Chudnutie korenie

Náš dnešný článok poteší všetkých milovníkov pikantné jedlá. Ukazuje sa, že ľudia sa záľubou v korení, menej náchylné k obezite. To je dôvod, prečo strava korenie - téma viac ako relevantné. Bola záujem aj naďalej záujem o chudnutí brat.

Korenie je užitočné pre chudnutie?

Existuje mnoho odrôd paprík. Schudnúť bude nielen red hot paprika, ale biela, sladká a čierne. Aj mierne ich chuť palety paprikou môcť prispieť.

Akýkoľvek druh korenia:
- zrýchľuje prietok krvi do orgánov tela-
- má priaznivý vplyv na pischevarenie-
- zvyšuje immunitet-
- eliminuje avitaminoza-
- normalizuje metabolizmus a zlepšuje metabolizm-
- To spôsobí, že telo spaľovať tukové zásoby, zvyšuje energetický metabolizmus.

Ako korenie používaný na zníženie telesnej hmotnosti?

Výťažky získané z korenia, sa stal jedným z prísad trendy prostriedkov určených pre chudnutie (rôzne pleťové vody, gély, oleja, Chudnutie náplasti, tablety, kapsule atď.)

Nezabudnite na korenie a výživu. Táto ostrá zložka je komplementárna na mnohé dieters. Spice by mali byť pridané v rôznych diét. Veľmi obľúbený nápoj s korením. Ponúkame Vám recepty na niektoré z nich.

1. Paradajková šťava (125 ml) sa dôkladne zmieša s kvapkou "Tabasco" omáčkou, štipkou mletého červeného korenia a? lyžičky olej vyklíčili pšenice.
2. Šťava lisované zo sladkej papriky, zmiešané s uhorkou a paradajkovej šťavy (1: 2: 1) a okorenené štipkou čierneho korenia.
3. Šťava vylisovaná z 8 citróny, zmieša sa s 20 g prírodného med, 2 lyžičky mletej červenej papriky a minerálka bez plynu.
4. voda (1,3 litra) sa varí pod spätným chladičom, pridá sa 3 polievkové lyžice rozdrvený koreň zázvor, zahrieva na miernom ohni po dobu 15 minút a odstrániť z tepla. Ochladená nápoj sa prefiltruje, pridá 2 lyžice medu, 4 lyžice citrónovej šťavy a štipku mletého čierneho korenia.

Nápoj s korením možno vypiť počas dňa, jesť v rovnakom čase v obvyklým spôsobom, a môže byť použitý ako "menu" pre vykládku.

kontraindikácie

Bohužiaľ, nie každý si môže dovoliť ostrý menu. Každý typ korenia má svoje kontraindikácie, ale vo väčšine prípadov by nemal byť použitý obväz:
- akútny zápal močového puzyrya-
- žalúdočný vred a dvanástnikové kishki-
- pri zápalových procesoch v pochkah-
- pri allergii-
- anémia.

Pepper nutne prispieť k príčine ako sa zbaviť nadváhy, ale nie zneužívať túto užitočnú korenie - inak, namiesto pozitívnych efektov, ktoré očakávajú, že výlet do nemocnice.