Catering do maternice

Home;

Potraviny pre orgány;

maternica Matka- jedným z hlavných orgánov ženského tela. Že ona otvetstvennaza pokračovanie ľudskej rasy.

Maternica je dutý orgán, v ktorom zarozhdaetsyai vytváranie budúce dieťa. Dno maternice ide do krku matki.Sverhu ona má dve vetvy, zvanej matochnymitrubami. Je to pre nich budúcnosť vajcia zostupuje do polostmatki, kde sa stretáva so spermiami. Po ich stretnutí nachinaetsyatainstvo vznik života.

To je zaujímavé:

Pred nástupom tehotenstva, maternica sa obrazovanierazmerom 5 x 7,5 cm a. Pri zvýšení tehotenstve zanimaya2 / 3 brucho.
Vzdialenosť treba prekonať spermie, to prezhdechem prekonanie krčka maternice spĺňať vajcia, ravno10 cm. Na jej veľkosti a pohybuje rýchlosti možno vypočítať, že prekonať svoju cestu (pokiaľ ide o ľudské hodnoty) je 6 500 km Based. Že to zodpovedá vzdialenosti od Moskvy do Yuzhno.
Najdlhšia tehotenstvo, zaznamenaný lekárov ravnyalas375 dní. To je 95 dní dlhšie, než je obvyklé tehotenstva.

Užitočné pre maternice produkty

Ak chcete plod správne vyvíja, je potrebné obespechitego kompletnú a vyváženú stravu. Navyše má z neobhodimopozabotitsya maternicovej zdravie. Ak to chcete urobiť, musíte upotreblyatsleduyuschie produkty.

avokádo.Zodpovedný za reprodukčného zdravia žien. Je horoshimistochnikom kyselina listová. Jedná sa o prevencii maternicovej displaziisheyki.
vres.Obsahuje vitamín C, ktorý je spoľahlivý antioxidant, ktorý chráni telo pred rakovinou žien. Zlepšuje tónu sosudovmatki. Zachováva nevyhnutnú úroveň kyslíka pre plod.
Yaytsa.Soderzhat lecitín, ktorý sa podieľa na asimiláciu vitamínov. Yavlyayutsyapolnotsennym zdroj bielkovín potrebných pre polnotsennogorazvitiya nenarodeného dieťaťa.
makrela,sleď,losos.Obsahovať tuky potrebné pre normálny funktsionirovaniyamatki a vajcovody. Ide o preventívne opatrenie, ktoré chránia proti rakovine.
Olivový olej. Obsahuje vitamín E a tuky potrebné dlyaobespecheniya zdravie krčka epitelu. Okrem toho tieto látky pomáhajú soderzhaschiesyav celého organizmu.
Listová zelenina. Obsahuje veľké množstvo organického horčíka, ktorý je nutný pre správnu tvorbu nervového sistemybuduschego dieťa.
Morskayakapusta a Feijoa.Bohaté na jód, ktorý je zodpovedný za metabolické procesy nielen maternice, ale aj v celom tele. Zvyšuje ochrannú funkciu maternice, chráni pred rakovinou.
Mlieko a mliečne výrobky. Bohaté na vitamín B, a belkomi kaltsiem.Uchastvuyut na zvyšovanie imunity celého organizmu, a to vďaka poleznymbakteriyam ktorá chráni telo pred dysbacteriosis. Počas beremennostizaschischayut budúceho dieťaťa pred nepriaznivými účinkami vneshneysredy. Sú základnými stavebnými kameňmi kostnoysistemy matku a dieťa.
pečeň,slivochnoemaslo. Sú zdrojom vitamínu A.Etot vitamín je nevyhnutný pre výstavbu nových krvných sosudovvo tehotenstva.
mrkva+ olej. Rovnako ako predchádzajúce produkt, obsahuje vitamíny. A okrem toho, mrkva bogatakaliem a horčík.
Apilak. Posilňuje imunitný systém. To je dôležitou zložkou dlyaformirovaniya nervový systém plodu. (Za predpokladu, že neexistuje alergiena včelie produkty.)
Celozrnné pečivo. Obsahuje vlákna, ktoré otvetstvennaza normálnej peristaltiky. Počas tehotenstva zaschischaetorganizm ženy a deti z otravy odpadové produkty.
Tykvennyesemechki. Tie obsahujú zinok. On je zodpovedný za posilnenie immunnoysistemy matku i nenarodené dieťa. Takéto deti takmer nestradayut od diatézou, hnačky a úplavica.

Všeobecné odporúčania

Uistite sa, že k normalizácii stoličku, ktorá bude chrániť maternice z čreva otsdavlivaniya. Okrem toho, aby bol chránený pred intoxikáciou.

Na zlepšenie fungovania čriev a tým aj maternicu, neobhodimopit pôstu jeden pohár teplého voda,môžu byť pridané do rezu citróna trochu medu.

Počas tehotenstva by mala žena jesť 300 kalórií dopolnitelnookolo. To bude poskytovať potrebné dodávky ovocia vitamíny stopové prvky pre jeho správny rast.

Ľudových prostriedkov normalizácia funkcie maternice

No tóny maternice uvítací infúzie Kapsička pastierska.

Do maternice mohol normálne fungovať bez sleduetzloupotreblyat spôsobené potravín, ako otrava.

Príprava na tehotenstvo:

Skvelá nahrávka plná ochischenieorganizma. Dobré výsledky boli získané pomocou odvar z Senna.
Ak chcete prejsť do sanatória alebo drevenú palubu, na posilnenie imunity.
Nabitá vitamíny. Zároveň by mali byť konzumované v osnovnomvitaminy obsiahnuté vo vyššie uvedenej obavy produktah.Chto chemické vitamíny, sú namiesto dobrého, mogutvyzvat hypervitaminózu!
Je tiež dobré robiť meditácie, joga. To vám poskytne horoshimsamochuvstviem a maternica bude poskytovať všetko, čo dlhuje.

Škodlivé látky do maternice

Škodlivých produktov, nepriaznivé účinky maternica, sú nasledujúce produkty:

hranolky. Karcinogénne faktorom, ktorý môže spôsobiť vznik rakoviny maternice.
korenené jedlá. Sosudovmatki spôsobiť zahlteniu. V dôsledku toho sú natiahnuté a môže dokonca prasknúť a spôsobiť silné krvácanie.
alkohol. To narúša fungovanie maternice krovenosnyhsosudov, a preto ich kŕče.

Prečítajte si tiež o sile do iných orgánov:

oči

vlasy

Zuby a ďasná

koža

nechty

mozog

srdcové

žalúdok

pečeň

obličky

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno