Jóga masáž

Niekedy sa nazýva jóga masáž thajská masáž. To nie je úplne presné, ale rozdiel medzi týmito metódami sú tak rozmazané, ktoré rozdeľujú im môže byť len odborníkom. Samotný názov napovedá, že táto technika - kombinácia cvičenia jogy a thajskej masáže. Táto technika vznikla pred 2500 rokmi a bol vykonávaný v budhistických kláštoroch. Bola plná poznania orientálnej medicíny, filozofiou, joga a ezoterických znalostí. Teraz pridáme vedecké zdôvodnenie použitie tohto postupu. V týchto dňoch, a to najmä joga masáž a jej techniky boli tajné poznanie, ktoré je odovzdaný od študenta učiteľom. takýto postup je teraz k dispozícii pre každého.

Jóga masáž: technika

Tento typ brúsne nástroje založené na hlboký vplyv na tkanivá a napätie všetkých častiach tela. Výsledkom je dobrá pružnosť, uvoľnenie svalov a zlepšenie telesnej tón. Bylinné oleje používané počas procesu uvoľňuje telo, pomáha zlepšiť metabolizmus a vylučujú toxíny. Hlavným prínosom z týchto činností - je liečba ochorenie chrbtice, vnútorných orgánov, kĺbov a šije. Zároveň sa jóga masáž uvoľňuje a osviežuje organizmus, pomáha odolávať stresu, šetrí energiu a psychickej únavy.

Ako je joga masáž sa pozrieť na video, a zoznam situácií, v ktorých sa používajú rôzne zdroje sa môžu líšiť. To je spôsobené tým, že technika thajské masáže je tak rôznorodá, že iný súbor techník pomôcť pri rôznych ochoreniach. Celkový prehľad indikácií pre použitie masáže bude vyzerať takto:

• spodnej časti chrbta, chrbta a krku;
• bolesti hlavy;
• bolesť dolnej časti chrbta;
• modriny;
• preťahovanie svaly, väzy a šľachy;
• v rehabilitácii po zlomeninách a dislokácie;
• artritída;
• neuralgia;
• ischias;
• čiastočná alebo úplná paralýza;
• zlyhanie srdca;
• hypertenzia;
• rehabilitácia po infarkte;
• gastritídu;
• bronchitída;
• zápal pľúc;
• astma;
• ochorenie žalúdka;
• chronická únava;
• vystavenie stresu.

Upozorňujeme, že joga a po srdcovom infarkte sa používa iba na určený účel a pod dohľadom kardiológom skúsený profesionál.

Jóga masáž vnútorných orgánov

Vzhľadom k tomu, jóga masáž má hlboký vplyv, môže to mať pozitívny vplyv na prekrvenie vnútorných orgánov. Ide najmä o tom, pľúc, obličiek a pečene. Naťahovanie a preťahovanie niektorých svalov masér môže zvýšiť prietok krvi do týchto orgánov, stimuluje tok kyslíka a odstraňovanie toxínov. Tento postup sa najlepšie vykonáva v kombinácii s gymnastika, ktoré cvičenia sú založené na správne dýchanie a náhradným napätie niektorých svalových skupín. Autoginekologichesky joga masáž tiež postavená na tomto princípe.

Jóga masáž: Kontraindikácie

Thai techniky nemožno použiť pri zápalových a hnisavých procesov, pri vyšších teplotách, poškodenie kože, vlasov, nechtov, mozgovej aterosklerózy a ďalších ochorení, ktoré sú prchavé a nečakané následky. Nádory a vnútorné krvácanie je tiež zakázané vykonávať thajskú masáž. Táto technika je tiež nevykonáva na ľudí, ktorí majú dočasné problémy s žalúdkom, s vyrážkou na koži, alebo vírusovej infekcie.

O zabezpečenie niektorých majstrov jogy, Thai technika môže byť aplikovaná na akékoľvek ochorenie, avšak iba s vhodne zvolenou metódou. Pripomeňme, že tento názor je v rozpore s úradníkom.