Ako variť rybie koláče v dvojlôžkovej kotla
Skutočnosť, že ryba - to je jeden z najviac užitočných produktov, nikto nebude hádať. Obsahuje veľké množstvo živín, ktoré pomáhajú naše telo normálne cítiť. Ale všetci vieme, že tepelné spracovanie rýb - je strata obrovského množstva najužitočnejších látok, ktoré pod vplyvom vysokých teplôt strácajú kvalitu, a mnoho z nich jednoducho rozdeliť.
Ale príprava rýb na pár umožňuje mnoho užitočných funkcií tohto produktu nemeniť. Navyše, neprítomnosť oleja robí tieto diétne pokrmy. Preto sa v tomto článku by som chcel dať niekoľko receptov na varenie rýb v dvojlôžkovej kotla. A presnejšie, varenie rybie koláče.
Recepty rybie koláče v dvojlôžkovej kotla
Začnime s tým, že rybí koláče majú jeden hovädzie mäso, na rozdiel od receptov - to sú ďalšie zložky. Takže v prvom rade popíšeme, ako sa pripraviť plnku pre ryby koláče.
- Ak to chcete, budete musieť u rybích filiet prešiel mlynček na mäso.
- Druhou zložkou náplne - chlebové striedky, ktorý je napustený mliekom.
- Obe zložky znovu prešiel wringer.
- Výsledná pasta sa pridá k jedno vajce, soľ nie je zabudnutá.
- A teraz veľmi dôležitý bod - je potrebné mince kaša dobre, aby to vzdušné. K tomu, že zdvihne nad tabuľku a posiela na neho.
Mimochodom, že plnka - už je polotovar, ktorý môže byť tvorený na kúsky a varíme v dvojlôžkovej kotla. Táto diéta karbonátky.
Rybie koláče s mrkvou
Všetko sa vykonáva v podstate rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom recepte. Jediná vec - pridajte mrkvu, trela na strúhadle a nakrájanú cibuľu. Takáto mleté mäso musí byť dôkladne premiešať. Ready rezne sú veľmi veselý, pretože sa ukázalo, misku s oranžovými odleskami. A ak pridáte trochu mletej nakrájanú zeleninu, že druh pokrmu bude úplne originálny.
Rybie rezne so syrom a krupica
Pri príprave mletého mäsa na hamburgery, je nutné pridať vo fáze jeho výroby, kedy sa brúsiť mleté rybie filé a namočené v mlieku chleba, vyprážané cibuľové krúžky. Načo sa pridá k krupica, vajce, strúhaný tavený syr, a byliny.
Dôležitým point - mleté forme a nemôže byť okamžite dať do parníka. Je potrebné krupicou opuchnuté. Z tohto dôvodu je nutné, aby hotový plnku stranou na 20-25 minút, aby mohol "išiel".
Rybie rezne s kapustou v dvojlôžkovej kotla
V zásade sú tieto hamburgery sa pripravujú rovnakou technológiou, ako aj s pridaním mrkvy. Za týmto účelom je hotový štandardná ryby sekaná je potrebné pridať cibuľu a kapustu, ktoré sú tiež prešiel mlynček na mäso. Všetky zložky sú dôkladne zmiešané, pridáme soľ a korenie. Hotové guličky sú umiestnené v parníku a príprava po dobu 20 minút.
Tieto karbonátky sú zvyčajne podávané so zeleninou, môžete naliať kyslou smotanou. Jemná jedlo.
záver
Ste schopní sa uistiť, že rybie koláče v dvojlôžkovej kotla odlišné od obvyklého vyprážané jediný spôsob, ako priviesť do pohotovosti. Vo všetkých ostatných ohľadoch je to obvyklé hamburgery. Ale varené týmto spôsobom, stojí v súlade s ostatnými stravy. Potom, čo v pare, ktoré sú nielen chutné, krehké a veľmi šťavnaté v rybách zachováva všetky prospešné živiny. Ukazuje kombináciu: vynikajúcu chuť, zachováva všetky živiny a pridal dietichnost jedla. A to všetko, ach, ako je to nevyhnutné pre naše telo.
Diéta pre milovníkov zjesť
Diétne koláče
Diétne pokrmy z rýb
Diéta pre pár hamburgerov
Diéta recepty, ako schudnúť doma
Diéta Recepty pre parníky
Koláče otrúb na dyukanu
Tvarohové na dyukanu
Tvarohové na dyukanu útoku
Tortu napoleon na dyukanu
Jednoduchý recept na karbonátky s mrkvou
Diétne torta
Nie všetky ženy v domácnosti sú priatelia s pečivom: príprava cukroví
Príbehy čitateľov schudnúť a nie pribúdajú na váhe
Diéta, alebo životný štýl?
Recepty diétne pokrmy pre parníky
Ako zachovať vitamíny pri varení zeleniny
Ako variť ryžu v parníku
Papriky plnené syrom a ryžou
Dusená
Diétne syrové torty pre vaše zdravie