Olejová masáž

Ak chcete aktivovať krvný obeh a urýchliť proces odstraňovania toxínov z tela, odborníci odporúčajú používať olejové masáže. Ten nielen zlepší zdravie, ale tiež pomáha uvoľniť sa. Tento postup je vhodný pre ženy aj mužov. Voľnosť pri výbere silice umožňuje kombinovať aktívne zložky pre táto zmes sa rozomelie a pracovať na najproblematickejšie oblastí tela.

Olejová masáž doma

Ak chcete vykonať takýto postup použitý silice alebo infuznye, ktoré môžu byť pripravené doma. To bude vyžadovať liečivé byliny (kúpil v lekárni alebo zhromaždené osobne) a základného oleja (môžete si vziať oliva, broskyňa, mandle), ktorá je naplnená vybranej trávy. Vzhľadom k tomu, suché rastliny dobre absorbujú olej, bude musieť naplniť každý deň. Vylúhovať zmes potrebnú dobu 10 dní za slnečného svetla, ak je to žiaduce, pridaním nových častí trávy. Môže urýchliť proces vodný kúpeľ alebo 8 hodín sedimentáciu v horúcej peci.

V závislosti od účelu masáže je nutné používať rôzne druhy olejov. Takže, 5 kvapiek extraktu z jedle, pelargónie a citróna, zriedenej v olejovej báze, vhodné pre relaxačné masáž. Analgetický účinok je eukalyptus, rozmarín, citrónový olej, ktorý musí byť pridaný do základnej kompozície.

Olejová masáž pre mužov

Olejová masáž muž, ktorý má video na webe, vykonáva infúziami liečivý reishi húb, shiitake, meytake, Cordyceps, agarika Brazílčan, ktorý chovaných-in-báze oleja. Pre relaxáciu, tieto predpisy môžu byť aplikované po ťažkej fyzickej námahe pri práci alebo v posilňovni. Tieto prostriedky sa používajú na liečbu nervový a kardiovaskulárny systém, kožné vyrážky a migrény. Pomáhajú tiež vyrovnať so stresom a zmierniť fyzické a emocionálne stres. Kontraindikácie k tomuto postupu zahrnutie niektorých chorôb sprevádzaných zápalom, ale rehabilitácia chronické uretritídy a kvapavky len odporúčame vykonať olejová masáž muža.

Olejová masáž pre ženy

Táto masáž sa vykonáva na omladenie pleti, normalizácie spánku, v boji proti stresu a vyhnanie prebytočnej tekutiny. Rovnako je účinný pri ochorení močových orgánov. Hlavným účinkom tejto procedúry je zlepšenie prekrvenia panvových orgánov, zvyšuje tonus maternice, odstránenie zrastov a zlepšenie celkového stavu ženy. Tento postup je vhodné vykonať v spojení s masážnym, hrudníka, brucha a stehien.

Olejová masáž: indikácia pre použitie

Najúčinnejší, tento postup sa osvedčil pri liečbe ochorení pohlavných orgánov žien:

• menštruačné poruchy;
• dysmenorea, neplodnosť;
• paleta chronického zápalu;
• výhrez maternice alebo ohybu;
• zostrih, zjazvenie a zvrásnenie;
• bolesti v bedrovej oblasti;
• nepríjemné pocity po operácii;
• Zmeny súvisiace s vekom;
• niekoľko mesiacov po pôrode stimulovať prsné žľazy.

Správny výber aromatických olejov môže rozšíriť tento zoznam.

Olejová masáž: Kontraindikácie

Sa chrániť pred olejovou masážou by mal zdržať v nasledujúcich prípadoch:

• exacerbácia zápalových procesov;
• Tuberkulóza pohlavných orgánov;
• tendenciu k tvorbe zrazenín a kŕčových novotvary;
• sklon k tvorbe zhubných a nezhubných nádorov;
• vajcovodu a maternice tehotenstvo;
• vaginitída, cervikálny erózie, vaječníkov cysty;
• popôrodné obdobie.

V závislosti na individuálnych vlastnostiach zdravie každej ženy, tento zoznam sa môže rozpínať a zmršťovať.