Citrón

Užitočné vlastnosti citrónu

Ovocie citrón bogatyschelochnymi prvky, a obsahuje až 8% organicheskihkislot (kyselina citrónová) hlavne, až 3% cukru, azotistyeveschestva, minerálne látky, vrátane draselné a soli medi, vitamíny A, B, P, C (90-100mg /% ), prchavé a ďalšie. šupky z ovocia a listyalimonov obsahujú esenciálny olej. Čerstvý citrón sokbogat vitaminomS, ale veľa z tohto vitamínu je zničená pridlitelnom uložený vystavené vzduchu. Limonysoderzhat vitamínov P. Nevýhodou mozhetprivesti tela, ako je edém mozgu alebo krvácanie spôsobené kapilárnej krehkosťou, subkutánnej krvácanie, bolesť v nohách, únava, všeobecného slabosti.Pomnite tejto mrazené ovocie vitamín P (Citrine) nemusí byť.

Pektínové látky obsiahnuté v citróna, obladayutsposobnostyu vylučovať ťažké kovy.

Šťava z jedného citróna obsahuje 33% denného normou vitaminaS a 1 PL citrónovej kôry - 13%.

Podľa chemického zloženia citrónovej šťavy bohatú organicheskimkaliem, ktorý je tak potrebné pre normálny zhiznedeyatelnostiserdechno kardiovaskulárneho systému a obličiek. citrónová šťava - istochniktsitrina. Tento materiál, v kombinácii s vitamínom C, blagotvornovliyaet redox procesy vorganizme, metabolizmus, a posilňuje a delaetelastichnymi steny krvných ciev. Preto priaterosklerozah citrónovej šťavy obsahujú najviac razlichnyeretsepty.

Lemon - výborný germicídne, že pomozhetunichtozhit 12 rôznych baktérií. Lemon stalbolee účinné proti chrípke, je potrebné dať do chayiz šalvia, mäta, prasličky, skorocelu. Takýto obsah zmes pomogaetpodderzhivat vápnika v tele nuzhnomurovne.

Lemon obnovuje tráviaci proces, sposobstvuetvyvedeniyu trosky nahromadenie čreva. Zahŕňa zmesi vsostav na liečbu infekcií v krku a dyhatelnyhputey. Zmierňuje bolesti hlavy a migrény. Je mochegonnymsredstvom. Eliminuje vyrážky rôzneho pôvodu, varí. Používa sa pre ústnu hygienu.

Aj keď citrón je veľmi kyslé ovocie, to protivopolozhnoedeystvie na bruchu - znižujú kyslosť. Limonnyysok kôra a majú antiseptický účinok. Listyalimonnogo drevo používané na odvádzanie tepla. Limonbogat vitamín C, ktorý posilňuje imunitný sistemui pôsobí ako antioxidant.

Citrón, rovnako ako všetky ostatné citrusové plody, dobré sredstvoprotiv hnilobných procesov, predovšetkým v pečeni. V mnogihsluchayah pomáha odstrániť tieto usadeniny toxické látky, ktoré nemôžu byť odvodené v žiadnom inom sposobom.Limonnye nápojov pomoc, keď budete potrebovať osvoboditorganizm toxínov. Šťava z malého citróna a surový vaječného žĺtka, pridá v pohári oranžový šťava, výborná preháňadlo a je veľmi pitatelnyynapitok.

Lemon sa používa v ľudovom liečiteľstve v mnohých krajinách dlyalecheniya rôznych chorôb: skorbut, žltačka, vodnateľnosť, ochorením obličiek, pľúcna tuberkulóza, búšenie srdca, žalúdočné katari, hemoroidy, akútne reumatizmus, dna, reumatické bolesti a lumbago. Taliansky ľudová medicína rekomenduetotvar citrón (s kôrou) ako dobrý sredstvolecheniya maláriu. Široko používaný ako citrón profilakticheskoei terapeutické činidlo pre aterosklerózy.

Starovekí liečitelia sú široko používané citrónovou lecheniyarazlichnyh o chorobách ženských. Avicenna, napríklad pre odstránenie ispolzovallimon toxémie v tehotenstve.

Výživu odporúčajú zmiešajte citrónovú šťavu s medom, ktorý otupuje nadmernú kyselinu.

Citrónová šťava sa odporúča pri ateroskleróze, zabolevaniyahzheludochno traktu, močových kameňov, narushennomobmene látok, hemoroidy, horúčkovitých stavov. Egomozhno nápoj pridaním šťavu z 0,5 citróna 1/2 šálky goryacheyvody, 2-3x denne, rovnako ako šaláty vyplniť izsvezhih zeleninu bez pridania soli.

Citrónová šťava, zriedi vodou (0,5 citrónová stakanavody 1/2), je užitočná pre plákanie s angínou, vospalitelnyhzabolevaniyah sliznicu ústnej dutiny a hltanu. Juice mozhnoupotreblyat ako externý liek na plesňové zabolevaniyahkozhi.

Čerstvá citrónová kôra inhibuje kishechnyhgazov formácie. Okrem toho, že je tonikum, priaznivý vplyv na trávenie, vďaka soderzhascheysyagorechi, je považovaný za dobrý antiseptické a ochistitelemkishechnika a krv, ktorá je spojená s jeho člen aromaticheskimiveschestvami.

Antiseptické a antibakteriálne vlastnosti esenciálneho maslalimona nemajú rovný.

Silná citrus citrón zlepšuje náladu, tón a inšpirujúca. Dezinfitsiruyuschimisvoystvami požadovala pre odstraňovanie zápachu a čistenie vzduchu.

Ak tak urobíte po celú dobu nie je dostatok voľného času pomozhetlimon, bude to znížiť počet nočného spánku a vybudí dostatok spánku a ráno nájdu nielen energický, ale aj radosti, že ste stratili chuť na niečo perekusyvatv prestávkach medzi jedlami, budete chuvstvovatsytost hoci vaša strava bude klesať. Indian yoginazyvayut citrón všeliekom na podderzhaniyazdorovya. Všetci hovoria, mali priuchitsebya sa jesť aspoň jeden citrón v denili použiť šťavu z jedného citróna.

Odporúčaná literatúra sposobomochistki lymfatických uzlín a kanáliky s pomoschyulimona.