Obstarávať prištítnych teliesok

Home;

Potraviny pre orgány;

Prištítnych teliesok - štyri malá endokrinné žľaza sa nachádza za "štítnej žľazy". Produkujú hormóny Antagonisti: paratyroidná hormón a kalcitonín.

Tieto hormóny regulovať hladinu vápnika v tele tak, že nervový a systém motora fungoval normálne.

Keď hladiny vápnika v krvi klesne pod určitú úroveň, paratyroidná hormón stimuluje špeciálne bunky, ktoré sa extrahujú kaltsiyiz kosti. Pri nadbytku antagonistu vápnika zahrnuté paratgormona- kalcitonín a opäť všetky skokov.

Užitočné produkty pre prištítnych teliesok

pohánka.Obsahuje 8 esenciálnych aminokyselín. Okrem toho, že je bohatá na fosfor, vápnik, horčík, zinok a beta-karotén.
Gretskieorehi. Obsahuje železo, fosfor, draslík, vápnik, zinok, atakzhe vitamíny C a E. Zlepšujú metabolizmus a regulovať deyatelnostparaschitovidnyh žľazy.
Kurinoemyaso. Jedným z najužitočnejších druhov mäsa. Bohato vitaminamigruppy B, selén a ľahko stráviteľné bielkoviny. Je stroitelnymmaterialom pre buniek prištítnych teliesok.
Červené mäso. Bolshoekolichestvo obsahuje železo, ktoré je nutné na výrobu parathormón.
Citrus. Stimulujú nasýtenia krvi kyslíkom a takzheuchastvuyut v jeho dodania na bunkách prištítnych teliesok.
Spirulina. Bohaté na beta-karotén, vitaminomV3, ako aj fosforu, draslíka a horčíka. Bolo protivoopuholevoyaktivnostyu. To chráni pred degeneráciou prištítnych teliesok.
mrkva.Časť beta-karoténu mrkvy, podieľa sa na protsesseobrazovaniya PTH.
Kunzhutnyesemechki. Bohaté na draslík, vápnik, fosfor, horčík a zhelezom.Krome Okrem toho, že obsahujú meď, zinok, vitamín E, folievayakislota a množstvo polynenasýtených mastných kyselín. Podieľať sa na sintezegormonov.
Moreprodukty.Bogaty železo, zinok, vitamíny A, B12, C Zlepšiť deyatelnostparaschitovidnyh žľazy.
Mindalnyyoreh. Dobrým zdrojom bielkovín. Obsahujúce draslík, fosfor, zinok a horčík, kyselinu listovú, vitamín E a C. Zvýšenie aktivnostkletok prištítnych teliesok.
Lucerna. Má protizápalové, tonikum deystviem.Soderzhitkaltsy, horčík, mangán, draslík a sodík. Zobrazuje toksiny.Povyshaet žľazy činnosti.

Všeobecné odporúčania

Pre zdravie prištítnych teliesok je nutné vykonať sleduyuschierekomendatsii:

1Často chodím na čerstvom vzduchu.
2Zapojiť sa do kalenie a telesným cvičením.
3Vyhnúť sa stresu.
4Vezmite slnko a vzduch kúpele.
5Poskytovať svoje telo správnej výživy.

Tradičné metódy zlepšenie aktivity prištítnych teliesok

Dobrý účinok čistenie a zlepšenie výkonnosti paraschitovidnyhzhelez dáva repatinktúra.

Na prípravu, je potrebné vziať 60 gramov. repa. Brúsiť.

Pour jeden liter vodka.Trvajte na tom, 2 týždne.

Vezmite 30 kvapiek 2-krát denne po dobu 30 minút pred jedlom.

Priebeh liečby - 10 dní. Potom prestávka po dobu 10 dní a opäť povtoritochischenie.

Kontraindikácie tohto typu liečby sú: vysokotlakové užívajú hormóny.

Škodlivé produkty pre prištítnych teliesok

trvanlivé výrobky. Bolshoekolichestvo obsahujú konzervačné látky a iné škodlivé látky.
Kávu. Je príčinou porušovania sintezaparatgormona a kalcitonín.
Alkohol. Vzhľadom k tomu, cievnych kŕčov, je, že poruchy rovnováhy vápnika spôsobiť.
Soľ. Obsahuje sodné ióny, osmotický stav mogutnarushit žliaz bunky a prepyatstvovatvyrabotke kalcitonín.

Prečítajte si tiež o sile do iných orgánov:

oči

vlasy

Zuby a ďasná

koža

nechty

mozog

srdcové

žalúdok

pečeň

obličky

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno