V moderných životné podmienky sú pečeň vystavený konštantné záťažou. Správna výživa pomáha vyrovnať sa s týmto problémom. Ponúkame vám zistiť, aké produkty prečistenie pečene.
Cesnak očistiť pečeň
cesnak aktivuje produkciu pečeňových enzýmov, pečeni dochádza tým čistenia. Zloženie tohto rastlinného kultúry obsahuje selén a alicín - ale aj prispieť k obnoveniu normálnej prevádzky nášho hlavného filtra.
grapefruit
Predložený prípravok grapefruity silné antioxidanty, z ktorých jeden je vitamín C. Použitie ovocné šťavy a čerstvo podporuje vývoj pečeňových enzýmov, pečeňové detoxikáciu a normalizácii svojich funkcií.
Okopaniny (repa, mrkva)
Repa a mrkvu do svojich členstvo flavonoidy - tieto látky sú priamo zapojené do redox reakcií prebiehajúcich v tkanivách. Prítomný v koreňoch beta-karoténu stimuluje a zlepšuje funkciu pečene.
zelený čaj
Terapeutický účinok lístkový čaj je založený na svoje bohaté zloženie - prírodný produkt obsahuje viac ako 500 užitočných prvkov. Zelený čaj je bohatý na rastlinných antioxidantov - katechíny. Jesť pravidelne zdravý nápoj možno účinne čistiť pečeň a zlepšiť svoju prácu.
Zelená listová zelenina pre liečbu pečene
Listová zelenina sú plné chlorofylu, čím účinne čistí krv a vnútorné orgány toxínov. Uzatvorením strave zelenej listovej zelenine, vyčistiť telo od pesticídov, ťažkých kovov, chemických zlúčenín.
Je užitočné použiť listy púpavy, šalát, špenát, zeler, bazalka, čakanka a horčicu. "Zelená strava" podporuje odtok žlče a čistí pečeň.
Produkt bol čistený Avocado pečeň
Avocado - exotické ovocie bohaté na esenciálnych mastných kyselín a pomáha produkovať glutatión - látky potrebné pre efektívne čistenie pečene.
jablká pečeň
Jablká obsahujú pektín látky, ktoré pomáhajú čistiť tráviaci trakt a pečeň.
Rastlinné oleje pre zdravé telo
zeleninový oleja (Olivový, ľanový, slnečnica, tekvica), prispievajú k normalizácii tela a pomôcť pečeň odstrániť toxíny.
celozrnných výrobkov
Hnedá ryža a ďalšie obilniny sú zložené z vitamínov skupiny B, vlákniny, minerálov. Použitie celých zŕn zlepšuje metabolizmus, normalizovať funkciu pečene, znižuje hustotu tkaniva pečene.
kapustovité zeleniny
Brokolica, karfiol kapusta a ďalší predstavitelia kapustovité zvýšiť produkciu glukozinolátov - enzýmy, ktoré prinášajú škodlivé látky z tela.
recenzia
Vo výške diétu založenú na vlastnostiach čistiacich produktov, môžete výrazne zlepšiť zdravie a vyhnúť sa potrebe osobitné postupy čistiť pečeň.