Výhody a riziká mlieka huby

Mlieko huba - je komplexný kolónie mikroorganizmov, ktoré sa prispôsobili novým podmienkam existencie. Vo vzhľade sa podobá produktu zostávajúce na stenách riadu mliečnej peny. Má špecifické kyslú chuť, v skutočnosti sa skladá z kyselín a kvasníc tyčinky mliečnej. Mlieko huba, užitočné vlastnosti, čo je potvrdené aj japonskí vedci, užitočné aj v malých dávkach. Je schopný obnoviť črevnej flóry poľa, dlhodobé farmakoterapie a ukladať všetky funkcie žalúdka v normálnom stave. Ďalšie "huba" jogurt organizmus schopný zázvor ju postupne omladzujúce a udržať tón. Avšak, mliečny tuk môže niesť škodlivé, čo je nevyhnutné poznať vopred.

Kefír huba: užitočné vlastnosti

Mlieko huba, prospechu a škôd z nich je založený na konverziu pravidelné mlieka v uzdravenie, samo o sebe nie je tak užitočná, ale môže sa stať surovinou na prípravu mnohých kulinárskych pokrmov, liečiv a kozmetiky. Napríklad, je schopný:

• posilnenie imunity ľudského;
• upokojiť alergie;
• vylučovať odpadové antibiotiká, čím sa udržiava normálne črevnú mikroflóru;
• znížiť zápal;
• zlepšovať pamäť a pomôcť sa sústrediť;
• eliminovať toxíny;
• uľahčiť liečbu obličkových kameňov;
• priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt;
• Zvyšuje účinnosť;
• hladké vrásky, omladenie pleti a odstránenie tmavých škvŕn.

To je tiež používaný vo varení na výrobu nápojov a omáčok.

Laboratórne testy, ktoré sa podrobia mlieko huba, odhalili výhody a poškodzuje produktu.

Mlieko húb: prínos a ujmu pri uplatňovaní

Na mlieko huba nie je škodlivý, je treba riadne pripraviť. 2 čajové lyžičky surového mlieka sa pridá 250 ml a nechá sa stáť niekoľko hodín v teplej miestnosti. Plavidlo, v ktorom k príprave nápoja, je potrebné pokryť gázou a čakať až do konca fermentačného procesu. Potom sa produkt znovu premyté, umiestni do nádoby a nalial mlieko. Robiť tento postup musí byť každý deň, alebo kolónie baktérií spôsob chovu sa spomalí a riziko plesní smrti. Takýto nesprávne varené Kefír huba je škodlivé. Je dôležité rozlišovať medzi "zdravou" huby z "pacient". Takže normálne produkt má farbu čerstvého mlieka a syrov, krupitchatuyu štruktúru a dorastá do 40-50 mm.

Ako sa prihlásiť tibetskú špongiu mlieka bez ujmy

Perekisshy nepije kefír alebo jogurt príliš veľa v priebehu dňa. Zvlášť ak nechcete liečiť chorobu, ale len prijímať preventívne opatrenia. Neskoro v noci, príliš by nemali piť jogurt: najneskôr 40 minút pred spaním. Nedávajú deťom príliš lekársku kefíru: polovičná dávka pre dospelých je pre nich vhodné. Ak máte cukrovku, informujte svojho lekára o mlieko huba: prínosy a škody môžu byť nesouměřitelné. Rovnako ako u iných liekov, tento jogurt by sa nemal užívať spolu s alkoholom.

Ako používať mliečny strava huby

Diéta Mliečna huba zabezpečuje prísne dodržiavanie plánovať jedla. Okrem toho, posledné jedlo by malo byť najneskôr 4 hodiny pred spaním. Toto vybíjanie zabezpečuje obmedzenie v potravinách (nie sú sladkosti, tuk a múka) a pitie. Tu je jeden príklad takejto diéty:

• 1. deň. varené zemiaky + kefír;
• 2. deň. + Tvaroh jogurt;
• 3. deň. + Ovocný jogurt;
• 4. deň. varené kura + jogurt;
• 5. deň. + Ovocný jogurt;
• 6. deň. litre čistej pramenitej vody;
• 7. deň. ovocie + jogurt.

Pred siete na takú diétu, je potrebné poradiť sa s lekárom. Ak sa počas liečby akékoľvek nepohodlie, únavou alebo nevoľnosťou, by malo ukončiť.