Diéta v reumatoidná artritída kĺbov

Diéta v reumatoidná artritída kĺbov je navrhnutý tak, aby normalizovať metabolizmus a neutralizovať zápalový proces. O pravidlách zostavovanie stravy a pozývame vás naučiť.

Čo je reumatoidnou artritídou kĺby?

Reumatoidná artritída - systémové ochorenie charakterizované léziami malých kĺbov. Presné príčiny tohto ochorenia nie sú známe - existujú dôkazy, že tento proces má infekčné povahy.

Choroba sa vyvíja v geneticky náchylných jedincov v dôsledku narušenia imunitného systému na pozadí infekčných lézií. Okrem farmakoterapiu má veľký význam a zmenou stravy.

Poradenstvo v oblasti výživy

Pri zhoršení ochorenia odporučil znížiť príjem kalórií (pacienti trochu kvôli silnej bolesti pohybovať).

Normálny príjem tukov je 70 g / deň. Prednosť je na mliečnej tukov a rastlinných olejov. Ovládanie musí byť tiež sacharidy. V podstate obmedzená na sladkosti (jam, sladkosti, cukor, atď).

Výrazne znížená miera spotreby soľ (Soľné hotové jedlá je odporúčané). Množstvo proteínu zostala vo fyziologickom rozmedzí (asi 1 g / 1 kg telesnej hmotnosti).

Zvýšené množstvo vitamínov C, PP Strava skupiny B. Tie sú obsiahnuté v šťave (ovocie, jahody a zeleninu), rovnako ako v surovej zeleniny, ovocia, bylinky.

diéta diéta

Diétne odporúčania je potrebné získať od svojho lekára. Najčastejšie sa u pacientov s reumatoidnou artritídou je predpísaný mäkkou stravu obsahujúcu:
• chudé mäso a hydinu
• Akékoľvek ryby (vrátane tuku)
• Pšenica pečenie chleba včera alebo sušené
• Polievky (zeleninové polievky, polievky na slabú mäsa alebo rýb vývaru s prídavkom obilia, zelenina)
• Rôzne obilniny (prinášajú najväčší prínos pohánka, ovos, jačmeň)
• Zelenina a pokrmy z nich (guláš, zemiaková kaša, šaláty, atď)
• ovocný
• Čerstvo vyrobené džúsy
• Nízkotučné mliečne výrobky
• Plant oleja
• Vajcia (obmedzený)

Výnimky sa vzťahujú na tieto pokrmy a produkty:
• polievku a kapustnica s čerstvým kapustou
• bohatý bujón
• šťaveľa a špenát
• Vnútornosti (obličky, pečeň) a pokrmy z nich
• Cukrovinky (prispievajú k priberaniu na váhe, čo kladie ďalšiu záťaž na kĺby)
• Akékoľvek nealkoholické nápoje
• Alkohol

Reštrikčné výrobky podliehajúce zvýšenie imunitnej odpovede (sú stanovené individuálne). Najčastejšie sa taká reakcia je spôsobená:
• baklažány, papriky, paradajky, zemiaky
• Mastné mliečne výrobky
• Mastné mäsa
• pšenica, orechy, citrus

recenzia

Diéty v reumatoidná artritída kĺbov prináša značnú úľavu, ale to je nemožné odmietnuť liečbu. Podrobné odporúčania by mala dať lekári.