Diéta pri ochorení kĺbov

Artritída, osteochondróza, polyartritída, periartritída a artritída dnes nie sú neobvyklé. Diéta pre ochorenie kĺbov čistí telo, znižuje príznaky a zvyšuje účinnosť protidrogovej liečby.

Diéta pri zápalových ochoreniach kĺbov

Na pozadí vývoja zápalového procesu je hromadenie škodlivých produktov látkovej výmeny. Aby bolo možné odvodiť svojich pacientov sa odporúča posilniť pitný režim. Ak má pacient ťažkosti s chovom tekutinou, lekár predpísal diuretiká, ovocných nápojov a bylinných čajov vhodné opatrenia.

Kedy musí byť prítomná v strave surovej zeleniny zápal kĺbov (nemôže jesť kapusta, cibuľa, papriky a paradajky). Odporúča sa vylúčiť korenia.

Môžete jesť ovocie, ale je potrebné vziať do úvahy, že niektoré z nich môže negovať účinok nesteroidných protizápalových liekov (neodporúča jesť kyslé a nezrelé ovocie, pitie citrusové šťavy).

Základom jedálnička by malo byť ľahko stráviteľné a bohaté na bielkoviny potravín. Nie je nutné jesť jahňacie, bravčové a hovädzie mäso - v priorite králičieho mäsa, kuracie mäso, ryby.

Mliečne výrobky musia byť u pacientov s menu. Vítame syry, čerstvé syry, mliečne nápoje, ale z plnotučného mlieka by mala byť zrušená.

Diéta pre degeneratívne ochorenie kĺbov

Keď je degeneratívne ochorenie kĺbov doporučujeme ovládať kalórií - to pomáha znižovať stres a zníženie bolesti.

Kalórie znížený z tukov a sacharidov rýchlo - odstráni sladkosti, pečivo, koláče, žiaruvzdorných tuky živočíšneho pôvodu.

Základom jedálnička by mala byť čerstvá, dusená alebo dusená zelenina. Je vhodné jesť mrkvu, squash, tekvica, avokádo, zelená, listová zelenina.

Zo širokého sortimentu ovocia, odporúčané pre použitie, najvýhodnejšie kiwi, banány a jablká (čerstvé pečené).

Je prípustné jesť mäsa a ryby (3-4 krát týždenne), rovnako ako mliečne výrobky. Treba mať na pamäti - v akútnej fáze mäsa je ešte lepšie odmietnuť. Každé 2 dni pri zhoršení môže zariadiť vykladanie na mliečne výrobky alebo ovocie.

Sú výhody mandlí, borovica orechy, müsli, sušené ovocie (Malé množstvo). použitie soľ znížená na minimum (to je lepšie, aby soľ hotových jedál).

Kvapalný strava (v neprítomnosti kontraindikácií) sú hojné (až 3 litrov za deň). Pitná minerálna voda sa žiadny plyn (vhodná voľba je odporučiť k lekárovi), ovocné nápoje, ovocné nápoje, čaju. Vhodné použiť kvapalinu pred jedlom a nejakú dobu po ňom.

recenzia

Diéta pri ochorení kĺbov, závisí od typu ochorenia a jeho závažnosti. Prax ukazuje, že terapeutická strava prináša výraznú úľavu.