Diéta Eva Polna

Eva Polna - ďalší skvelý predstaviteľ našej komunity okázalý hviezdy. Singer zo skupiny "Návštevníci z budúcnosti", a v kombinácii - double matka pokračuje v boji o dokonalú postavu. Je tam Eva Polna diéta alebo v boji proti nadváhe hviezdy prednosť atletickej cvičenia? Ponúkame vám zistiť odpoveď na túto otázku.

Narodenie detí a nadváhou

Narodenie milovaných malých dcér priviedol Evu takmer neodvratný "vedľajší efekt" v podobe nadmernej hmotnosti. Avšak, hrdinka tohto článku si neželajú, aby jeho telo parametrov modelu - Eva názoru je prinajmenšom hlúpe. Pre ňu, ideálne je utiahnuté postava s dobrou svalový tonus, ale nepostráda ženských kriviek. Je to koniec hľadá speváka a je potrebné poznamenať, úspešne týmto smerom.

Tancuje v boji o ideálnu postavu

Eva omylom zapojil do sveta tanca - rozhodla vyslať svoje dcéry do tanca, zistila, že dokáže tried svetoznámou balerína - Ilze Liepa. Najatraktívnejšie bola skutočnosť, že tam bol tanec v škole a dospelých skupiny. Nie sú schopné sa vyrovnať s zvedavosti Úplne ponáhľal, aby prihlásiť a aktívne navštevovať kurzy. Ako sa ukázalo, pod vedením prísnej učiteľke tanca poskytuje ohromujúci efekt - nadváha topí pred očami. To pomáha v špeciálnom programe vyvinutého tanečnice - spája baletné cvičenia, špeciálne cvičenia, ktorých cieľom je zachovať tvar profesionálny tanečníkov, rovnako ako pilates. Predvečer navštevuje triedy, z ktorých každý trvá 2-3 hodín, aspoň 4-krát týždenne a neľutoval rozhodnutie prijaté v čase rozhodovania.

A či Polna Eva diétu?

Eva sama hovorí, že o žiadne diéty a nemyslia - len spôsob života, ktorý neprispieva k, a vyčerpať telo stráca drahocenný zdravie, to nebude. Ale pravidlá sily, odporúča slávny Elena Malysheva, naša hrdinka nájde viac než počúvať. Táto diéta spočíva delená strava, správny duševný postoj, a obmedzenie konzumácie soľ, prostý sacharidy a tuky.

Najlepšie stimul pre chudnutie spevák verí, že akvizícia šik oblečenie, na sebe, že je nemožné, aby skryť postava nedostatky. Chcú zažiariť v krásne šaty, nutne ísť postavu. Na dosiahnutie rovnakého cieľa, Eva sa domnieva, bez sebadisciplíny a silnú vôľu, aby to je nemožné.

Eva Polna použiť v boji proti nadmernej hmotnosti, len tie správne metódy - ona prijíma vyváženú stravu a šport. Ty a ja nemôže ublížiť počúvať tieto hviezdne odporúčania.