Molokochay chudnutie

Známy a milovala mnoho čaju s mliekom, je schopný výrazne znížiť svoju váhu. Je to dosť, aby raz týždenne vykonať deň výtlaku pomocou tohto magického produktu.

akcie molokochaya

Tea uľahčuje trávenie mliečneho tuku, takže molokochay môže piť aj ľudia s ochorením tráviaceho traktu. Tanín prítomné v čaji chráni žalúdočnú sliznicu pred produkty kyslé mlieko. Na druhej strane, je mlieko viditeľne zjemňuje účinok alkaloidov a kofeínu.

Molokochay znižuje chuť do jedla a zobrazí kvapalinu telo - má močopudné a choleretic účinok. Scope molokochaya veľmi široký - v kombinácii s diétou a očistiť telo, sa používa pri ochoreniach srdca a obličiek, ako aj vyčerpanie nervového systému.

recepty molokochaya

Môže byť použitý ako čierneho a zeleného čaju (alebo ich zmesi). Na prípravu molokochaya treba variť 1-1,5 litrov nízkotučného mlieka (prípustnej hladiny obsahu tuku - 05.1.-05.2.%), Odstrániť ho z kachlí, pridajte 3 lyžice čaju a trvať (asi 20 minút). Môžu byť sladené s prírodným molokochay med (V tomto objem stačí pridať 1-2 polievkové lyžice). Hotový produkt nemôže byť tesne uzavreté, alebo naliať do termosky, aby sa zabránilo prokisaniya. Molokochay uchovávané v chladničke.

Alternatívne možno použiť anglickú receptu molokochaya - v predhriatej šálke naliať musí byť 1/3 mlieka a pridajte 2/3 Infuser (1 čajová lyžička čierny čaj - 100-150 ml vody). Pri absencii doby môžete len naliať do horúcej alebo už vychladnutí trochu mlieka pivo.

K zlepšeniu chuti nápoja je daná možnosť výberu, ochutené čaje (s exotickými kúskami ovocný, jahoda, bergamot, atď.). Tiež osvedčená priateľom všetkých medovka (alebo mäta) - voňavé rastliny by mali byť pridané spolu s čajom v horúcom mlieku a necháme variť.

Ako používať molokochay?

Molokochay používaný počas pôstu dní. Je potrebné pripomenúť, že viac ako jeden deň vykládky je lepšie minúť - najväčší účinok môže byť dosiahnutý iba na prvý deň. Nápoj molokochay zriedi (1 diel čaj - 1 diel vriacej vody). Tento podiel môže byť zmenený tým, že zvyšuje množstvo vody.

Odborníci na výživu odporúčajú jesť 1 šálka molokochaya každé 2 hodiny. Okrem vykladanie molokochaya deň piť až 2 litre vody bez plynu. To je nutné na kompenzáciu straty tekutín.

Výsledkom výboje dňa na molokochae

Dôsledok použitie iba jedného molokochaya po celý deň sa stáva stratu 0,5-2,5 kg nadváhy - to všetko závisí na vlastnostiach tela každého človeka.

Okrem základného "potraviny" pre vybavovanie dňa molokochay môže slúžiť ako obed alebo večera - účinok tejto substitúcii nebude trvať dlho. Skúste tento molokochaynuyu diétu a uvidíte sami!