Pivovarské kvasnice diéta

V boji za dobrú postavu často používa pomerne nezvyčajné produkty. Pivovarské kvasnice pre chudnutie - to naozaj pomôže schudnúť? Ako je známe, tento výrobok sa tradične používa na zvýšenie telesnej hmotnosti.

Informácie o výrobku

Pivovarské kvasnice sú zložené z vysokej koncentrácie proteínu, vitamínu B skupiny, ktorá je nevyhnutná aminokyseliny a minerálov. Pivovarské kvasnice sa vyrába vo forme tabletiek a prášku. Tekuté droždie sú používané pri výrobe piva. Potravinové doplnky s pivovarských kvasníc sú často zložené z ďalších zložiek:. Vápnik, železo, atď. Pravidlá užívajúci drogy uvedenej v pokyne (zvyčajne trvá 2 tablety 3-krát denne). Pivovarské kvasnice by nemal byť braný na priebežne - kurzy sa odporúča vykonávať 2x ročne, trvania každej etapy - 1 mesiac.

Aký efekt je pivovarské kvasnice? Tento produkt normalizuje látkovú výmenu, vypĺňa nedostatok vitamínov B (sú potrebné v tele nielen udržať krásu vlasov a pokožky, ale tiež pre správnu metabolizmu tukov). Stojí za to poznamenať, že kvasinky zvýšenie chuti do jedla, takže v priebehu je potrebné prísne kontrolovať diétu.

Diéta pivovarské kvasnice

Kvasinky je potrebné použiť 3 krát denne po dobu 1 g (po jedle). Ak sa používa prášok, musí byť rozpustené v kvapalinách (čaj, voda, džús). Musíte jesť malé porcie (nie viac ako 300 g na 1 času) 5-6 krát denne. Kvapalina sa odporúča piť po 60 minút po jedle a nejakú dobu pred ním. Diéta odstraňuje cukor a výrobky z bielej múky. Kontraindikované alkohol. norma soľ Je odporúčané, aby sa znížilo na minimum. Keď sa pripravujú produkty šetriace použitie tepelných spracovateľských metód: variť piecť bez tuku, s prídavkom vody varu, variť v pare. proteínové zdroje by mali byť chudé mäso a ryby, nízkotučné mliečne výrobky. Zdroje uhľohydrátov: kašu na vode, non-škrobnatých zeleniny, nie príliš sladké ovocný. Denne sa opiera jesť asi 1 polievkovú lyžicu zeleninový oleja (Pridajte ju do šalátov a ďalších jedál). Daily norm tekutina - 2-2,5 litra.

Vedľajšie účinky a kontraindikácie

Použitie pivovarských kvasníc môže viesť k rozvoju alergickej reakcie (vyjadruje sa v vyrážka a svrbenie tela). Droždie je kontraindikovaný v prípade individuálnej neznášanlivosti, rovnako ako kandidóza. S starostlivosťou, že sa prídavná látka používa v ochorenie obličiek, dna, Leber choroba. Kvasinky sú nezlučiteľné s alkoholom. V prípade teofylínu, perorálnej antikoncepcie, penicilín, cykloserín môže vyžadovať, aby pravidlá pre korekciu (poraďte sa so svojím lekárom). Pri strate hmotnosti je vhodné kombinovať pivné kvasnice s prísadami, ktoré obsahujú horčík (napr tandem aktivuje metabolizmus).

Pochybovať o účinnosti pivovarských kvasníc

Pivovarské kvasnice sa používa na zníženie telesnej hmotnosti, ale je to oprávnené? Podľa návodu, tento doplnok je predpísaný pre porušenie metabolizmu, rovnako ako rast deficitu. Ťaží sa zlými podmienkami životného prostredia počas vystavenia stresu, únave, zlé trávenie, nízkou imunitou, porážke toxínov. Spaľovanie tukov vplyv pivovarských kvasníc nie je vlastné. Často táto prídavná látka nie je podávaný spoločne s prebytkom a nedostatkom s telesnou hmotnosťou a nechutenstvo. Na tomto základe môžeme povedať - s obezitou, ako doplnok je možné užívať veľmi opatrne a iba pod nízkokalorickú diétu. Ak nechcete toto pravidlo, vysoké riziko vzniku opačný účinok (zvýšenie hmotnosti).

recenzia

Pivovarské kvasnice strava je nevhodná pre použitie - hovoriť o tomto. Tento doplnok je možné použiť na obnovenie krásu vlasov a pokožky, rovnako ako pre posilnenie imunitného systému, ale nie pre chudnutie.