Mlieko huba chudnutie

V snahe vyrovnať sa s obezitou a zlepšiť telo pomôcť mliekareň produkty. mliekareň huba na chudnutie - ako variť to, ako často piť zdravý nápoj, pôsobí na ľudské telo?

užitočné informácie

Mlieko huba bola zahájená tibetských mníchov. Navonok to sa podobá žlto-biela zrnká ryže. Mladí "semená" sú malé. - asi 0,5 cm S rozvojom plesne veľkosti "zŕn" sa zvýšil na 5 cm kolónie vyzerá farba kvetenstvo. kapusta. Od prírody, mlieko huba znamená zoogloeas - slizničné film vytvorený v dôsledku symbiózy kvasiniek a baktérií užitočné. Nápoj získaný za použitia mlieka huba má hmotnosť užitočných vlastností. Vo svojej štruktúre sú baktérie mliečneho kvasenia, ktoré zlepšujú činnosť tráviaceho traktu a normalizovať rovnováhu črevnej mikroflóry. Nápoj je bohatý na aminokyseliny, mliečnych tukov, vitamínov a minerálov nevyhnutných pre správne fungovanie nášho tela. Huba prispieva k normalizácii metabolických procesov, posilňuje imunitný systém, pomáha normalizovať krvný tlak, pomáha pri alergiách. Nápoj na báze mlieka huby čistí telo prebytočnej cholesterolu a soľných ložísk, znižuje hladinu cukru v krvi. Mlieko huba má choleretic vlastnosti, čistí pečeň, zastavenie rastu nádorových buniek. Užitočné mliečny nápoj prispieva k najjednoduchších lipolýzu zlúčenín - pri pravidelnom používaní, to vedie k postupnému znižovaniu telesnej hmotnosti. Huba pomáha kontrolovať chuť do jedla.

nápoj Príprava

Hlavným problémom je nájsť pre prípravu nápojov kvasu - tibetské mlieko huba stravy, môžete sa pozrieť na svojho priateľa, alebo objednať cez internet. Na prípravu nápoja je potrebné teplé pasterizované mlieko alebo perekipyachennoe (500 ml) a huby (1-2 polievkové lyžice). Dať prísady v pohári, zakryte ju zložené do niekoľkých vrstiev gázy a nechajte jeden deň na teplom mieste. Potom sa dekantuje nápoj cez sitko a jemne opláchnite špongiu a dať do čerstvého mlieka pre prípravu na ďalšie časti.

metódy Chudnutie

Mlieko huba používa na zníženie telesnej hmotnosti, iba nápoj denne po každom jedle (asi 30-40 minút) a pred spaním (na lačno). Jedna porcia nápoje - 1 polievková lyžica. Dĺžka kurzu - 20 dní. Potom, čo sa môže opakovať 10 dní diéty. Pri konzumácii nápojov musí byť v súlade s šetriacu diétu, čo eliminuje sladkosti, tučné jedlá, múka výrobky (všetko, čo prispieva k nahromadeniu telesnej hmotnosti). Ďalším spôsobom, ako - pôst dní (zaistíme im 1-2 krát týždenne). Piť nápoje (1 liter) a vodu.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Počas nápoj spotreba možno pozorovať javy, ako je výrazné zvýšenie črevnej aktivity, zvýšené nadúvanie, stmavnutie moču. Kontraindikácie nápoje sú: citlivosť na mliečne výrobky, endokrinnými poruchami.

recenzia

Mlieko huba strave má pozitívnu spätnú väzbu - v súlade s rozumnou stravou pomáha znižovať váhu.