcia a mäso.

V období rekonvalescencie, môžete vstúpiť do menu nízkotučným mliekom. Môžete pridať trochu nízkotučného tvarohu, 2-3 vajec týždenne a nie viac ako 500 gramov chudého mäsa (teľacie, králičie, kuracie) v týždni, ryby - raz týždenne.

Produkty nemôže smažiť

, by mali byť pripravené na grile alebo v pare. Strukoviny žiaduce variť po predbežnom vyklíčení alebo aspoň ich namočiť na 8-16 hodín. Odporúčajú sa tiež naklíčených zŕn.

V lete 70-80% stravy by pacient mal byť surové-produkty môžu byť konzumované na večeru malé množstvo dusené alebo restovanou zeleninou. V chladnom počasí, množstvo varených a pečiva môže byť zvýšená. V tejto fáze, strava by mala byť zmenená postupne pripravovať na novú diétu.

Stupeň 2 - prechod: veľmi prísny režim, v blízkosti terapeutického pôstu. Pre Gawler, hladovanie, v ktorom je nápoj iba voda, je nebezpečný pre pacientov s rakovinou, a to môže užívať iba pod dohľadom skúseného špecialistu-on sám neodporúča úplný pôst. Výkon v tomto období musí podporovať uvoľňovanie toxínov z tela a očistenie. Dôležité v tomto období - jesť len jeden druh jednoduchého jedla na niekoľko dní (hroznové víno, ryža, alebo akékoľvek mono-diéta ovocie). Nápoj je treba tak málo, ako je to možné, len s čistou vodou. Trvanie obdobie - 10 dní.

Fáza 3 - oživenie. Počas tohto obdobia trvá čistenie tela a obnovenie začína svoj normálnu prevádzku. Strava by mala byť rozšírená prísne individuálne a sledoval reakcie organizmu. Po prvé, pridajte ovocie, potom šalát a potom ďalšiu zeleninu, potom cereálie, chlieb a iné produkty povolenej sady. Existuje teda prechod na udržiavaciu diétu. V noci môžete vypiť 1 polievková lyžica. ovocné šťavy alebo odvar z byliniek.

Majte na pamäti, že jedlo nie je liečba rakoviny a nenahrádza ho! -Li akékoľvek pochybnosti o tejto chorobe by sa mali poradiť s lekárom a prísne dodržiavať odporúčania!

Odporúčané potraviny a pokrmy:

- chudé mäso, ryby, kuracie mäso, varené alebo varené v paru-
- čerstvé a varené ovoschi-
- ovocia (s výnimkou tých, pri ktorých je výstrednosť) -
- nízkotučné mlieko a mliečne výrobky-
- chlieb z pšeničnej múky alebo zernovoy-
- obilniny (výhodne neleštená) a cestoviny (z tmavej múky) -
- zeleninový olej pre salatov-
- byliny, morská kapusta-
- konzervy a džemy bez cukru, medu.

Zakázané výrobky a jedla:

- mastné a vyprážané mäso, ryby, hydina, konzervované mäso, pripravené jedlo, klobásy, kopchenosti-
- yaytsa-
- plnotučné mlieko, mastných mliečne výrobky, Syr
- margarín a mäkké olejové
- zelenina a ovocie kokteyli-
- omáčky priemyselné výrobno
- káva, kakao, všetky nápoje priemyselné výrobno
- a pekárske výrobky obsahujúce nutričné ​​komponentov a
- sahar-
- alkohol.

Ian Gawler diéta - približné sezónnych menu podporujúce stravy sú nasledujúce:

letné

Ráno: 1 polievková lyžica. vode
1. raňajky1 druh ovocia, ako je melón alebo melón, v neobmedzenom množstve.
2. raňajky: ovocie, orechy, juice-
Obed: šťava, 2 sendviče so šalátom (4-6 druhy zeleniny, vyklíčených zŕn sypané sušených morských rias) -
Olovrant: juice-
Večera: šťava, šaláty 4-6 druhov zeleniny a naklíčené zrná, morské riasy, boby-
V noci: šťavy.

Jar a na jeseň

Ráno: 1 polievková lyžica. voda alebo citrónovej šťavy zmiešanej s vodoy-
1. raňajky: 1 alebo viac druhov ovocia, jogurt (2 polievkové lyžice). Orechov 10-12, 1-2 toast s prírodným (bez cukru), džem, bylinné čaje (1 polievková lyžica) -
2. raňajky: ovocie, orechy, juice-
Obed: šťava, 2 sendviče so šalátom (4-6 druhy zeleniny, vyklíčených zŕn sypané sušených morských rias) -
Olovrant: čaj z púpavy koreňov, sušienky alebo koláč z celého muki-
Večera: džús, šaláty 4-6 druhov zeleniny a klíčiacich zŕn, zapečená zelenina, ryža alebo cestoviny-produkty
V noci: šťavy.

zimné

Ráno: 1 polievková lyžica. voda alebo pomarančový soka-
1. raňajky: kaša akéhokoľvek obilia (ovos, raž, pohánka, proso, ryža, pšenica), jogurt, 10-20 orechy, hrozienka, 1-2 toasty (2 polievkové lyžice.) (1 polievková lyžica). prírodných rezervácií, odvar z bylín (1 polievková lyžica) -
2. raňajky: ovocie, orechy, juice-
Obed: šťava, zeleninová polievka alebo vývar, šalát zo 4-6 druhov zeleniny s fazuľou, chlieb
Olovrant: čaj z púpavy koreňov, sušienky alebo koláč z celého muki-
Večera: šťava, dusená zelenina s ryžou (50/50), alebo celé pšenica špagety so zeleninou alebo sójovej omáčky alebo rastlinných koláč s risom-
V noci: šťavy.