Obstarávať pankreasu
Pankreas - orgán zahrnuté v tráviacom sistemyi štruktúra má vonkajší a vnútorný sekrécie.
Vonkajšie sekrécia šťava je znázornené v izolácii, obsahujúce pischevaritelnyefermenty.
Pokiaľ ide o funkcie žliaz s vnútornou sekréciou, sa objavujú vvyrabotke inzulínu a glukagónu hormónov zodpovedných za regulyatsiyusahara v tele. Inzulín znižuje hladinu cukru v krvi a zvyšuje glukagónom -naoborot.
Užitočné produkty pre pankreas
Aby pankreas bola vždy zdravá a normalnofunktsionirovala, je potrebné tieto produkty:
- brokolica.Dobrý antioxidant. Obsahuje látky, ako je vápnik, horčík, fosfor a vitamínov B a C. Okrem toho, kapustesoderzhitsya kyseliny listovej a beta-karotén. Brokolica obladaetprotivoopuholevym efekt je pozoruhodný istochnikomkletchatki.
- kiwi.Bohaté na draslík, horčík, fosfor a vitamín C. Zúčastňujú sintezepankreaticheskogo šťavy.
- proso.Obsahuje dôležité stopové prvky a vitamíny Skupiny B. Uchastvuetv inzulínu metabolizmu.
- jablká.Bohaté na pektín, ktorý je schopný viazať toxické látky. Uluchshayutpischevarenie.
- Kapustabelokochannaya. V štruktúre obsahuje kyselinu listovú, vitamín C, a jód. To má regulačný účinok na rabotosposobnostzhelezy.
- oranžovýVnútorné antiseptikum. Vitamíny A, B a C, ako aj draslík, vápnik, a malého množstva rubídia, ktorý je zodpovedný zasekretsiyu inzulín.
- Morskayakapusta. Je obsahom draslíka, jód, železo a vápnik. Uluchshaetpischevarenie.
- Gretskieorehi. Obsahuje veľké množstvo nenasýtených kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu pankreatické šťavy podzheludochnoyzhelezy.
- Horká čokoláda. Je to povzbudzujúce trávenie. Povyshaetaktivnost žľaza, ale iba vo svojej čistej podobe, bez dobavleniyasahara.
- cibuľa.Obsahuje látky, ktoré majú priaznivý vplyv na prostatu.
Všeobecné odporúčania
Keď slinivky funkcie porucha často označované hronicheskayautomlyaemost. Je spojený s kolísaním hladiny cukru v krvi. Chtobyetogo zabrániť nasledujúcim spôsobom:
- Pozorovať režim dňa.
- Viesť aktívny životný štýl.
- Často chodí vonku.
- A čo je najdôležitejšie - jesť cibuľu v akejkoľvek forme. Po upotreblenie100 gramov cibule, nahradiť 40 jednotiek inzulínu!
Ľudových prostriedkov normalizácie pankreasu a čistenie
Že človek nemôže trpieť "skočí" hladinu cukru v krvi, a jedlo perevarivalaspolnostyu vyžaduje pravidelné čistenie pankreasu. Etosvyazano že v kontaminovanej žľazy často usadia náhoda (parazita zo skupiny červov). Jej pridružené toxíny paralizuyutdeyatelnost pankreasu.
1. Čistiaci prsníka sa najlepšie vykonáva jeden mesiac po chistkipecheni.
Čistenie zahŕňa použitie termínu, s ich starostlivo perezhevyvaniem.Chistka koná ráno na lačný žalúdok. V čase, by mali jesť 15 finikov.Spustya pol hodiny na raňajky.
Počas čistenia diéte by sa mala vylúčiť mastné, vyprážané, údené. Navyše nemožno použiť mlieko,maslo, čaj a káva. Tiež je žiaduce, aby dosadal použitie cukru.
Ako nápoj, môžete použiť kompótSušené ovocie (až tri litre denne). čistenie priebeh trvá 2 týždne.
2. Ak je dátum, topánky nehodí, môžete použiť tento grechnevoy.Dlya byť jedna sklenená pohánkapridať 0,5 litra jogurtu. To by sa malo uskutočniť vo večerných hodinách. (Kefír pre čistenie, je vhodné, aby sa prirodzená!) V dopoludňajších hodinách sa zmes do dvoch chasti.Odnu jesť namiesto raňajok, a druhá - miesto večere. Na obed sa odporúča jesť 5 jadierka sladké marhuľa.
Doba trvania tohto čistenie - 10 dní. Potom na oddych po dobu 10 dney.I opakovať čistenie. Tento postup je dosť, aspoň po dobu šiestich mesiacov.
Škodlivé látky do slinivky brušnej
- soľ. To spôsobuje meškanie vlhkosti, čím dochádza k zvýšeniu krvného davleniya.Eto môže spôsobiť žľazy cievy lézie
- alkohol. Vyvoláva kŕče krovenosnyhsosudov žľazu. Výsledné v atrofii buniek, ako výsledok, problémy s trávením a cukrovka!
- údené potraviny. Majú dráždivý deystviem.Okazyvayut negatívny dopad na fungovanie žľazy.
- Sladkosti a pečivo. Vďaka množstvo potrebleniyabolshogo sladké a pečenie v okazyvaetsyapovyshennaya zaťaženia železa, čo môže viesť k diabetu.
Prečítajte si tiež o sile do iných orgánov:
- Diéta brokolica
- Diéta pre pankreas
- Top 10 zelenina proti jesennej melanchólia!
- Amylázy v krvi
- Ktorá vitamín sa vyskytuje v paradajkách?
- Vitamíny pre diabetikov
- Najužitočnejšie zelenina
- Nádoby na čistiaci Semenova
- Obstarávať nadobličiek
- Catering pre dvanástnika
- Obstarávať mužského reprodukčného systému
- Obstarávať prištítnych teliesok
- Obstarávať slinných žliaz
- Stravovanie na žalúdok
- Jedlá pre vajcia
- Letná trojdňový diéta
- Užitočné produkty pre pankreas
- Chudnutie lipoová
- Metfogamma chudnutie
- Choroby súvisiace s obezitou
- Diéta pre pankreas: Ako zabrániť zhoršeniu